Étiquette : descente

Running : comment ranger le général et les deux colonels ? Quand on fait du trail ...

Depuis que je fais du trail, j’ai toujours eu pour principal talon d’Achille la descente. A ...

"Lors de mon dernier ultra de 110km j'ai eu de grosses douleurs aux hanches ce qui ...

Vous avez plus de 5 ans de trail derrière vous jetez tous les plans d'entraînement et ...

Les descentes en trail sont le point faible de pas mal de trailers. Le bénéfice acquis ...

Faut-il appliquer du chaud ou du froid après une sortie trail ? Dans une étude parue ...

Vous adorez le trail, les montées ne vous font pas peur, courir sur des chemins vous ...

Vous rêvez d’une chaussure emblématique ? On vous propose l’ Asics Noosa Tri 13, le modelé ...

Le niveau baisse sauf chez les élites Augmentation du gap entre le peloton et les élites ...

Bonjour, je perd énormément de temps lors des trails, en descente ... comment je peux progresser ...

Tous les sportifs ont déja eu mal en bas du dos. Nos lombaires qui articulent notre ...

Salut. Comment augmenter sa vitesse sur les trails ? Entraînements particulier (trail de 35km) Je vise ...

Continuons sur la thématique du bâtons de trail, après la taille bien determinée, il faut s’intéresser ...

On vous propose une petite série autour des bâtons en trail, pour rappel, les batons en ...

On ne va pas se mentir, le trail est un sport difficile qui peut occasionner des ...

Top 8 des chaussures de trail Asics Comme nous l'avions fait pour d'autres marques, nous vous ...

Salut à tous, une question con mais je la pose quand même Pour travailler le D+, ...

On croit souvent et a tort qu'un bon traileur est celui qui grimpe vite ! C'est ...

Quand on pense au trail en général, et à l’ultra en particulier, c’est bien souvent les ...

Tu es un accro du trail et on te pose encore la fameuse question « Pourquoi ...

Le fair play en trail, c'est pas çà... Oh oui le trail quel noble sport qui ...

Tiens un petit coup de gueule pour ou plutôt contre certaines attitudes qu'on peut voir sur ...

Quand la pente avoisine les 15%, il est recommandé de marcher en trail. Quand marcher en ...

Suite à ma sortie trail, j’ai plus souffert lors des descentes que les montées ainsi comment ...

On adore le slogan de Brooks Running. Il est tellement vrai ! Le dernier visuel de ...