Trail : un 50 km ne se gère pas “au mental” ou “au talent”, il se gère à l’économie
🎧 Pourquoi tant de traileurs explosent sur leur premier 50 km ? En 40 secondes, notre...
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Blog de trail
Trail : pourquoi on ne court presque jamais la vraie distance annoncée
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Cette fois, Garmin se trompe
🎧 Découvrez en 48 secondes pourquoi le mystérieux bracelet Garmin Cirqa fait déjà polémique. ACHETER...
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Pourquoi l’heure de départ de la Maxi-Race fait polémique
🎧 48 secondes pour comprendre pourquoi les organisateurs de la Maxi-Race ont choisi de faire partir...
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En trail, il faut boire une gorgée toutes les 10 minutes
On parle beaucoup de chaussures, d’entraînement ou de dénivelé… mais trop peu d’un geste fondamental :...
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Absurde : ce traileur va gravir 348 fois la même petite montée pour battre un record du monde de trail
🎧 48 secondes pour comprendre le défi de Matthis Granet Chaussure homme Hoka Speedgoat 7...
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Un nouveau record du monde de dénivelé positif en vue ce week-end
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Ça craint aussi Koh-Lanta
🎧 Écouter le résumé de l’article — Durée totale : 0:48 Le trail n’est plus...
LireMême en Espagne, le trail commence à craindre
Comprendre comment l'Espagne s'est aussi faite contaminer par le trail business en 42 secondes Écouter le...
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On a la preuve que les femmes progressent plus vite que les hommes en trail
🎧 51 secondes pour comprendre pourquoi le trail féminin cartonne, tous les records tombent Pendant...
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Jason Pointeau : il passe du marathon au 100 km… et devient champion de France dès sa première tentative
🎧 Ecouter en 44 secondes comment Jason Pointeau est devenu le nouveau champion de France du...
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Rachel Entrekin, celle qui a fait tomber Courtney Dauwalter, sera sur l’UTMB cet été
🎧 52 secondes pour comprendre pourquoi la la participation deRachel Entrekin, la récente gagnante de...
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250 km par semaine : ce jeune coureur tient des propos problématiques sur son addiction
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Comprendre le trail en 2026
🎧 46 secondes pour comprendre comment le trail est devenu une industrie, même au niveau local...
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On s’est tout trompés : pourquoi manger pendant un trail est une erreur
🎧 49 secondes pour comprendre pourquoi pendant un trail, votre corps n’est plus vraiment capable de digérer...
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En raison du contrôle du détroit d’Ormuz, les finishers en trail vont bientôt devoir se passer de bière
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Courtney Dauwalter et Kilian Jornet : pourquoi on ne leur en veut pas quand ils perdent
🎧 46 secondes pour comprendre en quoi la hype autour de Kilian Jornet et de Courtney...
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VRAI : il offre son dossard UTMB pour obtenir des Running Stones et un bon index UTMB sans se fatiguer
🎧 43 secondes pour comprendre le don de dossard contre des running stones ...
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Pourquoi il ne faut pas parler de la traversée en Corée de l’influenceur Clemquicourt
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Hugo Deck mieux placé que Théo Detienne pour remporter la MaXi-Race
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Trail Alsace by UTMB : ils pensent sérieusement à augmenter le prix des dossards
🎧 38 secondes pour comprendre comment l’UTMB Alsace prépare déjà la suite… et ça pourrait encore...
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Elhousine Elazzaoui : de dauphin à requin
🎧 Elhousine Elazzaoui est-il devenu le nouveau patron du trail ? En 46 secondes, notre résumé...
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Trail : que faire quand on a des entorses de la cheville à répétition
Question-réponse au sujet d'une blessure trail Vincent nous demande "Suite à 3 entorses de la cheville...
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Pourquoi faut-il faire la Diagonale des Fous au moins une fois dans sa vie ?
La Diagonale des Fous La Diagonale des Fous COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL SUR I-RUN MAINTENANT La...
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Pourquoi les Kenyans n’étaient pas à Zegama ce week-end
🎧 Écouter le résumé de l’article sur Zegama — Durée totale : 0:42 On a beau...
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