Étiquette : question gratuite

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Question sur les chaussures de trail   Bonjour, que conseillez-vous pour des chaussures durables pour le ...

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Salut 😊 les batons sont ils indispensables pour les trails avec fort dénivelé ? (2000D+)   ...

Equipement SaintéLyon La Saintélyon, c'est dans un peu plus d'un mois maintenant, et vous commencez à ...

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"Lors de mon dernier ultra de 110km j'ai eu de grosses douleurs aux hanches ce qui ...

Salut ! Peut-tu me donner des séances types à faire (2 à 3 séances par semaine) ...

Question entrainement trail - "Salut ! J’ai un 16km bientôt et je voudrait avoir quelque conseil ...

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Question sur test VMA Salut !! Alors j’ai décidé de calculer ma VMA (au bout de ...

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Entrainement : pour préparer un trail de 32 km quelle est la distance de la plus ...