Randopatt
Il existe des mĂ©thodes et mĂȘme un ou deux produits de sorcier pour prĂ©parer ses pieds Ă une longue course et ainsi rĂ©duire le risque dâampoules. Ăa nâa lâair de rien comme ça une petite ampoule ici et lĂ mais câest trĂšs douloureux. Et puis, sur la durĂ©e, une ampoule mal soignĂ©e et câest la descente aux enfer et lâabandon qui vous guette.
Par Gaël Dutigny (9 MDS, 4 UTMB, 1 Diagonale).
Randopatt
La principale cause dâabandon sur le Marathon Des Sables câest une ou des ampoules qui tournent mal.
Ce nâest pas la chaleur, la dĂ©shydratation, le manque de sommeil, les scorpions, non. Câest les ampoules. Plus tu allonges la distance, plus la question de la gestion des ampoules va se poser.
Voici la rĂšgle :
6 mois avant la course, tannage.
1 mois avant, crĂšme antifrottement type NOK.
7 jours avant, coupe soigneuse des ongles, voir une visite chez le podologue.
La clĂ© câest donc de se prĂ©parer les pieds jusquâĂ six mois avant ton Ă©preuve longue distance, nâimporte laquelle.
Bon, lĂ on est Ă moins de deux semaines du dĂ©part du MDS (1Ăšre Ă©tape câest le 14 avril)…
Donc si vous nâavez rien fait, vous ĂȘtes en retard, oui, mais vous pouvez encore prendre soin de vos pieds correctement.
La solution : le Randopatt + NOK. Tous. Les. Jours.
Rendons Ă CĂ©sar ce qui appartient Ă CĂ©sar, la team des DocTrotter qui ne sera pas cette annĂ©e sur la course mais y Ă©tait prĂ©sente pendant plus de 20 ans est celle qui mâa tout appris dans ce domaine. Leur site existe toujours. Pour combien de temps ? Je vous conseille de vous y rĂ©fĂ©rer : https://doctrotter.fr/
Parmi toutes les bonnes solutions qui existe, HennĂ©, acide citrique ouâŠ.produit pour chien, la majeure partie du contingent français du Marathon Des Sables utilise cette derniĂšre depuis des dĂ©cennies car elle est simple, pratique et peu onĂ©reuse. Vous avez compris, le produit miracle sâappelle donc Randopatt !
DestinĂ© pour durcir les coussinets des pattes des chiens grĂące Ă âses propriĂ©tĂ©s kĂ©ratoplastiques qui favorisent la fabrication de la corneâ, câest le dĂ©tournement du jour façon Kilian Jornet, le mec qui modifiait en permanence son matos pour gagner du poids. Randopatt est sans danger pour lâhomme Ă partir du moment oĂč tu ne lâavales pas comme du Perrier bien sĂ»r. Non. Câest pour tes pieds banane.
La rĂ©capâ
Randopatt
Prix : 6.58 âŹ
Les plus : tannage de plantes de pieds garantie !
Les moins : ça tĂąche ! Et ça coule. Difficile donc de ne pas sâen mettre partout.
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crédit photo : les pieds de gael et biocanina