Blandine L’Hirondel : l’héroïne de l’UTMB n’a pas le pied montagnard, elle vient de Normandie, un pays plat
🎥 Quelques jours après sa victoire sur l’UTMB, Blandine L’Hirondel était invitée sur France Inter pour revenir sur son parcours,...
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Certains ont passé leur été sur leur téléphone, à 16 ans Félix Barrault a profité de son été pour traverser l’Islande à pied
🎧 À 16 ans, certains passent une partie de leurs vacances entre TikTok, Instagram, jeux vidéo et séries. Écouter le...
Mathieu Blanchard incertain pour la Diagonale des Fous en octobre, la communauté trail s’enflamme déjà pour Domingo en 2027
🎧 La Diagonale des Fous 2026 approche et on attend toujours de savoir si Mathieu Blanchard sera oui ou non...
Un chasseur confond un cheval avec un cerf et le tue… il ne faudrait pas qu’un traileur soit pris pour un sanglier
🎧 Un chasseur pensait avoir un cerf dans son viseur. Lorsqu’il s’est approché après avoir tiré, il a découvert qu’il...
On a la preuve qu’on va plus vite en courant qu’à vélo
🎧 Tom Evans, vainqueur de l’UTMB 2025, a battu Tom Pidcock, double champion olympique de VTT, lors d’une course organisée...
La meilleure chaussure de trail Kiprun n’est peut-être pas celle qui a gagné l’UTMB
🎧 La victoire de Blandine L’Hirondel sur l’UTMB 2026 a braqué les projecteurs sur la Kiprun Kipsummit Race, la chaussure...
Peut-on encore gagner un ultra-trail sans plaque carbone ?
🎧 Les plaques carbone sont-elles en train de devenir indispensables pour gagner les plus grands ultra-trails ? Écouter le...
Blandine L’Hirondel a remporté l’UTMB avec des chaussures Decathlon
🎧 Blandine L’Hirondel a remporté l’UTMB 2026 en 21 h 54 min 49 s avec aux pieds les Kiprun Kipsummit...
Faut-il courir en prenant en compte son allure ou sa vitesse ?
🎧 Souvent on vous parle de vitesse ou d’allure de course, je cours à 12 km/h ou je suis à...
Utilité d’une séance de lactates : à quoi sert une séance de lactates
🎧 utilité des lactates Écouter le résumé de l’article — Durée totale : 0:40 Nous allons expliquer à quoi...
Trail : être fort en montées
🎧 Trail : 4 exercices simples pour être plus fort en montée Écouter le résumé de l’article — Durée totale...