Blog de trail

La course à pied et le trail, disciplines exigeantes et passionnantes, nécessitent une planification minutieuse et...

La disparition de Guy Blanc marque un moment de bascule pour toute une communauté. Derrière ce...

À 71 ans, Michel Poletti ouvre une nouvelle page. Le cofondateur de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc s’est...

Decathlon fait son PSG qatari : pourquoi la marque adore les stars en fin de carrière ...

La course à pied sans technologie : un choix possible Aujourd'hui, les montres gps et les...

La Backyard de Clemquicourt sera une course pensée autrement, dès le casting Quand Clemquicourt évoque sa...

Mea Culpa !    La semaine dernière, on écrivait un article pour commenter l’arrivée de Blanchard...

Ce samedi 18 avril 2026, l’épreuve de natation de l’Ironman Texas a viré au drame. Quelques...

Casquette Verte : génie du récit ou disque rayé du trail ? On l’aime bien Casquette...

Quand s’inscrire devient un réflexe… mais courir une option La lampe frontale de secours Petzl e+...

Un an après avoir abandonné à mi-course, la traileuse américaine Courtney Daualter revient sur l’un des...

Deux arrêts cardiaques sur un même semi-marathon, le même jour, au même endroit. À Nice, le...

Lampe rouge obligatoire sur l'UTMB - mesure utile ou dérisoire? Que signifie “écologie de façade” dans...

Planifier son entraînement permet d'utiliser le phénomène de surcompensation de façon optimale. En effet en sport...

Bonsoir.conseil pour seance cote longue pour préparer un objectif trail 30km 1500 d+ Préparer un trail...

Notre article publié ce matin sur la présence de pacers réservés à certains profils, notamment médiatiques,...

Après la polémique qui a secoué le Tor des Géants (François d'Haene a été injustement accusé...

Pleines de bonnes intentions, certaines personnes se mettent à courir tous les jours en espérant accélérer...

Un robot humanoïde a bouclé un semi-marathon en un peu plus de cinquante minutes en Chine,...

Sur un circuit de moto-cross, entre montées, descentes, obstacles et relais, cette première édition des Heures...

Ce dimanche au Marathon d’Annecy, une image nous a fait tiquer. Certains athlètes étaient accompagnés par...

montre cardio GPS - Entrainement running et trail : deux exercices à pratiquer pour se déshabituer...

Comment se fixer des objectifs Se fixer des objectifs est une démarche cruciale, que ce soit...

La fixation d’objectifs en trail Comme dans toutes disciplines sportives, il est important de se fixer...

Il y a des victoires qui comptent pour un palmarès, et d’autres qui comptent pour la...