u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

C’est à partir de combien de kilomètres un vrai ultra-trail ? Notre définition va mettre tout le monde d’accord !

20 mars 2025
dans EDITO
résultat ultra trail du vercors

Au fait, ça commence à partir de combien de kilomètres, un ultra-trail ? Si on écoute les crétins sectaires experts en “je veux pas qu’on me lèche, mais léchez-moi quand même”, il n’y aurait pas d’ultra en dessous de 160km pour 10000m de D+. Heureusement, c’est tout à fait faux.

ultra-trail

COMMANDEZ VOTRE FENIX 8
SUR I-RUN
MAINTENANT

⌚ Fenix 8 🔥
🔥⚡montre GPS Garmin ❤️⚡

COMMANDEZ VOTRE FENIX 8
SUR I-RUN
MAINTENANT

Distance ultra-trail

Si l’on prend un peu de recul, au-delà de ces imbéciles, on a souvent trois valeurs étalon;
– à partir de 80 kilomètres,
– à partir de 100 kilomètres (on comprend bien la barre symbolique),
– ou à partir de 10h de course (c’est un peu moins objectif, puisque cette année, pour Petter Engdahl, la CCC n’aurait pas été un ultra).

Sommaire

Toggle
  • Au fait, ça commence à partir de combien de kilomètres, un ultra-trail ? Si on écoute les crétins sectaires experts en “je veux pas qu’on me lèche, mais léchez-moi quand même”, il n’y aurait pas d’ultra en dessous de 160km pour 10000m de D+. Heureusement, c’est tout à fait faux.
    • Distance ultra-trail
    • Ultra-trail : la définition de uTrail, la nôtre
    • Lire aussi
    • Lire tout
          • crédit photo : archive utrail

Si l’on prend la définition de l’ITRA, un ultra correspondrait à 115km effort (qui revient à la distance totale du parcours qui serait augmenté d’un centième du dénivelé positif). Elle est assez correcte, même si ça donne la part-belle aux courses de montagne et que ça laisse de côté pas mal d’événements sympas.

Pendant longtemps, on a défini l’ultra à partir de distances supérieures à 42km. Inutile de vous expliquer pourquoi.

Ultra-trail : la définition de uTrail, la nôtre

SI l’on devait faire une proposition, on dirait qu’un ultra, c’est un trail qui aura un minimum de 80 kilomètres, un dénivelé positif minimum de 2000m (ça permet de brasser quand même assez large), et un pourcentage de sentiers supérieur à 80%. En-dessous, ce sera du long.

Il sera intéressant de voir si, à terme, la notion d’ultra ne va pas disparaître au profit de la classification UTMB, qui part sur des formats S (20km), M (50km), L (100km) et XL (100 miles).

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Peut-on courir ou pas quand on a ses règles?
  • Qu’est-ce qu’un bon temps sur l’Ecotrail de Paris ?
  • L’assimilation du trail à la montagne est une vaste escroquerie imaginée par quelques sectaires(S’ouvre dans un nouvel onglet)

 

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire tout

  • Question sur le fractionné et le travail en côtes pour préparer un trail de 40 km
  • La musique sur les montres GPS Garmin
  • Faites des week-end choc pour booster votre entrainement trail
  • Faut-il faire confiance aux applications de coaching qui génèrent des plans d’entrainement automatiquement?
  • OO oui : 25 choses qui font jouir seulement les traileurs et les traileuses
  • Endurance + VMA + Seuil = les séances combinées en trail
  • crédit photo : archive utrail
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: ultravmafractionnéentrainement trailles traileurstraileurdistancelongtempstraildéfinitiontraileursultra-trail
Article précédent

Est-ce utile ou pas de courir moins de 45 minutes?

Articles suivant

Quelles chaussures de trail choisir quand on a les pieds fins ?

Lire aussi ces Articles

Jimmy Gressier
EDITO

Quand Jimmy Gressier faisait l’objet d’une enquête pour harcèlement sexuel

par admin
15 septembre 2025
states of elevation
EDITO

Vidéo : Kilian Jornet se met en danger sur States of Elevation

par admin
15 septembre 2025
triche saintelyon
EDITO

15 manières de tricher sur un trail

par admin
14 septembre 2025
chamonix utmb
EDITO

Courir et faire du trail à Chamonix, mais pour combien de temps encore ?

par admin
14 septembre 2025
States of Elevation
EDITO

Kilian Jornet en fait trop avec States of Elevation

par admin
13 septembre 2025



GPS : FENIX 8 Pro 

Joggeuse : Décès de Agathe Hilairet
Ola ! States of Elevation, c'est parti !
No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (15 589)
    • Actu Trail (11 576)
      • EDITO (2 495)
      • GORATRAIL (371)
      • Chasse (91)
      • résultats trails (652)
      • Premium (39)
    • Infos entrainement (4 041)
      • Santé (715)
  • Equipement (2 319)
    • Chaussure Trail (708)
    • GPS (745)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Quand Jimmy Gressier faisait l’objet d’une enquête pour harcèlement sexuel
  • Pourquoi le record d’Axelle Gachet-Mollaret sur kilomètre vertical n’est pas homologué ?
  • Axelle Gachet-Mollaret explose le record du monde du kilomètre vertical à Nantaux-Montriond
  • Vidéo : Kilian Jornet se met en danger sur States of Elevation
  • Résultats Infernal Trail des Vosges : victoire de Elwan Mehl et de Zélia Driquert
  • L’Infernal Trail des Vosges stoppé net : impossible d’assurer la sécurité des coureurs
  • Résultat du Béluga Ultra Trail : victoire de Mathieu Pageau au Québec
  • Révélation : Kilian Jornet discute en off avec l’UTMB depuis mars
  • Sébastien Raichon a la constance d’un leader
  • Tor des Géants en direct : après les 55 premiers km, Martin Perrier déjà distancé par le peloton de tête

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer