À quoi servent les talons qui dépassent sur les chaussures de trail ?
Il y a quelques années, le trail et la course à pied vivaient encore à l’ère du minimalisme. Des chaussures...
Le problème des gens qui prennent des dossards sans prendre le départ de leurs trails
Quand s’inscrire devient un réflexe… mais courir une option La lampe frontale de secours Petzl e+ Lite liens affiliés i-run...
Trail : Courtney Dauwalter veut oublier son abandon sur la Cocodona 250 et va remettre ça le 4 mai
Un an après avoir abandonné à mi-course, la traileuse américaine Courtney Daualter revient sur l’un des ultras les plus extrêmes...
Le nouveau PPS est-il responsable des deux arrêts cardiaques pendant le semi-marathon de Nice ?
Deux arrêts cardiaques sur un même semi-marathon, le même jour, au même endroit. À Nice, le 19 avril 2026, la...
Ecologie de façade : l’UTMB rend obligatoire l’utilisation du mode lumière rouge sur les lampes frontales
Lampe rouge obligatoire sur l'UTMB - mesure utile ou dérisoire? Que signifie “écologie de façade” dans le contexte de cet...
Marathons & trails : dans quels cas les pacers (meneurs d’allure, assistance) sont-ils autorisés ou interdits
Notre article publié ce matin sur la présence de pacers réservés à certains profils, notamment médiatiques, au marathon d’Annecy a...
À quoi servent les talons qui dépassent sur les chaussures de trail ?
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Mathieu Blanchard chez Kiprun : avec quelles chaussures de trail va-t-il vraiment courir
Le transfert de Mathieu Blanchard chez Kiprun pose une vraie question matos Les chaussures de trail Kiprun sont disponibles actuellement...
Une des chaussures de trail les plus fiables du marché est à -20%
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Le secret de la surcompensation en trail
Planifier son entraînement permet d'utiliser le phénomène de surcompensation de façon optimale. En effet en sport on progresse en s'entraînant...
Idée d’enchainement trail : côtes + montées + marche rapide
Bonsoir.conseil pour seance cote longue pour préparer un objectif trail 30km 1500 d+ Préparer un trail de 30 km avec...
Est-ce vrai que courir tous les jours fait maigrir
Pleines de bonnes intentions, certaines personnes se mettent à courir tous les jours en espérant accélérer leur perte de poids......