Blog de trail

Le départ vient à peine d’être donné en Laponie suédoise, et déjà un nom s’est installé...

Jim Walmsley au Semi-Marathon de Paris : pourquoi il s’aligne vraiment sur 21,1 km VOS CHAUSSURES...

Après son expérience au Yukon Arctic Ultra en 2025, Mathieu Blanchard poursuit son projet polaire en...

Question de Alexandre Bonsoir, quels aliments dois je favoriser si je suis un entraînement sportif intense...

Comment bien respirer en courant, c’est la question à laquelle nous allons répondre dans la suite...

Les runners très en colère à cause de février lancent une pétition pour que le mois...

Vitesse moyenne trail débutant # élites Vitesse moyenne des élites  Les trails dans nos régions affichent...

Certains coureurs s’interrogent sur la pertinence de courir 75 % de la distance cible en sortie...

Résultat Trail de la Sainte-Baume : victoire de Olivier Romain en 11 h 02 min 51...

progresser en dénivelé positif Les trails représentent un défi unique pour les coureurs, notamment en raison...

Laponie suédoise : comment suivre le Lapland Arctic Ultra 2026 en direct live depuis la France...

 « Le dopage en trail était autrefois considéré comme rare, mais l’augmentation des prix et du...

Demain, Mathieu Blanchard prendra le départ du Lapland Arctic Ultra.  Il ne s’alignera pas sur le...

Favoris du Lapland Arctic Ultra 2026 Laponie Ultra 2026 : Blanchard en favori, un père et...

En avril 2025, nous avions imaginé, avec un sourire en coin, l’ouverture d’une salle de trail...

Acheter votre dossard pour le marathon de Paris en dernière minute ? Vous vous êtes inscrits...

Quelques conseils en trail. ACHETER UNE MONTRE GPS SUR I-RUN Fenix 8    EN STOCK COMMANDEZ...

  À l'approche d’un premier trail long, il n’est pas rare que la peur vienne s’inviter...

Performance trail : que traduit un coeur qui bat plus lentement pour un coureur à pied...

Le syndrome de l’essuie-glace, aussi appelé syndrome de la bandelette ilio-tibiale, est une blessure fréquente chez...

Alix Noblat : la partenaire d'équipe idéale de Mathieu Blanchard   Quand l'intimité d'un ravitaillement révèle...

  En France, quand on parle course polaire, un nom revient sans cesse : Thierry Corbarieu....

  Sur Facebook, un internaute qui n’a pas été tiré au sort à l’Ultra-Trail du Mont-Blanc...

Mathieu Blanchard opte pour les 185 km (seulement) au Lapland Arctic Ultra : un choix qui...

Reprendre le trail après une pause Reprendre le trail après une longue période d'absence peut être...