Grand Raid de La Réunion : une femme termine 3e au scratch du Métis Trail… pendant que le vainqueur est son compagnon
🎧 Le Métis Trail 2026 a consacré Tibère Debizet chez les hommes, mais la performance la plus remarquable du classement...
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L’hypocrisie du dopage dans le trail : « Un coureur bien organisé, qui suit rigoureusement un protocole micro EPO, passera tranquillement sous les radars »
🎧 À l'occasion du Festival des Templiers 2026, Gilles Bertrand, cofondateur de l'épreuve, a livré un discours particulièrement dérangeant sur...
Hugo Deck : nouveau chouchou du trail français
🎧 Au-delà de l’exploit sportif d’Hugo Deck qui remporte la course en 22h54, à seulement 26 ans, ce sont des...
Résultat Casquette Verte au Cappadocia Ultra-Trail 2026 : Alexandre Boucheix termine 2e en 11 h 28 min 49 s
🎧 Il avait annoncé vouloir monter sur le podium, et il l'a fait. Écouter le résumé de l’article — Durée...
Après avoir parcouru 164 km : pourquoi Vincent Esmiol a-t-il abandonné à seulement 16 km de l’arrivée de la Diagonale des Fous
🎧 Vincent Esmiol a abandonné la Diagonale des Fous 2026 à la Grande Chaloupe, après 164,3 km et plus de...
The North Face OffTrail Ultra : une chaussure de trail technique à 160 euros qui rivalise avec des modèles plus chers
🎧 Avec sa guêtre intégrée, sa mousse nouvelle génération et son poids contenu, la The North Face OffTrail Ultra propose...
adidas CLIMACOOL+ Recovery Slides : adidas invente des claquettes à mettre au congélateur pour récupérer après le sport
🎧 adidas explore une nouvelle piste pour la récupération des sportifs : refroidir directement les pieds après l’effort. Écouter le...
Olympus 275 Hilo, cette chaussure de trail Altra est une vraie pépite : plus légère, plus agile et toujours très protectrice
On ne présente plus la marque issue des terres reculées de l'Ouest américain et pourtant, Altra continue de nous surprendre...
Pour maigrir : il faut courir plus de 4 heures par semaine en endurance fondamentale
🎥 Courir doucement peut contribuer à une perte de poids, à condition d’y consacrer suffisamment de temps. https://youtu.be/hHRVQlRu6zw?si=YnPmfsqlYLf5Vr-Y Selon...
Il faut arrêter de faire croire aux gens qu’il faut s’entraîner 5 fois par semaine pour courir 50 bornes !
🎧 Une question récurrente concerne le volume d’entrainement nécessaire pour préparer une course. Écouter le résumé de l’article — Durée...
Le « compromised run » cartonne en Hyrox, mais les traileurs le pratiquent depuis toujours
🎧 Le « compromised run » est en train de s’imposer dans le vocabulaire du sport hybride et de la...