Sur l’UTMB : 10% des abandons viennent des problèmes de pieds/ongles
Prendre soin de ses ongles quand on fait de la course à pied En ultra, on ...
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LireOn ne m’a pas posé la question exactement comme ça mais c’est kif-kif. Ça tombe bien, ...
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LireQuoi de pire que d’avoir des ampoules aux pieds lors d’un trail ? Franchement ça fait ...
LireQuelle est la hantise du coureur à pied surtout quand il court sur les sentiers ? ...
LireQuestion : Comment éviter les ampoules en trail ? 1) choisir la bonne taille ...
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