Germain Grangier souçonne ses chaussures d’être responsables de sa pathologie neurologique
Germain Grangier s’exprime sans détour. Dans une interview accordée à Outside le 13 janvier 2026, Germain Grangier revient sur la...
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Résultat Spine Race : victoire de Sébastien Raichon en 95:43:47
Résultat Spine Race 2026 Sébastien Raichon remporte la Spine Race en 95:43:47 ACHETER UNE MONTRE GPS PAS CHERE SUR AMAZON...
Pourquoi Sarah Porter a été menacée de mort sur la Spine Race
Militante engagée pour les droits des femmes afghanes, la Britannique Sarah Porter a été contrainte d’abandonner la Winter Spine Challenger...
Lunettes de trail : Kilian Jornet s’associe à Julbo
Un partenariat longuement mûri entre deux icônes de la montagne, Julbo et Kilian Jornet. L’information était attendue, elle est désormais...
Ils font du trail sous cocaïne : pourquoi ?
Dans Ouest-France, le docteur Philippe Loiselet, cardiologue du sport à Cherbourg et lui-même traileur, a lancé une déclaration forte :...
ASICS Magic Speed 5 : elle s’assume enfin comme une vraie chaussure pour courir vite
https://youtu.be/Ct_fjFDg0Rc?si=KmpZ3Bb5ebBj0NcE L’ASICS Magic Speed 5 marque une évolution nette dans la gamme des chaussures rapides de la marque japonaise....
Test des Kiprun Kipride Max : des chaussures de running dynamiques avec du rebond à chaque foulée
Kiprun Kipride Max : testée par une coureuse fidèle aux Saucony Ride Élise, coureuse régulière et habituée aux Saucony Ride,...
La Salomon Ultra Glide 4 : une chaussure de trail plus légère, plus respirante et toujours aussi efficace
Pour 2026, Salomon affine son modèle longue distance avec un mesh repensé, un poids allégé et un confort intact. Derrière...
Préparation trail : faire des squats est plus efficace que faire des montées d’escaliers
Escaliers en trail : peuvent-ils remplacer les squats et le gainage statique ? Question de Christophe « Est-ce que...
Combien de temps doit durer la planche quand on fait du gainage
Que ce soit pour essayer d'avoir un ventre plat, des abdos un peu dessinés, améliorer sa posture, ou prévenir pas...
Pourquoi un trail ne se prépare pas comme un semi ou un marathon
Courir un trail, ce n’est pas simplement courir plus longtemps ou plus lentement qu’un semi ou un marathon. C’est répondre...