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le marathon des sables
El Morabiti de retour au Marathon Des Sables après avoir mal fini l’an dernier (pénalité et abandon). Il veut égaler le record de 10 victoires «
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le marathon des sables : Rachid El Morabiti, retour déterminéavec l’objectif de décrocher une 10e victoire
Après une année marquée par des péripéties, Rachid El Morabiti, le coureur marocain légendaire, revient sur le devant de la scène du Marathon des Sables (MDS) avec une détermination sans faille. Son ambition ? Égaler le record de 10 victoires détenu par Lahcen Ahansal. Dans cette 38e édition, il compte bien afficher sa forme optimale et mettre à profit son expérience pour décrocher ce titre tant convoité.
Interrogé sur sa préparation par nos confrères de l’Equipe, El Morabiti met en avant la rigueur de son entraînement, sous la supervision de son coach renommé, Abdelkader El Mouaziz. Chaque semaine est minutieusement planifiée, combinant fractionné, musculation et endurance, totalisant environ 200 km parcourus. Une discipline de fer qui témoigne de son engagement envers son objectif.
Depuis 2011, El Morabiti règne en maître sur le MDS. Il attribue cette domination à un mélange de sérieux, de travail acharné, de motivation et de soutien de son équipe. Pour lui, la clé réside dans une vie dédiée à la course, où chaque journée est dédiée à l’entraînement, la récupération et la nutrition.
L’avantage de vivre au Maroc, selon El Morabiti, réside dans l’acclimatation à la chaleur, essentielle pour affronter les conditions extrêmes du désert saharien. Cependant, il souligne également l’importance de l’humilité et de la concentration sur ses propres objectifs, mettant en garde contre la surestimation de soi.
La préparation sur le sable est une composante cruciale de sa préparation. Des stages intensifs dans le désert, des compétitions sur cette surface et des courses à travers le monde contribuent à forger sa force et son endurance.
Objectif : la 10e Victoire sur le marathon des sables
Malgré les obstacles passés, El Morabiti refuse de se laisser décourager. Son abandon de l’année précédente est relégué au passé, remplacé par une motivation renouvelée. Son objectif ultime : décrocher une 10e victoire, symbole de son engagement et de sa persévérance dans cette course mythique.
En somme, Rachid El Morabiti revient sur le devant de la scène du Marathon des Sables avec une détermination sans faille. Sa quête d’une 10e victoire illustre son engagement indéfectible envers la course et son désir constant de repousser ses propres limites.
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crédit photo : athlète
