Étiquette : Fabrice Sowinski

Vous avez dit gainaaaaage!! Dans cet article uTrail vous explique comment faire du gainage, passif et ...

Et si le sport développait davantage la libido Durant l’effort d’une activité sportive, nos cellules sécrètent ...

entrainement trail nord de la france Plusieurs traileurs se posent la question : comment se préparer ...

Que vous soyez en vacances ou que vous les attendiez avec impatience, vous êtes dans la ...

Passage de la route vers le trail Beaucoup de coureurs sur route se posent la question ...

CR du Trail des Aiguilles Rouges 54km D+4200, effectué ce dimanche 29 septembre 2019. Départ de ...

Après l'ultra trail du haut koenigsbourg 109km D+4850M (la nuit du 31 août au 1er septembre ...

Après 2 mois de pause, ce 3e ultra de l'année était le bienvenu. En juin 2 ...

UTMB : Le jour "j" arrive dans quelques heures " Nous y voilà, l' UTMB 174km ...

Quand tu décides de faire demi-tour pour accompagner ta "moitié " jusqu'au finish, le plaisir de ...

J-1 nous y sommes presque à goûter à l'aventure du Trail des Crêtes de Chablais TCC ...

Ce dimanche 2 juin 2019, à eu lieu le Trail des Hobbits 62km et D+1282 M ...

10 ème édition de l’Ardennes Méga Trail : 250 coureurs en 2009, 1 600 en 2018. ...

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Départ 8h, ciel bleu, soleil, un petit léger vent frais. 1200 coureurs prêts à dévaller les ...

Avec 14 000 Boxes de Crossfit dans 120 pays en seulement une dizaine années, le CrossFit ...

Nous arrivons dans les périodes propices aux divers Marathons, bien que les Trails aient commencé leurs ...

Ce dimanche 3 mars 2019 s’est déroulé le Trail du Val Joly à Eppes Sauvage. C'est ...

Après un mois d'entrainement, le Trail des Deux Baies loin déjà, je me suis lancé sur ...

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"Une nuit pluvieuse et boueuse, quand tu fais du Trail, tu le kiffes!!!!" Samedi 1er Décembre ...

Quelques conseils avant d'arriver au jour J de la SAINTELYON Dans 2 semaines, nous y serons ...

"Quand les cuissots sont chargés en toxines, tu dois néanmoins honorer la course"   Le Grand ...

Comment se faire surprendre par le temps et se retrouver en tête de queue!? Qui ne ...

Depuis janvier 2018, avec l’annonce du tirage au sort par L’ITRA comme quoi j’allais pouvoir enfin ...