u-Trail
  • UTMB
  • Fenix 7
  • Suunto
  • Coros
  • Salomon
  • TRAIL
  • EDITO
  • GORATRAIL
No Result
View All Result
  • Se connecter
  • Register
  • UTMB
  • Fenix 7
  • Suunto
  • Coros
  • Salomon
  • TRAIL
  • EDITO
  • GORATRAIL
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Actu Trail

Pour faire votre footing dans un rayon de 30km allez à l’égise en courant

Comment tricher et dépasser le rayon de 10km avec notre astuce légale

20 mars 2021
dans Actu Trail
Pour faire votre footing dans un rayon de 30km allez à l’égise en courant
 
⛰️ BON PLAN 😍
🔥⚡-25%🔥⚡
🏃 🔥 -10 % supplémentaires avec le code FLASH1 ⚡ 💪
 
🎁 CODE FLASH1 🎄
👉 COMMANDEZ MAINTENANT 👈

 

Comment tricher et dépasser le rayon de 10km pour courir avec notre astuce légale.

Depuis ce samedi 20 mars, les parsiens avec 15 autres départements (ce qui en fait seize au total), sont reconfinés ou subissent ce qu’il convient d’appeler des mesures de freinage. Cela implique que les commerces non essentiels vont être fermés, que tous les ado vont au collège et au lycée en demi-jauge et cela implique aussi des choses pour le sport, la course à pied et le trail ! 47 % des français ont déclaré (BFM) qu’ils ne respecteraient pas les nouvelles restrictions sanitaires ce qui signifie en réalité qu’il n y en aura bien plus. Si nous ne vous incitons pas à ne pas respecter la loi,il n’en reste pas moins que les commentaires fusent un peu partout. En voici un sympa qui vous permettra de dépasser le rayon de 10km.

Liste des départements concernés par le troisième confinement

Aisne, Alpes-Maritimes, Essonne, Eure, Hauts-de-Seine, Nord, Oise, Paris, Pas-de-Calais, Seine-et-Marne, Seine-Saint-Denis, Seine-Maritime, Somme, Val-de-Marne, Val-d’Oise et Yvelines.

 

16 départements se sont réveillés reconfinés ce samedi 20 mars. Ce troisième confinement est moins strict que les précédents : les personnes concernées ont le droit d’aller faire leurs courses ou de faire du sport  à condition d’avoir une attestation.

Attestation de sortie

Téléchargez votre attestation pour sortir après le couvre feu 19h
Téléchargez votre attestation pour sortir pendant le confinement

La nouvelle attestation pour sortir pendant le confinement comporte 15 items différents.
1. Pour une consultation médicale et tout ce qui attrait à l’enseignement ou à l’activité professionnelle, vous pouvez aller aussi loin que vous désirez (pas de distance ou de rayon à respecter)
2. Pour promener votre chien, c’est 1km
3. Pour courir c’est 10km
4. Pour faire ses achats de premières nécessités ou aller à l’église, c’est un rayon de 30 km qui s’applique

DONC VOUS L’AUREZ COMPRIS, pour dépasser le rayon de 10 km quand vous courez, plusieurs solutions s’offrent à vous

1) aller à l’église en tenue de trail… pourquoi pas, le Seigneur nous aime tel que l’on est

2) aller faire ses courses ou aller chez le coiffeur en courant.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

      • Droit de réponse trail international at gmail point com
      • Entrainement trail : préparer sa premère course de 20 à 30km
      • Reconfinement : le retour des attestations pour courir ?
      • Rayon 10 km : vous avez le droit de courir plus de 10 km
      • Nouvelles règles : les traileurs ont ENFIN été entendus !
      • Top 6 : astuces légales pour contourner le couvre-feu et courir après 18h
      • Les traileurs sont invités à se confiner à la montagne
    • Lire encore

      • Comment courir un 10km en 45 minutes
      • 30km du Trail de la Faience : Fabrice aime le parcours 100% nature
      • Étude* : les meilleurs Traileurs seraient tatoués et barbus!
      • Le dépassement de soi… à quoi ça sert ?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT
Tags: attestationentrainement trailsamediles traileurstraileurdistanceentrainementcomment courirastuceu trailcourse à piedtricher10kmconfinement
Article précédent

Top 6 : astuces légales pour contourner le couvre-feu et courir après 19h

Articles suivant

Courir, on comprend rien : ça serait plus simple si les règles étaient les mêmes pour tous !

Lire aussi ces Articles

news trail
Actu Trail

Toutes les actualités trail du lundi 6 février

par admin
6 février 2023
abdos compex
Actu Trail

Comment utiliser Compex pour être belle, maigrir et se sculpter

par admin
5 février 2023
5 astuces pour faire du trail dans sa chambre
goratrail

5 astuces pour faire du trail dans sa chambre

par admin
5 février 2023
Selon une étude personne ne lira cet article de santé sur le trail
goratrail

Selon une étude personne ne lira cet article de santé sur le trail

par admin
4 février 2023
chaussure Hoka One One Bondi 8
Actu Trail

La chaussure Hoka One One Bondi 8 est en soldes

par admin
2 février 2023
BON PLAN
Justice

Informations trail running

  • Premium
  • EDITO
    • hot
    • Coronavirus
    • Chasse
  • Actu Trail
    • en bref
    • goratrail
    • résultats trails
    • Agenda
  • Trails
    • La Diagonale Des Fous, Grand Raid Réunion
    • Marathon des Sables
    • UTMB
    • Challenge
    • SaintéLyon
    • Eco Trail de Paris
  • Entrainement
  • Equipement
    • Chaussure Trail
    • Chaussures trail
  • Santé
  • Traileurs
    • Kilian Jornet
    • François D'Haene
  • Communauté
    • questions reponses
  • Motivation trail
  • Vidéos

News trail running

  • Je suis fier d’être un nullos looser !
  • Il faut BOYCOTTER les organisateurs qui abusent !
  • Refaire toujours le même trail, c’est trop ringard
  • Programme chargé pour Benat Marmissolle en 2023
  • Trail : comment reculer son seuil de fatigue
  • G-HEAT : test du gilet chauffant
  • Combien de temps faut-il courir pour éliminer les crêpes ?
  • Payer pour courir… le monde est devenu fou
  • Une belle foulée, qu’est-ce que c’est ?
  • La belle et magnifique Fernanda Maciel revient de loin

Nous suivre

Contact u-Trail

élite trail
kilian jornet
xavier thevenard
Alexandre Boucheix Casquette Verte
Pau Capell
Jim Walmsley

éviter de se blesser
courir 50 ans
foulée universelle ou pronatrice
bigorexie

Trail 2021
calendrier trails 2021
UTMB 2021

Étiquettes

20 km de paris Adidas Energy Boost affutage Amalfitano amour aponévrosite Ardèche Aveyron cannes cardiaque chaussures de running chiffres chute disparition diététique Débats FFA finisher france François d'Haene gogo gps hautes-alpes interview ipertrail julien navarro Leadville Marathon de Paris 2013 meyssat montmartre plan d’entrainement UTMB portrait Puy de Dôme quadriceps résultats ski Sacha Devillaz saintélyon Skyrunning® French Series spiruline sponsor Sébastien Spehler Team trail Salomon vendée vrais test matos étirement
chaussure trail
Quand changer ses chaussures de course
chaussure plaque carbone
chaussure trail plaque carbone
Chaussure ultra trail Asics Trabuco Max
chaussure de trail Cloudventure
chaussures de trail on-running

equipement trail
electrostimulation
montre gps trail
guide d'achat lampe frontale trail
les vêtements et les manchons de compression trail
manchon compression
Lifestyle
l'esprit trail
humour running
chasse
courir avec un téléphone portable
lll
entrainement trail
l'entrainement aux montées
courir tous les jours
A quelle frequence cardiaque courir
sortie longue
courir un 10 km en 45 minutes
débuter le trail
courir tous les jours pendant un mois
courir 10km sans s'arrêter
souplesse
plan entrainement trail
seance tempo
musculation trail
descente trail
week end choc
fartlek
entrainement au seuil
  • UTMB
  • Fenix 7
  • Suunto
  • Coros
  • Salomon
  • TRAIL
  • EDITO
  • GORATRAIL
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?