Étiquette : u trail

Savez vous que la plupart des blessures en course à pied ont pour origine une faiblesse ...

Vous avez plus de 5 ans de trail derrière vous jetez tous les plans d'entraînement et ...

Aujourd'hui on va parler de l'épilation pendant les trails. Cette vidéo s'adresse aux traileurs hommes uniquement. ...

Bonjour je mesure 173 cm 70 kg, pratique du Trail et de la route sur différentes ...

Tout savoir sur la Puissance musculaire et l'Endurance musculaire dans l'entrainement trail.   Définition Puissance musculaire ...

Que reste-t il du trail ? Le trail est devenu à la mode et s’est totalement ...

Trail ou course nature ? Vous l'aurez vu, des courses avec l'appellation trail, nous en avons ...

Apprendre à courir avec les gammes athlétiques. Le trail est une épreuve de course à pied… ...

Douleurs, blessures, chaussures... Allez voir des professionnels ! Aujourd'hui, j'aimerais aborder un sujet qui a tendance ...

Catou nous demande : "bonjour que penses tu du Myo Cross Max pour preparer un trail ...

Trail : comment s'habituer à la chaleur quand on court en été Mais comment dompter la ...

Les Ultras US sont-ils plus faciles que les européens ? Quand on compare les ultratrails des ...

Le débat refait surface et fait rage ! Alors c’est quoi le trail ? Est ce ...

Après s’être amusé à déterminer qui est le français traileur qui a la plus grosse cote ...

François D’Haene, le rafraichissement permanent Au-delà des quelques aigris qui ont trouvé quelque chose à redire ...

Le Patou Trail à Saint-Lary qui a accueilli plus de 1500 participants du vendredi 18 au ...

La traileuse espagnole Emma Roca décède du cancer à l'âge de 47 ans. Le sport catalan ...

La saison de trail reprend tout doucement. Si les hostilités vont véritablement commencer début juillet (en ...

Communiqué de presse. 5 marathons d'affilée en 2 jours Après un ultra trail (167 km et ...

Selon une étude menée par le Laboratoire HP2 de l’Université Grenoble Alpes (INSERM), l’Unité Sports Pathologies ...

Enseignements d’un ultra-trail suite à une préparation originale. Tous ceux qui ont pu faire un vrai ...

Avec la reprise des compétitions, on retrouve des vieux débats (enfin, vieux…) qui s’étaient éteints d’eux-mêmes ...

Découvrez le bilan du dernier défi sportif que l'ultra-trailer Luca Papi s'est lancé jeudi dernier. Jeudi ...

Enfin les courses ont repris, et ce premier week end a été riche en événements. Résultat ...

Bientôt la fête des pères et souvent c’est un casse tête... que peut on bien offrir ...