Kilian Jornet vous motive…
Motivation trail - Gagner ce n'est pas arriver en premier ni battre les autres, c'est se dépasser...
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LireMotivation trail - Etre en forme c'est l'essentiel.. Si t'es trop fatigué, tu cours mal alors... couche...
LireStupéfaction au marathon de Boston en 2017. Un homme de cro-magnon avait été retrouvé pendant la...
LireVous avez une question entrainement trail Cédric nous demande : "Quel entrainement avec une anemie et une carence...
LireVous avez une question entrainement trailPascal nous demande : "Bonjour Je vois pas mal de coureurs avec des...
LireVous avez une question entrainement trail Dolores nous demande : "Bonjour, Je cours 2/semaine sur route, etc, mais...
LireVous avez une question entrainement trail Julio nous demande : "Bonjour, J'ai effectué ma première moyenne distance ce...
LireMotivation trail - On ne court pas sans but. Chaque pas est un but en soi. Un...
LireMotivation trail - Si on n'est pas motivé à courir, la motivation vient en courant ! Même...
LireMotivation trail - "Courir ça peut faire mal. Mais ça fait plus mal encore d'arrêter. Courir c'est...
LireMotivation trail - "Je n'ai pas peur d'échouer, je n'ai pas peur de vivre." Kilian Jornet Vivre,...
LireVous avez une question entrainement trail Cha Chou nous demande : "Arrêter 6 semaines j'ai mon 1er trail...
LireVous avez une question entrainement trail Cyril nous demande : "Bonjour. Pour une préparation pour un trail, je...
LireVous avez une question entrainement trail Gaël nous demande : "Bonjour. Quelle préparation et quelles attentions avant et...
LireMotivation trail - Le seul mauvais entrainement est celui qu'on n'a pas voulu faire. Et oui faut...
LireMotivation trail - Être sur la ligne de départ, c'est la victoire de l'entrainement. Parfois l'entrainement c'est...
LireMotivation trail - On devient ce qu'on court. Cours pour être, cours pour vivre. Cours pour oublier,...
LireMotivation trail - Je n'ai pas peur d'échouer. Je n'ai pas peur de vivre. Kilian Jornet. Vivre...
LireBéatrice nous demande : "Bonjour, Je souhaiterais savoir comment calculer ma vma seule Merci" Tu peux...
LireVous avez une question entrainement trail Alexandra nous demande : "Bonjour j aimerais savoir comment progresser dans...
LireVous avez une question entrainement trail Cha Chou nous demande : "Bonjour j'ai les chevilles super laxe...
LireVous avez une question entrainement trail Claire nous demande : "Bonjour, Quelle filière a travailler en priorité...
LireMotivation trail - Tu es arrivé au sommet que si tu es revenu dans la vallée.. Kilian...
LireMotivation trail - J'ai vu des gens s'asseoir après avoir fini l'UTMB pendant des heures peinant à...
LireMotivation trail - Courier, s'étirer, manger, dormir, se reposer, recommencer. Quant toute ta vie tourne autour du...
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