La chasse reprend : derniers instants de liberté et de sécurité pour les traileurs
🎧 Pour beaucoup de traileurs français, septembre est sensé marqué le retour des températures agréables avec la fin de la...
Vidéo : cette traileuse prouve qu’on peut faire du trail sans matériel high-tech
Sur la CCC, au cœur de la semaine de l’UTMB Mont-Blanc, une concurrente a attiré l’attention avec un équipement pour...
Réserver des dossards aux coureurs locaux : bonne idée… ou début d’un repli identitaire du trail ?
🎧 Le Grand Raid Ventoux by UTMB a décidé de réserver une partie des dossards de son 50K 2027 aux...
L’hypocrisie de Run for Climate
🎧 Run for Climate présente la course à pied comme une manière de se mobiliser pour le climat. Écouter le...
Intelligence artificielle : trois randonneurs suivent les conseils de Gemini en montagne et finissent par être secourus après 15h de marche
🎧 États-Unis : trois jeunes randonneurs ont dû être secourus sur le mont Shasta, en Californie, après avoir largement utilisé...
La meilleure chaussure de trail Kiprun n’est peut-être pas celle qui a gagné l’UTMB
🎧 La victoire de Blandine L’Hirondel sur l’UTMB 2026 a braqué les projecteurs sur la Kiprun Kipsummit Race, la chaussure...
Peut-on encore gagner un ultra-trail sans plaque carbone ?
🎧 Les plaques carbone sont-elles en train de devenir indispensables pour gagner les plus grands ultra-trails ? Écouter le...
Blandine L’Hirondel a remporté l’UTMB avec des chaussures Decathlon
🎧 Blandine L’Hirondel a remporté l’UTMB 2026 en 21 h 54 min 49 s avec aux pieds les Kiprun Kipsummit...
Faut-il courir en prenant en compte son allure ou sa vitesse ?
🎧 Souvent on vous parle de vitesse ou d’allure de course, je cours à 12 km/h ou je suis à...
Utilité d’une séance de lactates : à quoi sert une séance de lactates
🎧 utilité des lactates Écouter le résumé de l’article — Durée totale : 0:40 Nous allons expliquer à quoi...
Trail : être fort en montées
🎧 Trail : 4 exercices simples pour être plus fort en montée Écouter le résumé de l’article — Durée totale...