u-Trail
  • Fenix 7
  • Polar
  • TRAIL
  • Chaussures
  • EDITO
  • GORATRAIL
  • Promo
No Result
View All Result
  • Se connecter
  • Register
  • Fenix 7
  • Polar
  • TRAIL
  • Chaussures
  • EDITO
  • GORATRAIL
  • Promo
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Actu Trail

Pour faire votre footing dans un rayon de 30km allez à l’égise en courant

Comment tricher et dépasser le rayon de 10km avec notre astuce légale

20 mars 2021
dans Actu Trail
Pour faire votre footing dans un rayon de 30km allez à l’égise en courant
 
⛰️ -25% 😍
🏃 chaussure New Balance Fresh Foam Hierro V6 💪


🔥 ⚡ RUNNING WEEKS🔥 ⚡
👉  COMMANDEZ MAINTENANT 👈

 

Comment tricher et dépasser le rayon de 10km pour courir avec notre astuce légale.

Depuis ce samedi 20 mars, les parsiens avec 15 autres départements (ce qui en fait seize au total), sont reconfinés ou subissent ce qu’il convient d’appeler des mesures de freinage. Cela implique que les commerces non essentiels vont être fermés, que tous les ado vont au collège et au lycée en demi-jauge et cela implique aussi des choses pour le sport, la course à pied et le trail ! 47 % des français ont déclaré (BFM) qu’ils ne respecteraient pas les nouvelles restrictions sanitaires ce qui signifie en réalité qu’il n y en aura bien plus. Si nous ne vous incitons pas à ne pas respecter la loi,il n’en reste pas moins que les commentaires fusent un peu partout. En voici un sympa qui vous permettra de dépasser le rayon de 10km.

Liste des départements concernés par le troisième confinement

Aisne, Alpes-Maritimes, Essonne, Eure, Hauts-de-Seine, Nord, Oise, Paris, Pas-de-Calais, Seine-et-Marne, Seine-Saint-Denis, Seine-Maritime, Somme, Val-de-Marne, Val-d’Oise et Yvelines.

 

16 départements se sont réveillés reconfinés ce samedi 20 mars. Ce troisième confinement est moins strict que les précédents : les personnes concernées ont le droit d’aller faire leurs courses ou de faire du sport  à condition d’avoir une attestation.

Attestation de sortie

Téléchargez votre attestation pour sortir après le couvre feu 19h
Téléchargez votre attestation pour sortir pendant le confinement

La nouvelle attestation pour sortir pendant le confinement comporte 15 items différents.
1. Pour une consultation médicale et tout ce qui attrait à l’enseignement ou à l’activité professionnelle, vous pouvez aller aussi loin que vous désirez (pas de distance ou de rayon à respecter)
2. Pour promener votre chien, c’est 1km
3. Pour courir c’est 10km
4. Pour faire ses achats de premières nécessités ou aller à l’église, c’est un rayon de 30 km qui s’applique

DONC VOUS L’AUREZ COMPRIS, pour dépasser le rayon de 10 km quand vous courez, plusieurs solutions s’offrent à vous

1) aller à l’église en tenue de trail… pourquoi pas, le Seigneur nous aime tel que l’on est

2) aller faire ses courses ou aller chez le coiffeur en courant.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

      • Droit de réponse trail international at gmail point com
      • Entrainement trail : préparer sa premère course de 20 à 30km
      • Reconfinement : le retour des attestations pour courir ?
      • Rayon 10 km : vous avez le droit de courir plus de 10 km
      • Nouvelles règles : les traileurs ont ENFIN été entendus !
      • Top 6 : astuces légales pour contourner le couvre-feu et courir après 18h
      • Les traileurs sont invités à se confiner à la montagne
    • Lire encore

      • Comment courir un 10km en 45 minutes
      • 30km du Trail de la Faience : Fabrice aime le parcours 100% nature
      • Étude* : les meilleurs Traileurs seraient tatoués et barbus!
      • Le dépassement de soi… à quoi ça sert ?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT
Tags: entrainementastucecourse à pied10kmconfinementattestationentrainement trailsamediles traileurstraileurdistancecomment couriru trailtricher
Article précédent

Top 6 : astuces légales pour contourner le couvre-feu et courir après 19h

Articles suivant

Courir, on comprend rien : ça serait plus simple si les règles étaient les mêmes pour tous !

Lire aussi ces Articles

En France, 12% des traileurs refusent que les femmes les doublent en trail
goratrail

En France, 12% des traileurs refusent que les femmes les doublent en trail

par admin
16 mai 2022
agenda trail
Agenda

Où faire du trail les 14 et 15 mai 2022

par admin
13 mai 2022
MAN VERSUS LAVA : vous aurez VRAIMENT le feu au cul !
goratrail

MAN VERSUS LAVA : vous aurez VRAIMENT le feu au cul !

par admin
13 mai 2022
dopage en normandie
goratrail

Course à pied : le père se dope, son fils de 16 ans prévient les gendarmes

par admin
12 mai 2022
montre gps GARMIN FÉNIX 6X PRO SOLAR
Actu Trail

Garmin 6X solar : super promo sur la meilleure montre GPS de trail !!

par admin
12 mai 2022

Informations trail running

  • Premium
  • EDITO
    • Coronavirus
    • hot
    • Chasse
  • Actu Trail
    • en bref
    • goratrail
    • résultats trails
    • Agenda
  • Trails
    • La Diagonale Des Fous, Grand Raid Réunion
    • Marathon des Sables
    • UTMB
    • Challenge
    • SaintéLyon
    • Eco Trail de Paris
  • Entrainement
  • Equipement
    • Chaussure Trail
    • Chaussures trail
  • Santé
  • Traileurs
    • Kilian Jornet
    • François D'Haene
  • Communauté
    • questions reponses
  • Motivation trail
  • Vidéos

News trail running

  • L’Urban Trail de la Butte Montmartre 2022 : les inscriptions sont ouvertes
  • Thibaut Baronian favori de CCC ?
  • Découvrez la recette de la boisson isotonique maison
  • Quelles chaussures de trail quand on a mal au tendon d’Achille et au dos ?
  • La chaussure Puma Voyage Nitro est en promotion
  • François d’Haene sera sur les 110km de la Volvic Volcanic Experience
  • Certains trails ne se sont pas remis…
  • En France, 12% des traileurs refusent que les femmes les doublent en trail
  • Chaussure Salomon Phantasm Ciele : c’est de la folie !!
  • Comment travailler sa proprioception pour ne plus se blesser en trail ?

Nous suivre

Contact u-Trail

élite trail
kilian jornet
xavier thevenard
Alexandre Boucheix Casquette Verte
Pau Capell
Jim Walmsley

éviter de se blesser
courir 50 ans
foulée universelle ou pronatrice
bigorexie

Trail 2021
calendrier trails 2021
UTMB 2021

Étiquettes

actualités trail agenda alimentation athlétisme Autriche auvergne-rhône-alpes calendrier Caroline Chaverot Centre-Val de Loire cio cr dopage drôme Grossglockner Ultra Trail guadeloupe hautes-alpes hydratation ile de france insolite itra JO la Plagne le défi de l'oisans Luis Alberto Hernando motivation nouveau trail Nouvelle Aquitaine nutrition occitanie question gratuite raid multisport résultats trails santé skyrunning suisse trail traileurs Transkarukera Transmaurienne Ueli Steck ultra ultra-trail Vanoise video écrins
chaussure trail
Quand changer ses chaussures de course
chaussure plaque carbone
chaussure trail plaque carbone
Chaussure ultra trail Asics Trabuco Max
chaussure de trail Cloudventure
chaussures de trail on-running

equipement trail
electrostimulation
montre gps trail
guide d'achat lampe frontale trail
les vêtements et les manchons de compression trail
manchon compression
Lifestyle
l'esprit trail
humour running
chasse
courir avec un téléphone portable
lll
entrainement trail
l'entrainement aux montées
courir tous les jours
A quelle frequence cardiaque courir
sortie longue
courir un 10 km en 45 minutes
débuter le trail
courir tous les jours pendant un mois
courir 10km sans s'arrêter
souplesse
plan entrainement trail
seance tempo
musculation trail
descente trail
week end choc
fartlek
entrainement au seuil
  • Fenix 7
  • Polar
  • TRAIL
  • Chaussures
  • EDITO
  • GORATRAIL
  • Promo
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?