Étiquette : ultra

Les hallucinations sont un phénomène bien connu des ultra-traileurs, particulièrement lors des courses les plus éprouvantes.  ...

Quand on se lance sur de l’ultra, le maître-mot sera la patience. En effet, si l’on ...

équipement obligatoire UTMB L'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) est l'une des courses de trail les plus exigeantes ...

Les vrais traileurs marchent en montée ! reconnaitre un traileur qui débute : sur les montées ...

Courtney Dauwalter, double championne de l'UTMB (2021-2023) est comme nous... elle kiffe les pizzas, les burgers ...

L'alimentation en ultra-trail La nutrition est un aspect crucial pour réussir en trail et ultra-trail. Elle ...

Mathieu Blanchard adore les courses de trail à étapes Quand tu es traileur ET influenceur tu ...

Résultat Giir di Mont 2024 : Michael Saoli remporte Giir di Mont en 3:21:02 La trentième ...

La préparation d'un ultra-trail demande une approche méthodique et un engagement soutenu. préparer un ultra-trail - ...

Résultat Oisans Trail Tour Arnaud Gagliano remporte le Oisans Trail Tour L’Oisans Trail Tour, qui s’est ...

courir chaud Tout le monde aime l'été, la saison de la chaleur, de la plage et ...

Cela n'aura échappé à personne (sauf peut être à des esprits un peu chagrins sur lesquels ...

La nouvelle Hoka Speedgoat 6 : une révolution pour le trail running Hoka Speedgoat 6 -La ...

Hardrock 100: un process stalinien ! Le trail running est en danger ! Une course comme ...

Deuxième pilier de l’entrainement du traileur, après le travail en cote courte, on retrouve la sortie ...

Si le STRESS OXYDATIF est un phénomène naturel, la présence des radicaux libres peut engendrer une ...

Comment travailles-tu ton mental ?   Le mental, c'est très vaste, ça comprend : 1- la ...

On va entendre parler de la Hardrock 100 ces jours prochains, mais en fait connaissez-vous la ...

Faut-il prendre des compléments alimentaires quand on prépare un ultra-trail ? Quel complément alimentaire pour le ...

On a déjà parle des plus beaux trails à faire autour du monde. Ce n'était pas ...

Dimitry Mityaev et Ekaterina Mityaeva Il ne vous aura pas échappé que nous avons deux vainqueurs ...

Le 90 km du Mont Blanc est reconnu comme l'un des trails les plus exigeants des ...

Ce week-end, parmi le nombre de trails qui vont avoir lieu, il y a l'Ultra Marin ...

Ultra-Marin en direct La première course de l'Ultra Marin va partir ce vendredi 28 juin à ...

trail sport extrême L’actualité trail ne nous l’a que trop rappelé ces derniers jours, à savoir ...