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Vitesse moyenne trail débutant # élites Vitesse moyenne des élites  Les trails dans nos régions affichent ...

progresser en dénivelé positif Les trails représentent un défi unique pour les coureurs, notamment en raison ...

baton trail randonnée On entend de ces choses des fois, comme ceux qui utilisent des bâtons ...

Question trail : "Salut. Comment augmenter sa vitesse sur les trails ? Entraînements particulier (trail de ...

Quelle est la vitesse moyenne à laquelle les coureurs évoluent sur les sentiers en trail ? ...

La saison des trails va tout doucement pointer le bout de son nez (avec l’Ecotrail comme ...

Le prix des dossards en trail Dès lors que ça touche à nos loisirs, c'est bien ...

Hier, nous évoquions à quel moment les bâtons pouvaient commencer à servir à quelque chose en ...

Faut-il courir la veille d'une course ? La veille d’une course, la tentation est grande de ne ...

Une étude scientifique -menée par des chercheurs de Grenoble en partenariat avec l'UT4M en 2021- a ...

On commence tout doucement l’année. Forcément, les objectifs se dessinent avec les tirages au sort qui ...

La foulée parfaite en trail. foulée parfaite - Augmenter ses performances par une meilleure rentabilité, réduire ...

Plan d'entrainement trail gratuit de 50km. Passer du 25 km au 50km en 8 semaines. Gratuit ...

Quand vous préparez un ultra, si vous ne voulez pas arriver éclaté comme un popcorn sur ...

À partir de combien de kilomètres peut-on parler de trail long ? ACHETER VOTRE MONTRE GARMIN ...

Des traileurs ou des randonneurs ? traileurs ou randonneurs - Il est toujours fascinant de voir ...

Quand on fait du trail, ce qui est particulièrement difficile et particulier à appréhender, c’est l’économie ...

Travailler le D+ en trail : faut-il juste "manger de la côte" ? ACHETER UN TOUR ...

Les trails les plus difficiles au monde : six parcours qui brisent les jambes et le ...

Lorsque l'on se lance sur des trails longs sans assistance, il est souvent nécessaire d'emporter avec ...

On s’en rend compte depuis quelques semaines, les reventes de dossard ont tendance à pulluler. En ...

Quelques trails en décembre La fin d’année est l’occasion rêvée pour de nombreux traileurs de profiter ...

Autorisée ou pas l'utilisation des stades municipaux par les traileurs ? courir stade municipal : on ...

Passionnés de Trail, nous aspirons constamment à prendre part au maximum de compétitions possible chaque année. ...

Le "high du runner" : l'euphorie naturelle de la course Après avoir franchi la ligne d'arrivée ...