Quelle est la bonne fréquence d’entrainement ?
Souvent on entend dire je fais 3h ce week end et rien dans ma semaine… ce qui est une énorme...
Victoire de Kilian Jornet en Suède sur un 27 km
Kilian Jornet remporte le 27 km du Fjällmarathon en Suède en 1h52. C'est une VICTOIRE pour le retour de Kilian...
Un trail à 18200 euros (prix du dossard pour de vrai)
On savait que le trail était un sport un peu élitiste d'un point de vue économique, tant pour le matériel...
Supertrac RC 2 : la chaussure de trail phare chez SCOTT
Vous cherchez une chaussure performante sur les trails ? On vous propose un modèle de chez Scott, la Supertrac RC...
Agenda : 4 trails à suivre ce week-end !
Peu d’ultra ce week end en France, quelques événements à l’étranger mais la quantité faible n’aura pas d’impact sur la...
Avec le pass sanitaire, le masque ne sera plus obligatoire au départ et à l’arrivée des trails !
Communiqué de presse du CESO Avant la promulgation de la nouvelle loi sur le « PASS SANITAIRE », qui devrait...
Xavier Thevenard remis du Covid en route pour l’UTMB
Nous avions mis beaucoup d’espoir sur la saison 2021 de notre petit prince du Jura, le triple vainqueur de l’UTMB...
Claire Bannwarth fait (et gagne) un ultra-trail toutes les semaines !
Incroyable Claire Bannwarth, nous avons en Claire la Lucas Papi féminin... la preuve l’alsacienne de 32 ans, Claire Bannwarth après...
Qui est Stian Angermund-Vik ?
Qui est Stian Angermund-Vik ? Celui qui a gagné les trois premières étapes des Golden Trail Series Salomon de cette...
Salomon Ultra Glide : la nouvelle chaussure de trail Salomon pour faire des ultra
Que vaut la Salomon Ultra Glide ? Parmi les nouveautés estivales de Salomon, on trouve la Ultra Glide. D'un design...
Saucony Endorphin Trail : tout le monde la veut !
En voila une belle nouveauté. Saucony sort son modele Endorphin Trail. Elle est spécialement étudiée pour vos entrainements trails. Ce...
Saucony Endorphin Trail : la chaussure des ultra traileurs aguerris
Que vaut la Saucony Endorphin Trail ? Parmi les nouvelles chaussures de trail, nous avons un petit extraterrestre assez sympa...
Ces trails où ça ne court pas qui n’en sont pas
Qu'appelle t on une épreuve de trail ? Le trail est une épreuve où l'on court Le trail on en...
Résultat UT4M : victoire de Maël Prigent et de Lucie Croissant
L’UT4M, course un temps concurrente et seule concurrente de l’UTMB, a donné son verdict sur l’épreuve phare, le 160 Xtrem....
Résultat trail de Bozel 2021 : victoire de Thibaut Garrivier et Flavie Bruyneel
Savoie : le trail de Bozel dont le 40 km a été annulé en raison du risque d'orage a souri...
Quelle est la bonne fréquence d’entrainement ?
Souvent on entend dire je fais 3h ce week end et rien dans ma semaine… ce qui est une énorme...
S’entrainer pour l’ultra-trail en ménageant son corps
Un petit conseil qui va vous rendre bien service. Le trail est extrêmement exigeant pour le corps humain alors il...
En trail : il faut courir et s’entrainer à la fréquence cardiaque
On vous a déjà parlé des deux façons de vous entrainer pour la route à l’allure ou à la Fréquence...