u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Quand on craque et qu’on se met à pleurer en trail…

21 avril 2024
dans EDITO
pleurer en trail

Pleurer sur un trail ?

pleurer en trail

 

Ultra émotions

Le problème, c’est que l’ultra trail est un sport hyper exigeant où le physique et le mental vont être poussés à l’extrême dans leurs retranchements les plus profonds, jusqu’à un épuisement rarement égalé. Avec une lucidité moindre, ça n’a rien de scandaleux que de se dire qu’on va être amenés à verser une larme pendant notre course. C’est même plus facile d’accepter de se dire que ça va potentiellement arriver. C’est un moment assez normal et pas rare du tout.

Mais alors, quand est-ce que ça arrive ? Quand on va se blesser bêtement (même s’il est rare de ne pas se blesser bêtement) et que c’est toute notre préparation qui part en fumée, quand on a fait ce qu’on pouvait et qu’on est rattrapé par une barrière horaire, quand une vieille blessure qu’on croyait derrière nous se réveille, quand on se rend compte qu’on a eu les yeux plus gros que le ventre et qu’on prend conscience que bien que pas blessé, on ne va pas y arriver.

 

Sommaire

Toggle
  • Pleurer sur un trail ?
    • pleurer en trail
      • Ultra émotions
    • Lire aussi
    • Lire encore

Mais aussi quand on va franchir la ligne d’arrivée, et ça, clairement, ce sont les plus belles larmes du monde.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Les maux de tête à l’entraînement
  • Chaussures de trail : le top 5 avec une accroche de ouf en 2023
  • La chaussure de trail On Running Cloudvista est en soldes
  • Ultra-Trails : top 5 des courses à courir une fois dans sa vie
  • Combien de fois par semaine faut-il courir pour progresser ?
  • Musculation : contrairement aux idées reçues, les traileurs doivent soulever des charges lourdes
  • UTMB 2023 : c’est l’heure des pré-inscriptions !
  • Insolite : c’est le cameraman qui remporte la course…
  • pleurer en trail

Lire encore

  • Les savoyards ne tombent jamais !
  • Comment progresser en trail ?
  • Combien de temps et comment doit-on courir lors d’une sortie trail ?
  • Ces musiques de départ de trail qui vous donnent des frissons !
  • Comment bien courir à son rythme ?
  • VIDÉO : pourquoi nos voisins belges courent et pas nous ?
  • Comment progresser en montée quand on fait du trail?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: traileursultra-trailinsolitecourirmentaltrailstraileurdécharge émotionnelletrail
Article précédent

Dynamique de course : Garmin fournit des données sur la manière dont vous courez !

Articles suivant

Pourquoi certains trails et marathons sont en miles et pas en kilomètres ?

Lire aussi ces Articles

résultat Diagonale des Fous Blandine L'hirondel
EDITO

La Diagonale des Fous 2026 sera plus dangereuse que jamais

par admin
20 mars 2026
strava
EDITO

Les militaires ne savent toujours pas utiliser Strava et c’est un problème

par admin
20 mars 2026
mathieu blanchard UTMB
EDITO

La qualification de Mathieu Blanchard à l’UTMB 2026 mérite des précisions

par admin
20 mars 2026
chianti ultra trail
EDITO

Pourquoi le Chianti Ultra Trail va prouver que le trail ne dépend plus uniquement de Kilian Jornet

par admin
21 mars 2026
gérer la douleur sur un trail
EDITO

Vous n’avez jamais mal ? C’est que vous ne courez pas assez !

par admin
20 mars 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : comment suivre le Chianti Ultra Trail en direct ?
Live : comment suivre la Pierra Menta 2026 en direct ?

Trail

  • Blog de trail (17 196)
    • Actu Trail (13 056)
      • EDITO (2 963)
      • GORATRAIL (380)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (697)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 168)
      • Santé (760)
  • Equipement (2 569)
    • Chaussure Trail (759)
    • GPS (892)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Prison : six mois de sursis requis contre l’influenceur de trail Alain Cayeux
  • Chianti Ultra Trail en direct : la course a du mal à démarrer
  • Live : comment suivre le Chianti Ultra Trail en direct
  • La Diagonale des Fous 2026 sera plus dangereuse que jamais
  • Juillet 2026 : François d’Haene veut reprendre le record du GR20 détenu par Lambert Santelli
  • Les militaires ne savent toujours pas utiliser Strava et c’est un problème
  • La qualification de Mathieu Blanchard à l’UTMB 2026 mérite des précisions
  • Pourquoi Thomas Cardin pourrait surprendre tout le monde dès son premier 100 miles au Chianti Ultra Trail
  • Infos entrainement trail : les 4 meilleurs exercices pour préparer vos cuisses au travail excentrique en descente
  • Chianti Ultra Trail by UTMB : Thomas Cardin et Vincent Bouillard, les deux Français à suivre

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer