Étiquette : traileur

La scène a fait bondir toute la planète trail vendredi 27 juin. Sur le 90 km ...

attaque talon Pour diverses raisons, depuis quelques temps, l’attaque talon a été cataloguée comme mauvaise foulée, ...

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Débutants en trail : il faut 4 ans pour se préparer à l'UTMB préparer l'UTMB - ...

Avec l'arrivée des beaux jours, les sorties trail en montagne se multiplient et il n'est pas ...

Prendre soin de ses ongles quand on fait de la course à pied En ultra, on ...

Qu’on soit débutant ou expert, je peux vous assurer que les premières minutes d’un footing ne ...

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Avec la "détection automatique du seuil lactique" de Garmin, plus besoin de se mettre dans le ...

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On a tous une connaissance qui passe sa vie sous les mains des kinésithérapeutes sans pourtant ...

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Dès que nous nous aventurons vers les dénivelés positifs, les bâtons deviennent nos compagnons de route ...

épilation trail Aujourd'hui on va parler de l'épilation pendant les trails. Cette vidéo s'adresse aux traileurs ...

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Certains traileurs montrent leur joie de vivre de façon évidente. D’autres... un peu moins. Pourtant, il ...

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La pubalgie en trail Jean-Marie nous demande "bonjour, à quoi peut correspondre une douleur sur la ...

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