Étiquette : running addict

Vous en avez marre de devoir vous entrainer à des courses ? Rien qu’à la lecture ...

Sélection de 4 modèles de chaussures de trail et de running Salomon S LAB. Guide d'achat, ...

En course, une donnée importe existe quand on vise une performance ou une amélioration de son ...

On voit fleurir ce jour sur les réseaux sociaux les températures du jour sibérien, d’autant plus ...

Courir c’est bien. Beaucoup ont découvert ce plaisir pendant cette pandémie surtout lors du premier confinement. ...

Un internaute témoigne "après plus de 20 ans à jouer au foot, une page se tourne ...

Salut à tous, une question con mais je la pose quand même Pour travailler le D+, ...

Courir plus vite est la préoccupation de tout coureur qu’il soit débutant, confirmé ou même expérimenté. ...

Faut-il suivre un plan d'entraînement alors que toutes les courses, trails et marathons sont annulés ? ...

AAAhhhhhhhhhh on est privé de trail depuis un an, on envoie des hélicoptères quand des mecs ...

ASICS présente aujourd'hui deux nouveaux modèles de chaussures à plaque de carbone, pensés pour la performance ...

Bonsoir, comment estimer le temps de "repos" entre 2 séances afin d'être en surcompensation ?   ...

Dis moi. Comment peut on préserver ses tendons d’Achille (compex ou sortie terrain souple) merci   ...

Les qualités physiques principales du traileur étant l'endurance de force et la puissance, il est important ...

Quand le François d'Haene parle, on se tait et on l’écoute. Et accessoirement, on essaie de ...

Quand François d'Haene le maître parle, on se tait et on l’écoute. Et accessoirement, on essaie ...

Tous les jours, nous vous proposons une nouvelle séance d'entrainement trail. Aujourd'hui, il s'agit d'une séance ...

Le très célèbre français Thibaut Baronian que nous avons cité plusieurs fois comme faisant partie de ...

La chaussure Salomon S/Lab Phantasm a été conçue pour permettre aux runners de surpasser leurs objectifs ...

Couvre-feu, confinement le week-end, trails annulés... A situation exceptionnelle, manière de s'entrainer exceptionnelle.... Comment entretenir la ...

Au quotidien, la cryothérapie n'est pas une bonne idée. Après un trail, essayez de prendre un ...

Pour les crampes après 1h30 crampes tout le temps ..Que peu on prendre ou faire pour ...

Quel est l intérêt du footing norvégien Un footing norvégien est un travail de changement d'allure ...

Non, la course à pied ou le trail ce n'est pas dangereuse et ça ne favorise ...

Y a t il encore un traileur qui n'aurait pas encore entendu parler de la proprioception ...