u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • FOOT
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • FOOT
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

C’est à partir de combien de kilomètres un vrai ultra-trail ? Notre définition va mettre tout le monde d’accord !

22 mai 2026
dans EDITO
résultat ultra trail du vercors



Au fait, ça commence à partir de combien de kilomètres, un ultra-trail ? Si on écoute les crétins sectaires experts en “je veux pas qu’on me lèche, mais léchez-moi quand même”, il n’y aurait pas d’ultra en dessous de 160km pour 10000m de D+. Heureusement, c’est tout à fait faux.

ultra-trail

ACHETER UNE MONTRE GPS SUR I-RUN

lien affilié sans partenariat avec Garmin

Sommaire

Toggle
  • ACHETER UNE MONTRE GPS SUR I-RUN
  • Distance ultra-trail
    • Ultra-trail : la définition de uTrail, la nôtre
  • Lire aussi
COMMANDEZ VOTRE FENIX 8
SUR I-RUN
MAINTENANT

Fenix 8 

 

COMMANDEZ VOTRE FENIX 8
SUR I-RUN
MAINTENANT

Distance ultra-trail

Si l’on prend un peu de recul, au-delà de ces imbéciles, on a souvent trois valeurs étalon;
– à partir de 80 kilomètres,
– à partir de 100 kilomètres (on comprend bien la barre symbolique),
– ou à partir de 10h de course (c’est un peu moins objectif, puisque cette année, pour Petter Engdahl, la CCC n’aurait pas été un ultra).

Si l’on prend la définition de l’ITRA, un ultra correspondrait à 115km effort (qui revient à la distance totale du parcours qui serait augmenté d’un centième du dénivelé positif). Elle est assez correcte, même si ça donne la part-belle aux courses de montagne et que ça laisse de côté pas mal d’événements sympas.

Pendant longtemps, on a défini l’ultra à partir de distances supérieures à 42km. Inutile de vous expliquer pourquoi.

Ultra-trail : la définition de uTrail, la nôtre

SI l’on devait faire une proposition, on dirait qu’un ultra, c’est un trail qui aura un minimum de 80 kilomètres, un dénivelé positif minimum de 2000m (ça permet de brasser quand même assez large), et un pourcentage de sentiers supérieur à 80%. En-dessous, ce sera du long.

Il sera intéressant de voir si, à terme, la notion d’ultra ne va pas disparaître au profit de la classification UTMB, qui part sur des formats S (20km), M (50km), L (100km) et XL (100 miles).

Lire aussi

  • Peut-on courir ou pas quand on a ses règles?
  • Qu’est-ce qu’un bon temps sur l’Ecotrail de Paris ?
  • L’assimilation du trail à la montagne est une vaste escroquerie imaginée par quelques sectaires(S’ouvre dans un nouvel onglet)
  • Question sur le fractionné et le travail en côtes pour préparer un trail de 40 km
  • Faites des week-end choc pour booster votre entrainement trail
  • Faut-il faire confiance aux applications de coaching qui génèrent des plans d’entrainement automatiquement?
  • Endurance + VMA + Seuil = les séances combinées en trail
Auteur : Axelle Anne, de la redac

Tags: trailtraileursultra-trailultravmafractionnéentrainement trailles traileurstraileurdistancelongtempsdéfinitionauteur : Axelle Anne
Article précédent

Tension entre les bergers et les traileurs en montagne

Articles suivant

Dopage : Rhonex Kipruto perd son record du monde du 10 km

Lire aussi ces Articles

courtney dauwalter
EDITO

Sur la Hardrock 100 on souhaite à Courtney Dauwalter le même succès que celui de François d’Haene sur le GR20

par admin
10 juillet 2026
POURQUOI NE PAS COMMENCER À INFORMER
EDITO

L’annulation de l’Ironman de Versailles après celui de Nice fait craindre l’annulation de TOUS les trails cet été

par admin
10 juillet 2026
Mathieu Blanchard
EDITO

Mathieu Blanchard sort son film sur la Hardrock 2025 au moment où débute la Hardrock 2026 : un timing qui interroge

par admin
10 juillet 2026
EDITO

Mi-temps France-Maroc : comment Kylian Mbappé a-t-il pu manquer ce penalty cadeau

par admin
10 juillet 2026
« Tu aurais dû me dire que c'était dur comme ça, salaud » : Mathieu Blanchard taquine Ludovic Pommeret à l'arrivée de la Hardrock 100
EDITO

Hardrock 100 : Mathieu Blanchard nous refait le coup de la Yukon

par admin
10 juillet 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Hardrock100 : suivre Ludovic Pommeret en direct

Live GR20 : suivre François d'Haene en direct

Les Bleus en Live depuis la France : Suivre la coup du monde de foot en direct

Live Aurélien Sanchez Pacific Crest Trail en direct en direct

Trail

  • Blog de trail (18 263)
    • Actu Trail (14 069)
      • EDITO (3 276)
      • GORATRAIL (389)
      • Chasse (147)
      • résultats trails (727)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 222)
      • Santé (787)
  • Equipement (2 661)
    • Chaussure Trail (788)
    • GPS (941)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Sur la Hardrock 100 on souhaite à Courtney Dauwalter le même succès que celui de François d’Haene sur le GR20
  • Live : comment suivre la Hardrock 100 en direct depuis la France avec Ludovic Pommeret
  • Canicule : après l’ironman de Nice, c’est l’Ironman de Versailles qui est annulé
  • OFFICIEL : Rachel Entrekin la nouvelle star de l’ultra-trail mondial sera sur l’UTMB en août
  • On espère que de gros malins ne vont pas appeler à faire l’Ironman de Versailles en OFF dans la Seine
  • L’annulation de l’Ironman de Versailles après celui de Nice fait craindre l’annulation de TOUS les trails cet été
  • L’Ironman de Versailles parle de report mais c’est une annulation qui ne dit pas son nom
  • La Garmin Fenix 9 pourrait fonctionner éternellement sans recharge
  • Mathieu Blanchard sort son film sur la Hardrock 2025 au moment où débute la Hardrock 2026 : un timing qui interroge
  • Kylian Mbappé : tout est pardonné

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • FOOT
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer