UTMB : un homme s’incruste à l’arrivée de la CCC… beaucoup de bruit pour rien
Il aura suffi de quelques secondes dans le couloir d’arrivée de la CCC pour déclencher une petite tempête sur les...
Constrained Space II par Rilès: performance artistique ou débilité ?
🎧 Constrained Space II, c’est le nouveau projet de Rilès : courir un semi-marathon entier dans un carré de seulement...
Après 24 heures sur tapis, Rilès relève un nouveau défi fou en course à pied : un semi-marathon en 2 h 17… dans un carré de 3 mètres sur 3
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Blessure lourde de conséquences pour le traileur professionnel Ludovic Pommeret
🎧 Ludovic Pommeret fait partie des références absolues de l’ultra-trail français. Vainqueur de l’UTMB en 2016, triple vainqueur consécutif de...
Une grande championne prend enfin la parole pour dénoncer les influenceurs dans le trail
Stéphanie Gicquel est une athlète française spécialiste de l’ultra-endurance, plusieurs fois championne de France et détentrice du record de France...
En chaussures de trail, la dernière Brooks Cascadia 20 ne fait pas l’unanimité
🎧 La Brooks Cascadia fait partie de ces chaussures de trail installées depuis longtemps dans le paysage. Écouter le...
Ben Dhiman a remporté l’UTMB avec les METAFUJI™ TRAIL 2
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Hoka Speedgoat 7 : pourquoi Hoka n’a pas révolutionné sa chaussure de trail la plus connue
🎧 La Hoka Speedgoat 7 arrive avec une mission délicate : faire évoluer l’une des chaussures de trail les plus...
Vous courez trois fois par semaine ? Voici combien de séances de musculation ajouter
🎧 musculation running Écouter le résumé de l’article — Durée totale : 0:39 La musculation est la pierre angulaire...
Certains disent qu’avoir dormi sur l’UTMB, c’est tricher
🎧 UTMB : courir sans dormir, l’erreur de débutant qui coûte cher Écouter le résumé de l’article — Durée totale...
La récupération : après l’UTMB, ne faites rien pendant 15 jours
🎧 L'importance de la récupération après un ultra-trail comme l'UTMB Écouter le résumé de l’article — Durée totale : 0:42...