Bertagne : le gagnant du trail de la Vallée du Couesnon a été accusé injustement de triche
La 20e édition du Trail de la Vallée du Couesnon, disputée le 10 mai 2025 en Bretagne, aurait dû ne...
Bertagne : le gagnant du trail de la Vallée du Couesnon a été accusé injustement de triche
La 20e édition du Trail de la Vallée du Couesnon, disputée le 10 mai 2025 en Bretagne, aurait dû ne...
Le traileur Sébastien Spehler remettra son titre en jeu ce week-end à l’UTMB Alsace 2025
Il avait dominé l’édition 2024 en 17h20 sur 170 km, et il est bien décidé à faire aussi bien cette...
Fin d’un mythe : même Anton Krupicka, le roi du minimalisme, s’entraîne avec une montre GPS
Il était présenté comme le dernier moine du trail. Celui qui courait sans montre, sans GPS, sans Strava. Celui qui...
La science explique enfin pourquoi certains traileurs ont 2 de QI
Quand le cerveau s’auto-consomme pour vous faire courir plus loin Si vous avez déjà eu l’impression de ne plus savoir...
En trail, ce n’est pas le poids qui compte, c’est l’énergie qu’on dégage
Ce n’est pas le corps qui inspire, c’est l’attitude : la course à pied a besoin de visages vrais Dans...
No Content Available
Alltricks : jusqu’à 25% de réduction sur une sélection d’articles running et de chaussures de trail
réduction chaussures de trail C’est le moment idéal pour renouveler son équipement de trail ou de running ! Alltricks propose...
Usure, sécurité : ce qui se passe vraiment quand on court sur bitume avec des chaussures de trail
Lorsqu’on pratique la course à pied, la question de l'équipement est primordiale, surtout lorsqu’il s'agit de choisir les bonnes chaussures...
Faut-il craquer pour les Hoka Mafate Speed 4 ? Avis de traileurs et alternatives.
À la recherche de la paire idéale pour enchaîner les kilomètres en montagne, de nombreux traileurs s’interrogent sur les Hoka...
No Content Available
Pourquoi faire des étirements ça ne sert à rien en trail…
Les runners qui font des étirements courent moins vite, et les traileurs qui font des étirements sont moins puissants et...
Comment courir longtemps
Astuces pour courir longtemps Quand on débute ou qu’on vise de plus longues distances en course à pied ou en...
Vous suivez un plan d’entraînement ? Vous êtes peut-être en orthotraining sans le savoir
Après la bigorexie et le burn out du sportif, voici l'orthotraining. L'orthotraining est un syndrome de plus en plus fréquent...