u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • FOOT
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • FOOT
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Pour courir vite il faut choisir des chaussures légères

11 mars 2025
dans Infos entrainement
progressivite trail

Salut . J’ai un question concernant le choix de mes chaussures pour un trail de 44km avec 2500m d+. J’ai beaucoup des chaussures : speedgoat , fresh-foam, cascadia et des divers types Salomon. Je suis habitué aux longues distances. J’ai un impression à cause de l’amortissement des chaussures j’ai du pertes de vitesse dans les montées et les descends. C’est possible ? Ou c’est juste un sentiment. J’ai également un impression avec des chaussures avec beaucoup d’amortissement j’ai moins de stabilité dans les descends techniques? Merci pour votre avis. Respectueusement, Enrico

Bonjour,
Je n’ai pas tout compris j’espère répondre comme il faut.

Alors il est certain que les chaussures typées longues distances ne vous permettent pas d’augmenter votre vitesse. Le poids et l’amorti en sont souvent les responsables.

Il faut favoriser une chaussure plus légère, vous allez perdre de l’amorti mais ce n’est pas grave. Bien penser à baisser le drop aussi car votre foulée sera certainement plus en medio pied.

Sommaire

Toggle
    • Salut . J’ai un question concernant le choix de mes chaussures pour un trail de 44km avec 2500m d+. J’ai beaucoup des chaussures : speedgoat , fresh-foam, cascadia et des divers types Salomon. Je suis habitué aux longues distances. J’ai un impression à cause de l’amortissement des chaussures j’ai du pertes de vitesse dans les montées et les descends. C’est possible ? Ou c’est juste un sentiment. J’ai également un impression avec des chaussures avec beaucoup d’amortissement j’ai moins de stabilité dans les descends techniques? Merci pour votre avis. Respectueusement, Enrico
  • Lire aussi
  • Lire encore

Pour la stabilité je ne pense pas que l’amorti soit la cause

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • droit de réponse : trail international at g m ail poi nt c o m
  • Choix des chaussures de trail : après une blessure, privilégiez l’amorti
  • Je cherche une chaussure de trail légère pour courir 50 km en montagne
  • Quelle chaussure de trail rapide et légère… avec de l’amorti
  • Chaussures de trail : top 4 pour les coureurs lourds
  • Chaussure trail : quelle qualité faut-il privilégier ?

Lire encore

  • Peut-on passer d’un drop 10 à un drop 4 directement ?
  • Impressions deux ans après
  • Reprise du sport : les runners ont moins de risques d’attraper le Covid
  • Trail : découvrez pourquoi vous souffrez plus en descentes qu’en montées
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: courir viterunnerchaussuresguide d'achat chaussure de traildistancechaussurechaussure de traildescenteamortichaussure trailfouléeVouscourirmontéesvitessechaussures de trailblessuredescentesquestion gratuite
Article précédent

Toute l’actualité trail du lundi 13 mai

Articles suivant

Quelles chaussures pour le Tour des Glaciers de la Vanoise

Lire aussi ces Articles

trail footing decrassage
Infos entrainement

Comment rendre les premières minutes de son footing plus faciles

par admin
13 juin 2026
neo coureurs
Infos entrainement

À 8 km/h, vous êtes déjà un coureur

par admin
12 juin 2026
préparation mentale trail
Infos entrainement

Un des plus gros pièges dans votre prépa trail : la sortie de trop

par admin
11 juin 2026
Le kilomètre 30 n’existe pas en trail
Infos entrainement

Le kilomètre 30 n’existe pas en trail

par admin
11 juin 2026
s'entrainer au Kenya
Infos entrainement

L’erreur que font 80% des coureurs quand ils partent s’entrainer au Kenya

par admin
10 juin 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Les Bleus en Live depuis la France : Suivre la coup du monde de foot en direct

Live Maxi-Race en direct

Live Zegama-Aizkorri en direct

Live UTOI à La Réunion Ultra Terrestre en direct

Trail

  • Blog de trail (17 951)
    • Actu Trail (13 772)
      • EDITO (3 207)
      • GORATRAIL (387)
      • Chasse (147)
      • résultats trails (714)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 207)
      • Santé (779)
  • Equipement (2 643)
    • Chaussure Trail (785)
    • GPS (928)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Prix du marathon de Paris 2027 : combien va coûter le dossard ?
  • Drame au Mont-Blanc : pourquoi le couloir du Goûter reste l’un des passages les plus dangereux des Alpes
  • Pourquoi le 90 km du Mont-Blanc est-il si difficile ?
  • La canicule revient : le 90 km du Mont-Blanc et l’Ultra Marin risquent d’être annulés
  • Comment rendre les premières minutes de son footing plus faciles
  • Coupe du monde de football 2026 : quand aura lieu le premier match de l’équipe de France
  • Salomon ne fait plus de trail : uTrail avait raison avant tout le monde
  • Kailas Fuga 330 : la chaussure de trail avec la meilleure durabilité, elle ne s’use pas
  • VRAI : Salomon devient l’équipementier officiel du Ballet de l’Opéra de Paris
  • Aurélien Sanchez carbure : il remonte, 35 km d’avance sur le record ce soir

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • FOOT
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer