Notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions équipement trail.
Question
Blessure = changement de chaussure ?
Réponse de Maxime à 25min59
Il faut chercher l’origine de la blessure.
-> Quand c’est la chaussure qui est la cause de la blessure, OUI il faut changer de chaussures de trail et repartir seulement une fois qu’on est guéri.
-> Quand on a une blessure récurrente avec les mêmes chaussures, OUI il faut changer de chaussures, essayer de courir avec moins d’amorti et de drop.
-> Quand on a une blessure suite à l’achat d’une nouvelle paire, on reprend son ancien modèle avec lequel on n’était pas blessé.
