u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Quand on craque et qu’on se met à pleurer en trail…

21 avril 2024
dans EDITO
pleurer en trail
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Pleurer sur un trail ?

pleurer en trail

 

Ultra émotions

Le problème, c’est que l’ultra trail est un sport hyper exigeant où le physique et le mental vont être poussés à l’extrême dans leurs retranchements les plus profonds, jusqu’à un épuisement rarement égalé. Avec une lucidité moindre, ça n’a rien de scandaleux que de se dire qu’on va être amenés à verser une larme pendant notre course. C’est même plus facile d’accepter de se dire que ça va potentiellement arriver. C’est un moment assez normal et pas rare du tout.

Mais alors, quand est-ce que ça arrive ? Quand on va se blesser bêtement (même s’il est rare de ne pas se blesser bêtement) et que c’est toute notre préparation qui part en fumée, quand on a fait ce qu’on pouvait et qu’on est rattrapé par une barrière horaire, quand une vieille blessure qu’on croyait derrière nous se réveille, quand on se rend compte qu’on a eu les yeux plus gros que le ventre et qu’on prend conscience que bien que pas blessé, on ne va pas y arriver.

 

Sommaire

Toggle
  • Pleurer sur un trail ?
    • pleurer en trail
      • Ultra émotions
    • Lire aussi
    • Lire encore

Mais aussi quand on va franchir la ligne d’arrivée, et ça, clairement, ce sont les plus belles larmes du monde.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Les maux de tête à l’entraînement
  • Chaussures de trail : le top 5 avec une accroche de ouf en 2023
  • La chaussure de trail On Running Cloudvista est en soldes
  • Ultra-Trails : top 5 des courses à courir une fois dans sa vie
  • Combien de fois par semaine faut-il courir pour progresser ?
  • Musculation : contrairement aux idées reçues, les traileurs doivent soulever des charges lourdes
  • UTMB 2023 : c’est l’heure des pré-inscriptions !
  • Insolite : c’est le cameraman qui remporte la course…
  • pleurer en trail

Lire encore

  • Les savoyards ne tombent jamais !
  • Comment progresser en trail ?
  • Combien de temps et comment doit-on courir lors d’une sortie trail ?
  • Ces musiques de départ de trail qui vous donnent des frissons !
  • Comment bien courir à son rythme ?
  • VIDÉO : pourquoi nos voisins belges courent et pas nous ?
  • Comment progresser en montée quand on fait du trail?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: trailtraileursultra-trailinsolitecourirmentaltrailstraileurdécharge émotionnelle
Article précédent

Dynamique de course : Garmin fournit des données sur la manière dont vous courez !

Articles suivant

Pourquoi certains trails et marathons sont en miles et pas en kilomètres ?

Lire aussi ces Articles

Tahiti Moorea Ultra Trail : victoire amère pour Yoann Lecauchois
EDITO

Tahiti Moorea Ultra Trail : victoire amère pour Yoann Lecauchois

par admin
24 octobre 2026
Trail : pourquoi les champions qui ont tout gagné n’ont pas de leçons à nous donner sur la performance
EDITO

Trail : pourquoi les champions qui ont tout gagné n’ont pas de leçons à nous donner sur la performance

par admin
24 octobre 2026
peillex
EDITO

Deux poids deux mesures : Peillex critique l’UTMB à Chamonix mais accueille le Tour de France à Saint-Gervais

par admin
23 octobre 2026
marathon de lille
EDITO

« Je m’inquiète » : la pétition pour le maintien du marathon de Lille est le symbole de l’égoïsme des coureurs

par admin
23 octobre 2026
Randonnée : les exemples de mauvais parents qui laissent leurs enfants livrés à eux-mêmes en montagne se multiplient
EDITO

Randonnée : les exemples de mauvais parents qui laissent leurs enfants livrés à eux-mêmes en montagne se multiplient

par admin
22 octobre 2026
Cette critique utile du trail va-t-elle trop loin ?
EDITO

Cette critique utile du trail va-t-elle trop loin ?

par admin
22 octobre 2026
Émeutes : les organisateurs de marathons et de trails sont dans le déni des annulations qui arrivent
EDITO

Émeutes : les organisateurs de marathons et de trails sont dans le déni des annulations qui arrivent

par admin
20 octobre 2026
strava
EDITO

Strava s’éparpille

par admin
20 octobre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Grand Raid de la Réunion : Diagonale des Fous en direct

Live : 20 km de Paris en direct

🔥 Promos running & trail

Guide d’achat : 3 sacs de trail Salomon en promotion
Spéciale boue : trois paires de chaussures de trail pas chères pour courir sur terrain glissant
I-run casse les prix sur les lampes frontales

Trail

  • Blog de trail (19 455)
    • Actu Trail (15 231)
      • EDITO (3 562)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (182)
      • résultats trails (793)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 252)
      • Santé (804)
  • Equipement (2 782)
    • Chaussure Trail (830)
    • GPS (1 004)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Le passage à l’heure d’hiver est mauvais pour les sportifs et les coureurs
  • Tahiti Moorea Ultra Trail : victoire amère pour Yoann Lecauchois
  • Changement d’heure dans la nuit du 25 octobre : attention aux bugs sur les montres GPS Garmin, Suunto et COROS
  • Londres-Paris en courant : un faux record de 321 km affole Instagram, on vous explique la polémique
  • Marathon de Lille et Marseille-Cassis : les 2 courses sont maintenues malgré un week-end sous haute tension
  • Frédéric Tranchand brille en Espagne : le traileur français remporte une étape du circuit mondial de skyrunning et bat le record du parcours
  • Guide d’achat : 3 sacs de trail Salomon en promotion
  • Trail : pourquoi les champions qui ont tout gagné n’ont pas de leçons à nous donner sur la performance
  • « Notre sport a besoin de filles comme ça » : Madalina Florea fait le spectacle à l’arrivée des Golden Trail World Series
  • Résultat des Golden Trail World Series 2026 : la Roumaine Madalina Florea remporte pour la deuxième fois le circuit mondial privé de trail court

⌚ Montres GPS & running

Suunto Race 3S vs Race S : pourquoi payer 150 € de plus pour une montre qui change si peu ?
montres Garmin
Pourquoi il faut désactiver OK Garmin
OK Garmin
« Ma Garmin tenait 15 jours sans recharge » : depuis que j’ai activé cette nouvelle fonction, son autonomie a fondu et je comprends enfin pourquoi

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
100 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe Politique de confidentialité Entrainement trail
Opportunité d'acquisition – u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer