u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement Santé

La collation après un trail avec un brownie au vin rouge

18 mai 2023
dans Santé
brownie vin rouge

Le petit plaisir insolite qu’on peut s’autoriser après un trail : le brownie au vin rouge.

Cette recette nous vient tout droit des Etats-Unis. C’est la dernière folie gastronomique à la mode !

La recette :

Dans un bol, mélangez les 3/4 d’une tasse de vin rouge à une demi-tasse de canneberges séchées et laissez reposer 30 minutes.

– Pendant qu’elles absorbent le vin, préparez votre mélange de brownie classique (mélangez farine, chocolat fondu, beurre et oeufs.)

Sommaire

Toggle
  • Le petit plaisir insolite qu’on peut s’autoriser après un trail : le brownie au vin rouge.
    • La recette :
    • Lire encore

– Une fois qu’il est prêt, rajoutez les canneberges et ce qu’il reste de vin rouge dans la tasse, mélangez puis versez dans le moule, avant d’enfourner et de laisser cuire 25-30 minutes à 160-180°.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire encore

  • 10 questions à ne surtout PAS poser à un traileur
  • C’est quoi le pacing en trail ?
  • Comment prendre le meilleur selfie running ?
  • Le cliché de demander sa copine en mariage sur un trail ou un marathon
  • La FFA est toujours aussi nulle !
  • Les boomers ont encore frappé sur la video de Patrick Montel
  • La préparation physique en trail
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: alimentationNutrition et diététique du sportchocolatinsolitenutrition
Article précédent

Comment prendre le meilleur selfie running ?

Articles suivant

Pourquoi il ne faut pas mettre de vin dans son sac à eau quand on fait du trail

Lire aussi ces Articles

épanchement de synovie
Santé

Épanchement de synovie : le cauchemar silencieux des coureurs

par admin
27 octobre 2025
Trail : le syndrome rotulien
Santé

Genou qui fait mal ? Voici comment soigner un syndrome rotulien sans arrêter de courir

par admin
22 octobre 2025
froid après un trail
Santé

Pourquoi on a toujours très froid après une grosse sortie trail ?

par admin
21 octobre 2025
dépression marathon
Santé

1 coureur sur 4 souffre de dépression après un marathon

par admin
16 octobre 2025
high du runner
Santé

Le high du coureur : cette drogue naturelle qui nous fait aimer courir

par admin
12 octobre 2025



LIVE Transat Café L’or : Suivre Mathieu Blanchard en direct à bord de son Imoca avec Conrad Colman 

No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (15 989)
    • Actu Trail (11 963)
      • EDITO (2 572)
      • GORATRAIL (376)
      • Chasse (123)
      • résultats trails (664)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 054)
      • Santé (719)
  • Equipement (2 361)
    • Chaussure Trail (709)
    • GPS (778)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Combien coûte le bateau de Mathieu Blanchard ?
  • Épanchement de synovie : le cauchemar silencieux des coureurs
  • Courtney Dauwalter va courir un deuxième marathon
  • Guillaume Grima a fait la Yukon Arctic Ultra 2025 avec RIEN, en 2026 il aura TOUT
  • Transat Café L’or en direct : la première nuit de Mathieu Blanchard est dantesque
  • COUP DE CŒUR : Guillaume Grima va replonger dans l’enfer de la Yukon Arctic Ultra en 2026
  • DÉJÀ 3 CHAVIRAGES : ce que va faire Mathieu Blanchard sur la Transat est bien plus dangereux que son aventure sur la Yukon Artic Ultra
  • Marseille-Cassis 2025 en direct : sur quelle chaîne de télévision suivre la course en direct ce dimanche à partir de 8h45 ?
  • Live : comment suivre Mathieu Blanchard en direct sur la Transat Café L’Or
  • Inscriptions : comment s’inscrire à l’UTMB 2026

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer