Étiquette : descentes

Bonjour, je perd énormément de temps lors des trails, en descente ... comment je peux progresser ...

Quand on poste ses sorties trail sur Strava, on voit instantanément son D+ mais pas son ...

parcours UTMB descentes Aujourd’hui, nous vous proposons un focus sur les descentes des parcours de l’UTMB. ...

Descentes : équilibre, trail et proprioception ! OUI vous pouvez travailler vos tendons et articulations, mais ...

Le fair play en trail, c'est pas çà... comportements anti-trail - Oh oui le trail quel ...

Alors que les trails se courent à des allures plus faibles (en moyenne!) que les courses ...

Question entrainement trail Question trail "Lors de mes sorties trail, j ai des fois un point de ...

Depuis que je fais du trail, j’ai toujours eu pour principal talon d’Achille la descente. A ...

Entrainement trail : pour assurer en descente, il faut maitriser quelques techniques. En descente, le corps ...

Faut-il appliquer du chaud ou du froid après une sortie trail ? Dans une étude parue ...

Elle est devenue une séance classique de l’entrainement du trail... la casse de fibres ! Mais ...

Vous adorez le trail, les montées ne vous font pas peur, courir sur des chemins vous ...

La descente en trail En trail les descentes permettent au coureur de récupérer, mais aussi de ...

Ivre, il descend le pic du Midi en skate Jean Paul a peur dans les descentes ...

Monter ou descendre des pentes sur des sols de natures différentes est la base du trail. ...

Entrainement trail : comment avoir moins peur en descente ? Pour avoir moins peur en descente ...

Conseil descente Entraînement trail : ne négligez pas la descente Très souvent, on aura tendance à ...

Bonsoir merci bcp pour les conseils. Toujours bcp de difficulté en descente ... Des idées d'entrainement ...

Tous les sportifs ont déja eu mal en bas du dos. Nos lombaires qui articulent notre ...

Salut. Comment augmenter sa vitesse sur les trails ? Entraînements particulier (trail de 35km) Je vise ...

Continuons sur la thématique du bâtons de trail, après la taille bien determinée, il faut s’intéresser ...

On vous propose une petite série autour des bâtons en trail, pour rappel, les batons en ...

On ne va pas se mentir, le trail est un sport difficile qui peut occasionner des ...

Top 8 des chaussures de trail Asics Comme nous l'avions fait pour d'autres marques, nous vous ...

Salut à tous, une question con mais je la pose quand même Pour travailler le D+, ...