u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Pour courir vite il faut choisir des chaussures légères

11 mars 2025
dans Infos entrainement
progressivite trail

Salut . J’ai un question concernant le choix de mes chaussures pour un trail de 44km avec 2500m d+. J’ai beaucoup des chaussures : speedgoat , fresh-foam, cascadia et des divers types Salomon. Je suis habitué aux longues distances. J’ai un impression à cause de l’amortissement des chaussures j’ai du pertes de vitesse dans les montées et les descends. C’est possible ? Ou c’est juste un sentiment. J’ai également un impression avec des chaussures avec beaucoup d’amortissement j’ai moins de stabilité dans les descends techniques? Merci pour votre avis. Respectueusement, Enrico

Bonjour,
Je n’ai pas tout compris j’espère répondre comme il faut.

Alors il est certain que les chaussures typées longues distances ne vous permettent pas d’augmenter votre vitesse. Le poids et l’amorti en sont souvent les responsables.

Il faut favoriser une chaussure plus légère, vous allez perdre de l’amorti mais ce n’est pas grave. Bien penser à baisser le drop aussi car votre foulée sera certainement plus en medio pied.

Sommaire

Toggle
    • Salut . J’ai un question concernant le choix de mes chaussures pour un trail de 44km avec 2500m d+. J’ai beaucoup des chaussures : speedgoat , fresh-foam, cascadia et des divers types Salomon. Je suis habitué aux longues distances. J’ai un impression à cause de l’amortissement des chaussures j’ai du pertes de vitesse dans les montées et les descends. C’est possible ? Ou c’est juste un sentiment. J’ai également un impression avec des chaussures avec beaucoup d’amortissement j’ai moins de stabilité dans les descends techniques? Merci pour votre avis. Respectueusement, Enrico
  • Lire aussi
  • Lire encore

Pour la stabilité je ne pense pas que l’amorti soit la cause

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • droit de réponse : trail international at g m ail poi nt c o m
  • Choix des chaussures de trail : après une blessure, privilégiez l’amorti
  • Je cherche une chaussure de trail légère pour courir 50 km en montagne
  • Quelle chaussure de trail rapide et légère… avec de l’amorti
  • Chaussures de trail : top 4 pour les coureurs lourds
  • Chaussure trail : quelle qualité faut-il privilégier ?

Lire encore

  • Peut-on passer d’un drop 10 à un drop 4 directement ?
  • Impressions deux ans après
  • Reprise du sport : les runners ont moins de risques d’attraper le Covid
  • Trail : découvrez pourquoi vous souffrez plus en descentes qu’en montées
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: Vousrunnerfouléecourir vitechaussure trailquestion gratuiteamortidescentesdescenteblessurechaussure de trailchaussures de trailchaussurevitessedistancemontéesguide d'achat chaussure de trailcourirchaussures
Article précédent

Toute l’actualité trail du lundi 13 mai

Articles suivant

Quelles chaussures pour le Tour des Glaciers de la Vanoise

Lire aussi ces Articles

gut training
Santé

Gut training : comment entraîner son estomac pour mieux réussir en trail

par admin
7 décembre 2025
séance de lactates
Infos entrainement

Entrainement : la séance de lactates

par admin
5 décembre 2025
crème chauffante trail
Infos entrainement

Avant un trail : faut-il se masser avec une crème chauffante ?

par admin
5 décembre 2025
jambes dures comme du béton sur un trail
Infos entrainement

Les 6 étapes à respecter pour préparer un marathon

par admin
5 décembre 2025
marathon de Paris
Infos entrainement

Pourquoi finir son premier marathon en 5h30 est une belle réussite

par admin
4 décembre 2025
Transat Café l'Or : Mathieu Blanchard renonce à la Transmartinique

Trail

  • Blog de trail (16 407)
    • Actu Trail (12 342)
      • EDITO (2 687)
      • GORATRAIL (377)
      • Chasse (136)
      • résultats trails (677)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 093)
      • Santé (735)
  • Equipement (2 422)
    • Chaussure Trail (714)
    • GPS (816)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • À la différence de Mathieu Blanchard, Nico Mathieux ne veut pas être traileur
  • OFFICIEL : les traileurs sont vieux
  • Résultat Transmartinique : 5e victoire d’Antoine Guillon
  • Gut training : comment entraîner son estomac pour mieux réussir en trail
  • Kilian Jornet sera sur la Western States 100 en 2026
  • Nico Mathieux : le pote de Clemquicourt
  • Hardrock 100 : Courtney Dauwalter et Katie Shide vont nous offrir l’affiche du siècle
  • Chiens patous : la question n’est plus « si », mais « quand » il y aura un mort
  • MIRACLE : un traileur se perd, fait un arrêt cardiaque et revient à la vie 1 h 30 plus tard
  • Ceux qui critiquent l’UTMB ne regardent pas où il faut

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer