Hier soir, j’ai été contactée par un mec qui se lance dans le gel douche… pas n’importe lequel, pas un gel douche pour sortir bon après votre séance, non… Un gel douche pour avoir moins de courbatures, performer plus, prendre de la masse, perdre du gras, être moins stressé…
Quand je ne veux passer un produit sur uTrail, je propose un prix prohibitif… là dès le début j’ai été clairement énervée…
OK on est tous là pour gagner notre vie, c’est le capitalisme, la loi de l’offre et de la demande mais mince quoi… un gel douche qui fait tout ça ? Bref, faites attention aux produits miracles svp.
Les promesses d’un gel douche miracle
On le sait bien, le trail est un business juteux, même s’il n’arrive pas encore à s’assumer comme tel (oui, c’est un peu hypocrite).
Qui dit business juteux va forcément impliquer la venue d’Aznavour patiente (ou des Charles Attend, si vous préférez).
Comment expliquer cette prolifération ? Probablement parce que le trail, c’est difficile. Parce que l’ultra trail, c’est très difficile.
En épreuve, on se fait mal, et la récupération n’est pas facile. Alors, si on vous dit que pour mieux récupérer, il faudra utiliser tel ou tel produit, on peut être tenté d’écouter (c’est plus simple d’avoir une solution toute faite qui ne demande pas d’effort plutôt que d’avoir un régime alimentaire adéquat qui favorise la récupération, accepter de laisser le corps se reposer, bien boire, et s’étirer comme il faut…).
Alors, quand vous avez des gens qui arrivent avec des gels douches qui vous permettent d’être meilleurs, de récupérer plus vite, de ne pas avoir de courbatures, ma foi… est-ce que ça permet aussi le retour de l’être aimé ?
Récupération + anti-courbature
En épreuve, on se fait mal, et la récupération n’est pas facile. Alors, si on vous dit que pour mieux récupérer, il faudra utiliser tel ou tel produit, on peut être tenté d’écouter (c’est plus simple d’avoir une solution toute faite qui ne demande pas d’effort plutôt que d’avoir un régime alimentaire adéquat qui favorise la récupération, accepter de laisser le corps se reposer, bien boire, et s’étirer comme il faut…).
Alors, quand vous avez des gens qui arrivent avec des gels douches qui vous permettent d’être meilleurs, de récupérer plus vite, de ne pas avoir de courbatures, ma foi… est-ce que ça permet aussi le retour de l’être aimé ?
Si vous voulez optimiser votre récupération, l’eau glacée, un régime adapté, des étirements et du repos ont fait leurs preuves. Des massages à l’huile d’arnica ont tout autant prouvé leur efficacité.
Si vous voulez prendre en masse, il faut pousser de la fonte et avoir un régime alimentaire adapté (avec plus de protéines) et moins de sucré.
Si vous voulez perdre du gras de manière structurelle, il faut faire attention à ce qu’on mange, faire du sport et de la PPG.
Et si vous pensez qu’un seul produit peut remplacer tout cela juste par friction avec l’organisme, alors c’est un problème. Essayez de vous poser la question de manière rationnelle. Au vu de l’avènement du running depuis maintenant plus de dix ans, si cette panacée existait vraiment, est-ce que ça ne se saurait pas ?
ps : on est encore moins rassurée quand le mec nous dit que l’avantage de son gel douche c’est qu’il ne s’avale pas, qu’il halal, kasher et vegan…. bref hein..
Lire aussi
- Course : éjaculer pendant un trail ou un marathon permet d’éviter les crampes !(S’ouvre dans un nouvel onglet)
- Avant on disait que…(S’ouvre dans un nouvel onglet)
- Quand ça ne passe plus…(S’ouvre dans un nouvel onglet)
Lire encore
- Le régime paléo est INCOMPATIBLE avec la course à pied et le trail running(S’ouvre dans un nouvel onglet)
- Trail : nous sommes contre les gels énergétiques(S’ouvre dans un nouvel onglet)
Lire tout
- Grave accident lors d’un trail dans la Drôme : un homme de 27 ans blessé
- Quelles sont les différence entre le trail et la course à pied “classique” ?
- LOL : des snobs t’expliquant que le poids de la chaussure de trail est important
- Quelles sont les courses du Grand Chelem en trail ?
- Les 5 signes d’usure de vos chaussures de trail
- Les 6 étapes à respecter pour préparer un marathon
- La proprioception : c’est le premier sens fondamental à travailler en trail
- Résultat ultra trail Snowdonia by UTMB : victoire de Mark Darbyshire
- Le gagnant du trail des forts de Besançon a un palmarès à faire pâlir un albinos
- Montre GPS : 3 choses à savoir sur la Coros Vertix 2S
