Près de Dijon, une adolescente de 16 ans agressée pendant son footing
🎧 Une sortie de course à pied a tourné au cauchemar pour une adolescente de 16 ans lundi 21 septembre...
Près de Dijon, une adolescente de 16 ans agressée pendant son footing
🎧 Une sortie de course à pied a tourné au cauchemar pour une adolescente de 16 ans lundi 21 septembre...
Aurélien Dunand-Pallaz est sur des bases stratosphériques : il a presque deux heures d’avance sur le record du GR20 de François d’Haene
🎧 Parti de Calenzana à 5 h ce matin avec une intensité folle dès le départ, Aurélien Dunand-Pallaz a un...
GR20 : le manque de respect et de fair-play d’Aurélien Dunand-Pallaz envers le grand champion qu’est François d’Haene
🎧 Aurélien Dunand-Pallaz a évidemment le droit de tenter de battre le record du GR20. Écouter le résumé de l’article...
Un rythme monstrueux : Aurélien Dunand-Pallaz a 50 minutes d’avance au Km 40 sur le record du GR20 de François d’Haene
🎧 FKT GR20 : Aurélien Dunand-Pallaz en démonstration sur les sentiers corses Écouter le résumé de l’article — Durée...
GR20 : le fair-play de François D’Haene alors qu’Aurélien Dunand-Pallaz menace déjà son record
🎧 Alors qu’Aurélien Dunand-Pallaz est lancé sur le GR20 avec l’objectif de faire tomber ses 29 h 46, François D’Haene...
Mount to Coast : la marque qui recrute à tour de bras dans l’ultra-trail
👟 Mount to Coast est encore un nom relativement confidentiel face à Hoka, Salomon ou La Sportiva. Pourtant, la jeune...
325 euros : que vaut la Norda 000, la chaussure de trail créée avec Black Diamond ?
👟 À 325 euros la paire, la Norda 000 se place immédiatement parmi les chaussures de trail les plus chères...
La Mizuno Wave Mujin est en promotion : c’est une vraie bonne chaussure de trail pas chère pour s’équiper avant l’automne
Mizuno Wave Mujin 11 à 130 € : le bon plan trail pour s’équiper avant l’automne 👉 COMMANDEZ LA...
Perdre du poids : comment calculer son pourcentage de masse grasse
🎧 Le pourcentage de masse grasse Écouter le résumé de l’article — Durée totale : 0:41 Tous les coureurs...
Quel est le meilleur exercice pour travailler les fléchisseurs de hanche quand on fait du trail
🎧 trail fléchisseurs de hanche Dans un précédent article, nous vous avons expliqué l'importance cruciale des fléchisseurs de hanche pour...
1000 % a sorti le meilleur podcast du moment pour comprendre la préparation d’un trail
🎥 Comment préparer un trail sans copier aveuglément les semaines d’entraînement des champions ? Voir le podcast après la publicité...