Rachel Entrekin a pas gagné le tour du caillou… mais elle a eu un gros caillou quand même
🎧 Rachel Entrekin, deuxième de l’UTMB 2026, partage sur Instagram une photo de bague de fiançailles à l’annulaire, devant les...
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L’aventurier anglais Karl Bushby marche depuis 28 ans pour rentrer chez sa mère
🎥 Karl Bushby approche du terme d’un voyage commencé au Chili en 1998. À 57 ans, cet ancien parachutiste...
Problème de sphincter en plein hyrox : Joanna Wietrzyk doit garder la tête haute, elle n’a pas à avoir honte de ce que son corps lui a fait subir
🎧 Joanna Wietrzyk victime d'une grosse dhiarrée en plein hyrox devant tout le monde. Écouter le résumé de l’article —...
Francis Lampe, président de l’association communale de chasse de Pollestres, promet « quelques cartouches remplies de gros sel » et « très mal aux fesses » aux opposants : pour les traileurs, difficile de ne pas se sentir viser quand on va courir
Dans les Alpes-de-Haute-Provence, l’ouverture de la chasse a commencé par un drame : le jour même de l’ouverture générale, un...
Le traileur français Mathieu Blanchard a peur pour son sport
🎥 Mathieu Blanchard s’inquiète de la course à la performance qui transforme actuellement le trail de haut niveau. Alors que...
Le coup de communication très visuel de HOKA autour de sa Tecton X 4
À l’occasion de l’UTMB Mont-Blanc, HOKA a misé sur une opération de communication particulièrement visuelle autour de sa Tecton X...
La Salomon Speedcross est en promotion sur ce site : c’est la chaussure de trail parfaite pour attaquer l’automne
La Salomon Speedcross 6 homme est actuellement affichée à 128 € au lieu de 150 €, soit une remise de...
La meilleure chaussure de trail Kiprun n’est peut-être pas celle qui a gagné l’UTMB
🎧 La victoire de Blandine L’Hirondel sur l’UTMB 2026 a braqué les projecteurs sur la Kiprun Kipsummit Race, la chaussure...
Trail : le travail en excentrique # isométrique # concentrique
🎧 Le travail en musculation est une composante clé de l'entraînement des coureurs, notamment ceux qui pratiquent la course à...
Le syndrome de l’essuie-glace en trail, comment s’en sortir
🎧 Le syndrome de l'essuie-glace, aussi connu sous le nom de syndrome de la bandelette ilio-tibiale (ITBS), est une blessure...
3 × 500 mètres au bac : notre plan d’entraînement pour briller à l’épreuve d’EPS
🎧 Epreuve de sport : 3 × 500 mètres au bac Écouter le résumé de l’article — Durée totale :...