u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement Santé

Pourquoi de plus en plus de traileurs s’épilent avant une course

14 mai 2025
dans Santé
épilation trail

épilation trail
Aujourd’hui on va parler de l’épilation pendant les trails. Cette vidéo s’adresse aux traileurs hommes uniquement.

épilation trail

COMMANDEZ VOTRE FENIX 8
SUR I-RUN
MAINTENANT

⌚ Fenix 8 🔥
🔥⚡montre GPS Garmin ❤️⚡

Sommaire

Toggle
  • épilation trail Aujourd’hui on va parler de l’épilation pendant les trails. Cette vidéo s’adresse aux traileurs hommes uniquement.
    • épilation trail : notre video
    • Avantages de l’épilation quand on fait du trail
    • Inconvénients
    • Lire aussi
    • Lire encore
          • crédit photo : creative commons

COMMANDEZ VOTRE FENIX 8
SUR I-RUN
MAINTENANT

épilation trail : notre video

https://www2.u-trail.com/wp-content/uploads/2021/03/Untitled-Project-‐-Made-with-Clipchamp.mp4

On va s’épiler avant un trail. Quatre endroits en particulier
1) les aisselles, dessous de bras
2) le torse
3) les jambes
4) le kiki, les parties intimes

Avantages de l’épilation quand on fait du trail

– on a beaucoup moins chaud ;
– on est moins sale.

Inconvénients

– Risques de démangaisons à cause de la transpiration et des frottements. Pour éviter cela, si on est épilé, il faut mettre de la crème anti-frottements et ne pas s’épiler au rasoir la veille de l’épreuve.
– Attention à l’entrejambe au niveau des adducteurs (epilation maillot homme), les jambes risquent de se frotter entre elles. dans ce cas là, on met un cycliste ou un boxer suffisament long pour éviter le contact de la peau.

Le mieux, c’est de s’épiler à la tondeuse deux ou trois jours avant sa sortie trail.

Attention, les hommes barbus risque de beaucoup se gratter dans la barbe.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

    • Entrainement trail : préparer sa premère course de 20 à 30km
    • Epilation trail ou pas ?
    • Pendant ce temps Kilian Jornet…
    • Comment s’échauffer avant un trail ?
    • S’entrainer à enchainer les trails
    • L’alimentation sur un trail long
    • En trail, le secret c’est le plaisir
    • Étude* : les meilleurs Traileurs seraient tatoués et barbus!
    • 5 semaines entre deux trails

Lire encore

    • Chaussure trail : les différences entre les modèles homme et femme
    • Trail : pourquoi la boue c’est bien et c’est pas bien en même temps ?!
    • La femme de KIKI
    • épilation trail
    • Hors-piste : un homme de 82 ans secouru !

 

  • crédit photo : creative commons
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: traileurepilation laser au bout de combien de temps les poils tombenttraileursu trailepilation laser ou lumiere pulseevideosportepilateuradducteursepilation lasertrailsepilation definitivefrottementepilation maillotsortie trailepilationjambecire epilationentrainement trailcombien de temps laisser pousser les poils avant epilations'entrainercomment enlever cire epilation sur vetementhommesgommage avant ou apres epilation
Article précédent

Une montre plus haut de gamme que la Garmin Fenix 8 arrive

Articles suivant

Casquette Verte menace une nouvelle fois de quitter Salomon

Lire aussi ces Articles

pubalgie trail tendinite des abdominaux
Santé

Pubalgie : la tendinite des abdominaux est malheureusement très fréquente en trail

par admin
1 février 2026
Dorsiflexion : le geste à connaitre pour réparer votre cheville après une blessure en trail
Santé

Dorsiflexion : le geste à connaitre pour réparer votre cheville après une blessure en trail

par admin
1 février 2026
courir genou la patella genou
Santé

Comment courir sans abîmer les genoux

par admin
31 janvier 2026
paracetamol trail
Santé

Le paracétamol est-il dangereux quand on fait du trail

par admin
31 janvier 2026
endorphines
Santé

Vous êtes heureux quand vous courez grâce aux endorphines

par admin
29 janvier 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

  • Live : comment suivre la Yukon Arctic Ultra en direct depuis la France avec Guillaume Grima et Thierry Corbarieu


Live Alexandre Boucheix en Angleterre
comment suivre Casquette Verte en direct sur l’ultra-trail Arc of Attrition depuis la France

Trail

  • Blog de trail (16 846)
    • Actu Trail (12 730)
      • EDITO (2 853)
      • GORATRAIL (378)
      • Chasse (144)
      • résultats trails (690)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 144)
      • Santé (751)
  • Equipement (2 507)
    • Chaussure Trail (738)
    • GPS (859)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Que faire pour avoir la foulée la plus efficace possible en trail
  • Nike relance sa marque de trail : ACG
  • EN DIRECT : 9 abandons dont le favori Thierry Corbarieu sur la Yukon Arctic Ultra
  • Yukon Arctic Ultra : les trois Français de tête font le pari de ne pas dormir
  • Sainte Victoire : quand je cours là, je trouve que la vie est belle
  • Caleb Olson, le gagnant de la Western States confirme sa régularité : cap sur l’UTMB 2026
  • Les lampes torches des montres GPS éclairent-elles vraiment
  • Pourquoi les malaises cardiaques restent un tabou dans le trail
  • Les misanthropes : ces traileurs qui courent pour être seuls
  • Yukon Arctic Ultra : Guillaume Grima prend les commandes après 90 km sur 600

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer