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Accueil Santé

Traileurs : le paracétamol serait dangereux pour votre santé !

En trail, utilisez des alternatives naturelles

21 septembre 2021
dans Santé
paracetamol trail
 
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Courbature ou petit bobo, qui n’a pas le réflexe “doliprane” ou “efferalgan” pour continuer à courir ? Attention,
ce geste n’est pas anodin.

Tout savoir sur : paracétamol trail

Trail : le paracétamol est le médicament le plus vendu en France… pourtant..

– 450 personnes décèdent tous les ans aux Etats-Unis à cause du paracétamol
– le paracétamol peut être responsable de lésions du foie et d’insuffisance hépatique aiguë
– il ne faut jamais prendre de paracétamol pour faire passer une gueule de bois

Le paracétamol, en plus de créer des problèmes hépatiques peut :
– rendre sourd
– rendre les enfants hyperactifs
– rendre les hommes infertiles

Il faut bien sûr éviter le sur-dosage et d’en prendre régulièrement.

Le paracétamol est inefficace pour soulager les lombalgies, l’arthrose et la grippe.

Les alternatives naturelles au paracétamol trail..

– mal de tête : huiles essentielles de lavande vraie ou de menthe poivrée

– inflammations et douleurs : huiles essentielles de curcuma et de gingembre

– arthrose : la glucosamine, chondroïtine, l’harpagophytum

– muscles douloureux : l’Eucalyptus citronné ou la Gaulthérie

– argile : c’est un bon remède en cas de tendinite

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Tags: santé
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