Blandine L'Hirondel impériale

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Blandine L’Hirondel vient de remporter la Transvulcania, pour sa première participation à cette course mythique sur l’île de La Palma.

La double championne du monde de trail a donné l’impression de survoler la course, et nous montre au passage que sa stratégie a payé.

Sommaire

Une acclimatation qui l’a aidée

Contrairement à beaucoup d’athlètes qui arrivent quelques jours avant, Blandine a effectué une préparation minutieuse en s’installant à La Palma deux semaines avant la course. Son objectif étant d’apprivoiser le terrain volcanique qui a la réputation de détruire les quadriceps en descente.

Pendant la course, elle a donc eu une appréhension du terrain parfaite, elle n’a pas été surprise par la technicité des crêtes ni par la chaleur étouffante des volcans.

Une gestion de course millimétrée

Blandine avait annoncé vouloir partir plus doucement que d’habitude sur la course, et c’est exactement ce qu’elle a fait. Elle a appliqué une stratégie de négative split, en lissant son allure, et c’est pour cela qu’elle n’était que 2ème féminine au classement en début de course ce qui pouvait surprendre. Dans la première grosse montée elle est partie prudemment, restant au contact des têtes de course sans se brûler sur les 2 400 m de dénivelé positif d’une traite.

Avec une Lucy Bartholomew qui n’avait rien envie de lâcher et qui ne lui a pas laissé de répit, et une Emilie Forsberg qui a réussi à rester dans le sillage pendant une partie de la course, rien n’était joué.

C’est dans les crêtes qu’elle a fait la différence. Sa foulée est restée très fluide malgré l’altitude, et lui a permis de prendre les commandes de sa course.

Un baptême du feu réussi pour son nouveau matériel

Cette course c’était aussi un test grandeur nature pour ses nouveaux prototypes de chaussures Kiprun, incluant pour la première fois une plaque carbone spécifique au trail. Son classement nous montre que l’amorti et le dynamisme de ses chaussures ont parfaitement répondu aux exigences du terrain accidenté.

Une confirmation de son statut

Après sa victoire à la Diagonale des Fous en 2025, elle nous prouve qu’elle est bien une des patronnes du circuit mondial du trail, capable de gagner sur des formats comme ici, considérés comme courts, tout autant que sur de l’ultra-long.

Sa victoire sur la Transvulcania est un message avant l’UTMB. Blandine a maîtrisé sa course, et elle montre qu’en plus d’être excellente, elle gère la chaleur et la technicité du terrain de la même manière que sur une course classique.

Ce n’est pas juste une victoire, c’est une démonstration face à toutes ses concurrentes potentielles pour Chamonix en août.