Sélection et explications pour bien choisir sa lampe frontale

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Comment choisir sa lampe frontale trail ?

Fontale trail : crapahuter la nuit c’est des sensations et des perceptions bien différentes qu’en pleine journée ! Il est important de voir bien et loin pour conserver son allure et percevoir les reliefs et changements de directions. Il est cependant difficile de s’y retrouver avec tous les modèles disponibles. Quels sont les critères importants ? Quels modèles choisir ? Quels accessoires peuvent être nécessaires ? Voici un point sur les paramètres à prendre en compte, une sélection de lampes frontales passées au crible, et les accessoires qui peuvent vous être utiles.

Le choix d’une lampe frontale est une affaire personnelle. Certains considéreront le poids comme premier critère, tandis que d’autres privilégieront la puissance d’éclairage ou la résistance.

Tour d’horizon sur les différentes caractéristiques de la lampe frontale trail :

La puissance d’éclairage : la puissance d’éclairage se mesure en lumens. Par exemple, une lampe frontale avec une puissance de 300 lumens éclaire entre 60 et 80 mètres. Pour les traileurs, il est recommandé d’avoir un éclairage de 200 ou 300 lumens.
L’autonomie : il est difficile de mesurer l’autonomie d’une lampe frontale car les fabricants ne se basent pas sur les mêmes critères. Chaque marque indique une autonomie avec un temps d’utilisation à puissance maximale, une autre à puissance moyenne et/ou à puissance faible. A puissance maximale, une lampe tient entre 2 et 3 heures, avant que la lumière s’atténue ou s’éteigne.

Le poids : comme pour la plupart du matériel de course, un traileur cherche une lampe légère. Les modèles les plus légers pèsent moins de 50g, les plus polyvalents environ 100g et les plus lourds plus de 150g.
La protection : l’indice de protection pour les lampes frontales est indiqué en “IP” (Indice de Protection). S’en suit des chiffres, le premier indiquant la résistance aux corps solides (exemple IP6 le produit ne laisse passer aucune poussière). Le second chiffre fait référence à l’étanchéité (si le chiffre est 4 la frontale est seulement protégée contre les éclaboussures, si le chiffre est 7 ou 8 la lampe peut endurer une immersion dans l’eau).

Quels accessoires peuvent être nécessaires pour votre lampe frontale ?

La batterie déportée

Pour encore plus d’autonomie, la batterie déportée vous permet de rester éclairé plus longtemps tout au long de vos sessions de trail. Elle est parfaite pour les courses de moyenne et longue durée. Elle s’adapte aux lampes frontales grâce à un câble d’extension.
Exemple : batterie déportée Ferei 4836B

Le câble d’extension

Le câble d’extension vous permet d’augmenter la distance entre votre lampe frontale et la batterie déportée pour une meilleure autonomie.
Exemple : câble d’extension Ferei EC50

Le kit ceinture

Le kit ceinture permet de déporter la batterie afin de réduire le poids sur la tête. Il permet également de clipser facilement la batterie rechargeable à votre ceinture ou votre sac à dos. À l’abri du froid, vous protégez votre batterie et vous augmentez ainsi son autonomie.
Exemple : kit ceinture Petzl NAO+

Les modèles à la loupe

Petzl Nao + : la puissante et intuitive

Puissance d’éclairage : de 320 à 750 lumens
Autonomie : 6h30 à 15h
Poids : 185 g
Étanchéité : IPX4
La lampe frontale Petzl NAO+ Bluetooth est ultra-puissante ! Avec ces 3 faisceaux pouvant délivrer 750 lumens de puissance et une portée de 140m au maximum, elle convient pour les sorties de trail, d’alpinisme, de trekking et de bivouac. Via Bluetooth et l’application MyPetzl Light sur téléphone, elle permet de consulter en temps réel l’autonomie de la lampe et de personnaliser les performances de l’éclairage. Très intuitive, la technologie Reactive Lighting adapte l’éclairage de la lampe frontale en évaluant la luminosité ambiante. Elle est assez lourde mais la batterie est déportable et peut être placée dans le sac pour ne pas avoir à supporter son poids sur la tête. Dernier détail, elle est résistante à la pluie et aux éclaboussures et permet donc de courir même en cas de pluie.

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Ferei HL40 II Cool White : l’ultra-puissante

Puissance d’éclairage : 1000 lumens
Autonomie max: 20h
Poids : 190 g
Etanchéité : IPX4
La Lampe Frontale Ferei HL40 II Cool White est dotée d’une puissance maximale de 1000 lumens, avec un faisceau conçu de façon à offrir une vision sans zone d’ombre. La LED Cool White permet un éclairage blanc ayant une portée de 200m. Disposant de 3 modes d’éclairage, le faisceau se module afin d’offrir une vision large ou concentrée en un point. Façonnée en aluminium, elle résiste aux chocs et à la pluie grâce à la norme IPX4. Elle pèse 190g mais fait partie des lampes les plus puissantes du marché.

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Petzl Reactik + : la connectée et intelligente

Puissance d’éclairage : de 2 lumens à 300 lumens
Autonomie max: de 2h30 à 60 heures
Poids : 115g
Etanchéité : IPX4
La lampe frontale Petzl Reactik + Bluetooth permet de personnaliser l’éclairage de la lampe frontale, de consulter son autonomie et de télécharger des profils en fonction de l’activité : trail, alpinisme, trekking, bivouac. Dotée de la technologie Reactive Lighting, elle évalue la luminosité ambiante et adapte instantanément sa puissance d’éclairage grâce à son capteur d’intensité lumineuse intégrée. La puissance d’éclairage propose un faisceau pouvant aller jusqu’à 300 lumens avec une visibilité maximale de 110 mètres. Elle reste légère avec 115g et étanche face à la pluie et aux éclaboussures.

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Petzl Bindi : la frontale trail minimaliste

Puissance d’éclairage: 200 lumens
Autonomie : autonomie max : 50h / autonomie min : 2h
Poids : 35g
Norme de protection : IPX4

En deux mots la lampe frontale Petzl Bindi est légère et compacte ! Elle ne prend que très peu de place et se range en se repliant intégralement et peut être gardé dans la poche. Elle offre une puissance de 200 lumens (portée de 36m) un peu juste pour les courses mais parfait pour un entraînement ou en lampe de secours. Elle dispose de 3 modes d’éclairage, selon vos besoins et votre environnement: proximité, déplacement ou vision lointaine. Elle est rechargeable directement via un port USB. Utilisée à pleine puissance (200 lumens), elle assure une autonomie de 2h. Pour économiser la batterie, un mode économique (5 lumens) permet d’utiliser la lampe durant environ 50h. Le cordon élastique est réglable pour s’ajuster autour de la tête ou autour du cou si vous portez un casque.

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Led Lenser SEO3 : la légère et pratique

Puissance d’éclairage: 100 lumens
Autonomie : 10h / 40 heures
Poids : 96g
Norme de protection : IPX6
La lampe frontale Led Lenser SEO3 offre une puissance de 100 lumens soit jusqu’à 30 mètres, idéale pour les entraînements et la pratique loisir. Sa tête pivotante permet de régler l’angle de luminosité pour garder une parfaite visibilité du circuit. Elle dispose de 3 fonctions d’éclairage dont une clignotante pour adapter la puissance. L’autonomie de cette lampe frontale peut atteindre 40h. Son niveau d’étanchéité IPX6 permet de ne pas craindre la pluie. Elle est légère avec tout juste 100 grammes et son bandeau élastique interchangeable et lavable offre un excellent confort. C’est également l’une des moins chères du marché.

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Autre lampe frontale trail qui n’est pas frontale mais qui se porte au niveau des hanches et que nous avons bien aimée : la lampe frontale S-RUN de chez Spanninga se porte au niveau des hanches (et éclaire de ouf)