Chaussure pour courir des trails entre 20 et 40km
Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions...
Lire
Infos entrainement
Chaussure équivalente à la Hoka challenger
Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions...
Lire
Chaussures de trail pour pieds fins
Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions...
Lire
PRP : nouvelle technique de dopage révolutionnaire (et autorisée !)
Autorisé pour se soigner mais pas pour se doper, découvrez le "PRP" (plasma riche en plaquettes)....
Lire
Comment s’entrainer pour un trail tous les mois
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
S’entrainer pour un trail de 27km
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Quelle nutrition en trail
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Trail : mollets tous durs
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
LireDes crampes au mollet en trail
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Mal aux lombaires en descentes
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Parfois le coach dit non
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
S’entrainer pour un canicross toutes les semaines
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
LireTrail : quels étirements quand on a mal au tibia ?
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Traileurs, commencez votre saison par un travail de VMA
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
LireQuand ça ne passe plus…
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Drôle d’idée : ne boire que de l’eau gazeuse
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Je vais courir un 70 km six semaines après un 54 km
Salut coach, je sors d un 54km ce week end , penses tu que c est...
Lire
Comment préparer un trail roulant de 35 km
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Entrainement : la dernière semaine avant un trail court
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
LireEntrainement K2 : comment préparer un double kilomètre vertical
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
La reprise de l’entrainement après l’EcoTrail
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
LireTrail : mal au tibia, pourquoi ?
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Que faut-il faire pour préparer un trail de 50km avec 1000m d+
préparer un trail de 50km Question réponse dans le trail au sujet de la préparation d'un...
Lire
Trail : quel délai de récupération entre les séances ?
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30...
Lire
Des chaussures route et sentiers avec un bon amorti
Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions...
Lire