Étiquette : santé

Connaissez-vous Wim Hof ? Le pape du froid ! Découvrez la méthode d'entrainement Wim Hof La ...

Notre sport, le trail, est souvent associé à une belle image de santé ! On fait ...

Les recommandations de Grégoire Millet, physiologiste et traileur. Interview donnée au site tdg.ch . Depuis quelques ...

La traileuse américaine Courtney Dauwalter tentait il y a un an (6 août 2020) de battre ...

Connaissez vous les 4 piliers de la santé ? On parle pour ses piliers de ce ...

Attention, votre santé est en jeu ! Vous urinez rouge L’urine doit être jaune claire. Si ...

On entend très souvent dire que le mal de dos et la course à pied ne ...

Si courir vous donne la patate, le forme, la pêche, pour certains d’entre nous cela peut ...

Christiano Ronaldo a crée un buzz à 4 milliards de dollars, par un geste qui pouvait ...

Frottement & trail : comment protéger ses tétons Tout homme qui a connu cette sensation absolument ...

L’été arrive, chouette, et ça va être les vacances ! Vacances pour vous et bien sûr ...

Tous les sportifs ont déja eu mal en bas du dos. Nos lombaires qui articulent notre ...

On vous a demandé sur notre page Facebook comment vous transportiez votre hydratation... revenons sur vos ...

Connaissez votre rythme interne ? Vous voulez tout savoir sur le fonctionnement de votre corps pendant ...

trail essuie-glace Question-réponse santé : Nicolas nous demande "Que faire contre les syndromes de l'essuie-glace?? Après ...

Burnout du sportif, et oui, les traileurs aussi peuvent être concernés. Chacun de nous, a déjà ...

Découverte : on vient de découvrir qu'il existait trois types de graisses : les blanches, les ...

Faire pipi tout rouge pendant un ultra-trail... y a de quoi flipper... pourtant, selon Gloria Nasr, ...

Contamination en exterieur : est-ce vrai qu'on ne se contamine pas dehors et qu'on pourrait reprendre ...

Non, la course à pied ou le trail ce n'est pas dangereuse et ça ne favorise ...

Je suis tombé sur le magazine Santé Magazine de février 2021 où j'ai pu y lire ...

Courbature ou petit bobo, qui n'a pas le réflexe "doliprane" ou "efferalgan" pour continuer à courir ...

Bobo ! Qui n'est pas déjà tombé lors d' un trail et qui n'a pas essayé ...

L’exercice physique inciterait à boire de l’alcool On a si souvent entendu ses phrases : “L’alcool ...

Vous connaissez le débat sur les étirements après une sortie trail ou running ? Et bien ...