u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Trail : quel sac à eau pour un 30 km ?

11 mars 2025
dans Infos entrainement
hydratation trail gilet sac d'hydratation

Bonjour je mesure 173 cm 70 kg, pratique du Trail et de la route sur différentes distance, quelle type de sac me conseillez vous (Entre 10 et 30 km) ?

– Pour 10km
je pense qu’une ceinture comme la free belt de chez compressport ou du même style doit suffire

– ensuite pour un 30km
je trouve que le salomon S Lab sense 2 litres est suffisant avec l’ergonomie du sac très près du corps 2 flashes de 500ml et possibilité de prendre des barres

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

 

Sommaire

Toggle
    • Bonjour je mesure 173 cm 70 kg, pratique du Trail et de la route sur différentes distance, quelle type de sac me conseillez vous (Entre 10 et 30 km) ?
  • Lire aussi
  • Lire encore
    • Entrainement trail : préparer sa premère course de 20 à 30km
    • Conseil : pour acheter votre sac à eau, essayez le avec le matériel obligatoire
    • Conseils pour préparer un trail de 60 km
    • Espagne : un chirurgien court 17km dans la neige pour aller travailler
    • Tes mensurations sont-elles « idéales » ?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire encore

    • Chaussures de trail avec un drop trop faible : attention aux blessures
    • Découvrez l’équipement de Kilian Jornet
    • SCANDALEUX : la FFA veut interdire les sacs d’hydratation sur Trail Court!
    • Choisir sa veste pour son ultra-trail
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: sac à eauvesteSac à dos à eau – camelbaktrail courtsac trailu trailsalomon s labultra-trailquestion gratuitehydratationmatériel
Article précédent

12 et 13 mars : où courir ce week end ?

Articles suivant

Il obtient un dossard pour l’UTMB contre un demi plein de diesel

Lire aussi ces Articles

sucre trail
Santé

Les dangers cachés de la surconsommation de sucre en trail

par admin
12 janvier 2026
endurance fondamentale
Infos entrainement

Courir lentement pour progresser vite : l’art de l’endurance fondamentale

par admin
12 janvier 2026
séance d'escaliers
Infos entrainement

Entrainement trail : pour gagner en force, faites des escaliers

par admin
10 janvier 2026
Où suivre l’UTMB en direct à la TV ?
Infos entrainement

Devant derrière ou au milieu : savez où vous mettre dans le sas de départ d’un trail ?

par admin
10 janvier 2026
vin sport equivalence vin sport
Santé

Un verre de vin rouge serait équivalent à une heure de sport intensive

par admin
9 janvier 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : comment suivre Sébastien Raichon en direct sur la Winter Spine Race
Live : championnats du monde de cross country en direct

Trail

  • Blog de trail (16 686)
    • Actu Trail (12 583)
      • EDITO (2 781)
      • GORATRAIL (378)
      • Chasse (142)
      • résultats trails (686)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 131)
      • Santé (747)
  • Equipement (2 476)
    • Chaussure Trail (733)
    • GPS (841)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Sébastien Raichon est en train de réaliser un exploit sur la Winter Spine Race 2026.
  • Les dangers cachés de la surconsommation de sucre en trail
  • Pourquoi cette nouvelle application GPS met en danger Garmin, Coros et Strava
  • On sait pourquoi Jimmy Gressier a échoué aux mondiaux de cross ce week-end
  • Tout le monde sait où va Théo Détienne, mais on n’a pas le droit de le dire
  • Maryline Nakache s’impose au scratch devant les hommes sur le Marathon des Sables Ultra
  • En direct : une traileuse abandonne la Spine Race à cause de menaces de mort liées à son engagement
  • Winter Spine Race en direct : Raichon s’est perdu mais il est 6e
  • Le patriarcat aussi dans le trail
  • Garmin : 6 hacks méconnus pour optimiser sa pratique du trail

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer