u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

C’est à partir de combien de kilomètres un vrai ultra-trail ? Notre définition va mettre tout le monde d’accord !

22 mai 2026
dans EDITO
résultat ultra trail du vercors



Au fait, ça commence à partir de combien de kilomètres, un ultra-trail ? Si on écoute les crétins sectaires experts en “je veux pas qu’on me lèche, mais léchez-moi quand même”, il n’y aurait pas d’ultra en dessous de 160km pour 10000m de D+. Heureusement, c’est tout à fait faux.

ultra-trail

ACHETER UNE MONTRE GPS SUR I-RUN

lien affilié sans partenariat avec Garmin

Sommaire

Toggle
  • ACHETER UNE MONTRE GPS SUR I-RUN
  • Distance ultra-trail
    • Ultra-trail : la définition de uTrail, la nôtre
  • Lire aussi
COMMANDEZ VOTRE FENIX 8
SUR I-RUN
MAINTENANT

Fenix 8 

 

COMMANDEZ VOTRE FENIX 8
SUR I-RUN
MAINTENANT

Distance ultra-trail

Si l’on prend un peu de recul, au-delà de ces imbéciles, on a souvent trois valeurs étalon;
– à partir de 80 kilomètres,
– à partir de 100 kilomètres (on comprend bien la barre symbolique),
– ou à partir de 10h de course (c’est un peu moins objectif, puisque cette année, pour Petter Engdahl, la CCC n’aurait pas été un ultra).

Si l’on prend la définition de l’ITRA, un ultra correspondrait à 115km effort (qui revient à la distance totale du parcours qui serait augmenté d’un centième du dénivelé positif). Elle est assez correcte, même si ça donne la part-belle aux courses de montagne et que ça laisse de côté pas mal d’événements sympas.

Pendant longtemps, on a défini l’ultra à partir de distances supérieures à 42km. Inutile de vous expliquer pourquoi.

Ultra-trail : la définition de uTrail, la nôtre

SI l’on devait faire une proposition, on dirait qu’un ultra, c’est un trail qui aura un minimum de 80 kilomètres, un dénivelé positif minimum de 2000m (ça permet de brasser quand même assez large), et un pourcentage de sentiers supérieur à 80%. En-dessous, ce sera du long.

Il sera intéressant de voir si, à terme, la notion d’ultra ne va pas disparaître au profit de la classification UTMB, qui part sur des formats S (20km), M (50km), L (100km) et XL (100 miles).

Lire aussi

  • Peut-on courir ou pas quand on a ses règles?
  • Qu’est-ce qu’un bon temps sur l’Ecotrail de Paris ?
  • L’assimilation du trail à la montagne est une vaste escroquerie imaginée par quelques sectaires(S’ouvre dans un nouvel onglet)
  • Question sur le fractionné et le travail en côtes pour préparer un trail de 40 km
  • Faites des week-end choc pour booster votre entrainement trail
  • Faut-il faire confiance aux applications de coaching qui génèrent des plans d’entrainement automatiquement?
  • Endurance + VMA + Seuil = les séances combinées en trail
Auteur : Axelle Anne, de la redac

Tags: trailtraileursultra-trailultravmafractionnéentrainement trailles traileurstraileurdistancelongtempsdéfinitionauteur : Axelle Anne
Article précédent

Tension entre les bergers et les traileurs en montagne

Articles suivant

Dopage : Rhonex Kipruto perd son record du monde du 10 km

Lire aussi ces Articles

Ses règles débarquent en plein marathon : elle a du sang partout partout bien visible mais continue de courir
EDITO

Les images virales de cette athlète ont relancé le débat sur les règles dans le sport féminin

par admin
22 juillet 2026
décès en montagne
EDITO

Trop de drames en montagne : les marcheurs, les randonneurs et les traileurs sur-estiment leur niveau

par admin
22 juillet 2026
village utmb
EDITO

Indignation à géométrie variable : on s’en prend à l’UTMB alors qu’il y a bien pire ailleurs

par admin
22 juillet 2026
casquette verte
EDITO

UTMB, Kullamannen, bébé n°2 : Casquette Verte peut-il vraiment tout encaisser

par admin
22 juillet 2026
batons utmb
EDITO

Ces traileurs qui disent que faire l’UTMB avec des bâtons c’est tricher

par admin
22 juillet 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Aurélien Sanchez Pacific Crest Trail en direct

Live Nouchka Simic GR 5 Grande Traversée des Alpes de Nouchka Diet en direct

Trail

  • Blog de trail (18 403)
    • Actu Trail (14 205)
      • EDITO (3 306)
      • GORATRAIL (391)
      • Chasse (147)
      • résultats trails (733)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 226)
      • Santé (788)
  • Equipement (2 676)
    • Chaussure Trail (794)
    • GPS (948)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Pourquoi le site web du Marathon de Paris est-il actuellement inaccessible
  • Changement historique au Marathon de Paris : ASICS prend le contrôle du nom de la course
  • Grande Traversée des Alpes : Nouchka Simic raccourcit sa cinquième étape après un gros coup de moins bien
  • Bug de balise GPS : Aurélien Sanchez pourra-t-il faire homologuer son record du Pacific Crest Trail ?
  • Interdit de courir la nuit : cette mairie qui prend les traileurs pour des délinquants
  • Pacific Crest Trail : Aurélien Sanchez n’est plus qu’à quelques heures d’un exploit historique
  • UTMB : Isabelle Poletti n’apprécie pas les méthodes du maire de Chamonix
  • Une mairie interdit le passage à l’UTMB Alsace
  • Les images virales de cette athlète ont relancé le débat sur les règles dans le sport féminin
  • Ses règles débarquent en plein marathon : elle a du sang partout partout bien visible mais continue de courir

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer