Agenda : un dernier grand week-end de trail et de running avant les Templiers et la Diagonale des Fous
🎧 Des 175 km des Grands Trails d’Auvergne aux 20 km de Paris, en passant par le Béziers Urban Trail,...
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Les traileurs dépensent jusqu’à 700 € par an en nutrition sportive : les influenceurs pointés du doigt
🎧 Gels énergétiques, boissons d’effort, barres protéinées et autres produits spécialisés représentent un budget de plus en plus important pour...
Seulement 20 participants : Casquette Verte redoute quand même une foule incontrôlable pour son ultra-trail de Montmartre
🎧 Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, préfère garder secrète la date de la cinquième édition de son Ultra-Trail de Montmartre,...
ClemQuiCourt rattrapé par la réalité de l’ultra-endurance
🎧 L’influenceur français ClemQuiCourt a annoncé ce vendredi 9 octobre 2026 qu’il renonçait à prendre le départ de la Moab...
Les favoris du Festival des Templiers : Tove Alexandersson et Francesco Puppi
🎧 Du 15 au 18 octobre 2026, le Festival des Templiers réunira à Millau quelques-uns des meilleurs traileurs internationaux. ...
adidas CLIMACOOL+ Recovery Slides : adidas invente des claquettes à mettre au congélateur pour récupérer après le sport
🎧 adidas explore une nouvelle piste pour la récupération des sportifs : refroidir directement les pieds après l’effort. Écouter le...
Olympus 275 Hilo, cette chaussure de trail Altra est une vraie pépite : plus légère, plus agile et toujours très protectrice
On ne présente plus la marque issue des terres reculées de l'Ouest américain et pourtant, Altra continue de nous surprendre...
À -39 %, les Nike Ultrafly passent d’un prix premium à un prix presque normal
Le prix des Nike Ultrafly à -39 % permet de tester une chaussure de trail à plaque carbone pas chère...
Pour maigrir : il faut courir plus de 4 heures par semaine en endurance fondamentale
🎥 Courir doucement peut contribuer à une perte de poids, à condition d’y consacrer suffisamment de temps. https://youtu.be/hHRVQlRu6zw?si=YnPmfsqlYLf5Vr-Y Selon...
Il faut arrêter de faire croire aux gens qu’il faut s’entraîner 5 fois par semaine pour courir 50 bornes !
🎧 Une question récurrente concerne le volume d’entrainement nécessaire pour préparer une course. Écouter le résumé de l’article — Durée...
Le « compromised run » cartonne en Hyrox, mais les traileurs le pratiquent depuis toujours
🎧 Le « compromised run » est en train de s’imposer dans le vocabulaire du sport hybride et de la...