Un bon entrainement trail, c’est combien de kilomètres courus par an ?
combien de km par an Dans ce que l’on va chercher, on va souvent essayer de ...
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Étiquette : insolite
Selon une étude scientifique, courir sur une seule jambe réduit de 50% les risques de blessures
Etude sur la réduction des risques de blessure en trail. Courir sur une seule jambe réduit ...
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Les 5 meilleures astuces pour courir en sécurité en période de chasse
La ligue du trail vous donne 5 astuces pour faire du trail en période de chasse ...
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Chamonix : une traileuse fait des avances aux employés pour obtenir un dossard pour l’UTMB
dossard UTMB, chamonix Une sortie entre potes a tourné au scandale le 11 décembre dernier au ...
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L’article dont vous allez avoir besoin à Noël
Comment courir avec la gueule de bois -> Moins vite et pas d’inquiétude si niveau pourri ...
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Ces boutiques de running qui vous poussent à acheter des chaussures trop petites faute de stock
On les aime bien, ces petites boutiques spécialisées. Elles ont des charges énormes, sont souvent tenues ...
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MIRACLE : un traileur se perd, fait un arrêt cardiaque et revient à la vie 1 h 30 plus tard
Ecouter cet article, miracle sur un trail Un corps sans vie sur un ...
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Le TOP 5 des pires conseils en course à pied
pires conseils en course à pied S'il y a une chose que les coureurs adorent faire, ...
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Kilian Jornet ramène toujours ses selles de la montagne
Il court des centaines de kilomètres en haute altitude, sans filtration d’eau, mais avec… des sacs ...
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Courir en short quand il gèle : entre style, orgueil et hypothermie
Quand l’hiver arrive et que le froid pointe le bout de son nez, la majorité des ...
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Le trail nu existe vraiment
Marcher nu, courir libre Ils avancent sans textile, sans logo, sans GPS. Juste un corps en ...
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VRAI : Decathlon fait des combinaisons spatiales
Decathlon combinaisons spatiales : une aventure inattendue dans l’ISS On connaissait Decathlon pour ses tentes Quechua, ...
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Ariège : elle mobilise les secours en montagne parce qu’elle a froid aux pieds
Une fausse alerte déclenche un branle-bas de combat dans les Pyrénées ACHETER DES CHAUSSURES DE TRAIL ...
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C’est en espadrilles que ce traileur a remporté l’un des ultra-trails les plus durs au monde
Nicolas Duplàa, traileur basque de 39 ans, a signé un exploit totalement improbable : remporter le ...
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Il est finisher d’un ultra-trail en mangeant uniquement… de la pizza
Courir 100 miles aux États‑Unis… avec de la pizza dans son sac de trail. Acheter votre montre ...
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VRAI : Nike va lancer des chaussures de running à assistance électrique
Project Amplify Nike va électrifier les mollets : jusqu’où ira-t-on en absurdie ? ACHETER UNE MONTRE ...
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Mathieu Blanchard a le mal de mer
https://dai.ly/x9setmk Il a vaincu la Diagonale des Fous. Il a survécu à l’enfer blanc du Yukon ...
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EN URGENCE : les organisateurs du trail La Maraîchère ont du changer leur parcours en pleine course
Attaque de frelons pendant un trail : 30 coureurs piqués, parcours modifié en urgence ACHETER UN ...
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La Diagonale des Fous a été très réussie cette année mais un geste vient tout gâcher
Le comportement de ce traileur sur le parcours de la Diagonale des Fous était déplacé ...
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Montagnac – Occitanie : un trail annulé ce week-end après un excrément « de grosse ampleur »
Grand Ultra Vert de Montagnac INSOLITE : Le trail annulé après un "accident organique" sur le ...
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Un bénévole du trail de Courcelles s’enfuit laissant les traileurs en détresse
Ce dimanche 5 octobre, lors du trail de Courcelles (98 km et 5200 m de dénivelé ...
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Le trail des Glières reconnait un mauvais balisage et s’excuse
C’est une décision rare, mais assumée. Lors de l’édition 2025 du trail des Glières, l’organisation a ...
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Les coureurs qui se paluchent beaucoup font plus de podiums que les autres
Se palucher pour courir plus vite, c'est scientifiquement prouvé. Afficher votre amour du running lien rémunéré ...
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Kilian Jornet dort à l’hôtel pendant States of Elevation
https://youtu.be/wkayW7EhSfs?si=Mo6jEPQ6pjcKW1R1 Kilian Jornet dort à l’hôtel, mange une pizza, et enchaîne un 70e fourteener comme ...
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Que faire à l’entrainement pour avoir les mêmes cuisses que Kilian Jornet ?
Parmi les photos qu’il avait postées pour résumer son année il y a quatre ans, Kilian ...
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