Étiquette : entrainement trail

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🎧 La sortie longue, séance de 1h30 à 3 heures à courir en endurance fondamentale est ...

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Les faux-plats sont nos pires ennemis en trail.   Je les déteste, je les hais, ils ...

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Question trail : Bonsoir est-ce que on peut avoir des gros problème physique à faire des ...

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