u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Quand on craque et qu’on se met à pleurer en trail…

21 avril 2024
dans EDITO
pleurer en trail

Pleurer sur un trail ?

pleurer en trail

 

Ultra émotions

Le problème, c’est que l’ultra trail est un sport hyper exigeant où le physique et le mental vont être poussés à l’extrême dans leurs retranchements les plus profonds, jusqu’à un épuisement rarement égalé. Avec une lucidité moindre, ça n’a rien de scandaleux que de se dire qu’on va être amenés à verser une larme pendant notre course. C’est même plus facile d’accepter de se dire que ça va potentiellement arriver. C’est un moment assez normal et pas rare du tout.

Mais alors, quand est-ce que ça arrive ? Quand on va se blesser bêtement (même s’il est rare de ne pas se blesser bêtement) et que c’est toute notre préparation qui part en fumée, quand on a fait ce qu’on pouvait et qu’on est rattrapé par une barrière horaire, quand une vieille blessure qu’on croyait derrière nous se réveille, quand on se rend compte qu’on a eu les yeux plus gros que le ventre et qu’on prend conscience que bien que pas blessé, on ne va pas y arriver.

 

Sommaire

Toggle
  • Pleurer sur un trail ?
    • pleurer en trail
      • Ultra émotions
    • Lire aussi
    • Lire encore

Mais aussi quand on va franchir la ligne d’arrivée, et ça, clairement, ce sont les plus belles larmes du monde.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Les maux de tête à l’entraînement
  • Chaussures de trail : le top 5 avec une accroche de ouf en 2023
  • La chaussure de trail On Running Cloudvista est en soldes
  • Ultra-Trails : top 5 des courses à courir une fois dans sa vie
  • Combien de fois par semaine faut-il courir pour progresser ?
  • Musculation : contrairement aux idées reçues, les traileurs doivent soulever des charges lourdes
  • UTMB 2023 : c’est l’heure des pré-inscriptions !
  • Insolite : c’est le cameraman qui remporte la course…
  • pleurer en trail

Lire encore

  • Les savoyards ne tombent jamais !
  • Comment progresser en trail ?
  • Combien de temps et comment doit-on courir lors d’une sortie trail ?
  • Ces musiques de départ de trail qui vous donnent des frissons !
  • Comment bien courir à son rythme ?
  • VIDÉO : pourquoi nos voisins belges courent et pas nous ?
  • Comment progresser en montée quand on fait du trail?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: traileursultra-trailinsolitecourirmentaltrailstraileurdécharge émotionnelletrail
Article précédent

Dynamique de course : Garmin fournit des données sur la manière dont vous courez !

Articles suivant

Pourquoi certains trails et marathons sont en miles et pas en kilomètres ?

Lire aussi ces Articles

La Diagonale des Fous brise un tabou
EDITO

La Diagonale des Fous brise un tabou

par admin
4 février 2026
kilian jornet
EDITO

Kilian Jornet appelle les élites à s’engager… sans s’engager lui même

par admin
3 février 2026
Sainte Victoire : quand je cours là, je trouve que la vie est belle
EDITO

Sainte Victoire : quand je cours là, je trouve que la vie est belle

par admin
2 février 2026
crise cardiaque trail
EDITO

Pourquoi les malaises cardiaques restent un tabou dans le trail

par admin
2 février 2026
trail trailers
EDITO

Les misanthropes : ces traileurs qui courent pour être seuls

par admin
2 février 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

  • Live : comment suivre la Yukon Arctic Ultra en direct depuis la France avec Guillaume Grima et Thierry Corbarieu


Live Alexandre Boucheix en Angleterre
comment suivre Casquette Verte en direct sur l’ultra-trail Arc of Attrition depuis la France

Trail

  • Blog de trail (16 860)
    • Actu Trail (12 742)
      • EDITO (2 855)
      • GORATRAIL (378)
      • Chasse (144)
      • résultats trails (690)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 146)
      • Santé (752)
  • Equipement (2 508)
    • Chaussure Trail (739)
    • GPS (859)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • L’organisation de la Yukon Arctic Ultra tente de sauver la course
  • Les plans d’entraînement proposés par les montres de GPS sont-ils fiables ?
  • Pourquoi il faut avoir une bande cohésive dans son sac de trail
  • Comprendre la Diagonale des Fous : entre mythe, effort et contradiction
  • Guillaume Grima ou Paul Clément : qui va l’emporter sur la Yukon Arctic Ultra
  • La Diagonale des Fous brise un tabou
  • Trail : la périodisation, l’arme secrète des coureurs qui progressent toute l’année
  • Hoka décline la Mafate et lance une chaussure de randonnée : la Hoka One One Mafate X Hike
  • Yukon Arctic Ultra en direct : Guillaume Grima en tête après 196 km
  • VIDEO : comment ces ado ont sauvé ces randonneurs inconscients

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer