Un bon entrainement trail, c’est combien de km courus par an ?
combien de km par an Dans ce que l’on va chercher, on va souvent essayer de trouver le nombre idéal...
En Isère, on a frôlé la catastrophe : des propriétaires ont refusé que le trail passe chez eux à la dernière minute
Le Trail du lac de Paladru a dû raccourcir deux parcours en urgence à cause d’un refus de passage sur...
Des robots terminent un semi-marathon au Chine en 2h40 : c’est un niveau de débutant
robots semi-marathon En Chine, un événement inédit a eu lieu le 19 avril 2025 : une vingtaine de robots humanoïdes...
Le Nord Trail Monts de Flandres c’est demain mais il y a un problème avec le balisage
Nord Trail Monts de Flandres : la course c’est demain… mais le balisage est saboté À quelques heures du départ...
Les trois courses à pied les plus longues au monde
Dans le monde du trail et de l'ultra-endurance, les records de distance font rêver… ou trembler. Alors que certaines épreuves...
Patrick Montel piégé pendant des années par un faux master 10
Un traileur faisait semblant d’avoir 85 ans pour faire des podiums. 16 ans plus tard, des organisateurs embauchent un détective...
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Salomon DRX DEFY GRVL : la chaussure hybride pour les traileurs qui aiment sortir des sentiers battus
Salomon DRX DEFY GRVL Conçue pour ceux qui alternent entre route et sentier, la nouvelle DRX DEFY GRVL de Salomon...
Etude : les chaussures de trail à plaque carbone ne sont pas efficaces en montée
Alors que les chaussures à plaque carbone ont révolutionné le monde de la course sur route, leur adaptation au trail...
Chaussures de trail 2025 : les trois meilleures paires pour tous les terrains
Chaussures de trail Quand on court en pleine nature, la chaussure devient bien plus qu’un accessoire : c’est notre point...
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Pour gagner du temps, il faut ralentir et courir moins vite…
Mieux courir grâce aux maths Une étude scientifique qui laissait augurer des perspectives intéressantes en matière d'entraînement, définitivement tombée dans...
Pourquoi vous tombez plus souvent malade dans la semaine qui suit un marathon ou un trail
Après un marathon, le corps affaibli : le risque d’infection grimpe. La baisse de l'immunité après marathon ou un trail....