u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

En trail, le hors piste devrait être interdit !

12 février 2024
dans EDITO
trail hors piste

Trail : restez sur les sentiers quand vous courez, pas de trail hors-piste.

Pas de trail hors piste

Avec l’avènement du trail, les sentiers de randonnée, tant en forêt qu’en montagne, ont été pris d’assaut ces dernières années. C’était globalement gérable. Le problème est qu’un autre phénomène est arrivé et a eu tendance à se multiplier depuis le dé-confinement.

Trail hors piste

Pour être sûr de ne croiser personne, nous sommes de plus en plus nombreux à courir en dehors des sentiers. On ne le dit jamais assez, mais ce n’est certainement pas une chose à faire !

Sommaire

Toggle
  • Trail : restez sur les sentiers quand vous courez, pas de trail hors-piste.
    • Trail hors piste
      • Trail hors piste : les tiques n’attendent que ça
      • Trail hors piste : la galère si vous perdez quelque chose
      • Trail hors piste : problème avec les secours si vous vous blessez
      • Trail hors piste : trop de risques de se retrouver en galère
      • Trail hors piste : danger pour la biodiversité
    • Lire aussi
    • Lire encore
    • Lire tout
          • crédit photo : archive

Trail hors piste : les tiques n’attendent que ça

Une des raisons principales pour lesquelles il ne faut pas faire de « off road », c’est votre santé.

Qui dit courir hors sentiers (notamment en forêt ou en campagne), dit potentiellement se retrouver dans des herbes hautes (type fougères), et là, vos jambes seront une sorte d’open bar pour les tiques qui vous remercieront du cadeau que vous leur ferez en se nourrissant goulument de votre sang.

Trail hors piste : la galère si vous perdez quelque chose

Alors ça n’arrive pas tous les jours, mais ça peut totalement arriver à n’importe qui. Une poche mal fermée, un sac qui reste ouvert, un moment d’inattention et c’est moins de temps qu’il n’en faut pour perdre vos clefs, par exemple.

Déjà que c’est chiant de retrouver un objet perdu sur un sentier de randonnée, alors imaginez deux minutes dans les fougères.

Trail hors piste : problème avec les secours si vous vous blessez

Admettons que vous vous blessez, que vous ne parvenez plus à vous déplacer et qu’il faut venir vous porter assistance… tant qu’à faire, autant que ce soit à un endroit où il est plus simple de venir vous récupérer.

Trail hors piste : trop de risques de se retrouver en galère

Si on sort des sentiers, on a un risque, c’est celui de se perdre, et de se retrouver dans une bonne galère dont il aurait été assez facile de faire l’économie.

Trail hors piste : danger pour la biodiversité

La durabilité du sol et de la végétation n’est pas à géométrie variable ; à partir du moment où on marche sur des surfaces moins durables, on prend le risque d’avoir un impact excessif sur la biodiversité, en piétinant notamment une végétation qui n’avait rien demandé.

Vous risquez également d’altérer les lieux d’habitation des animaux, qui n’ont rien demandé non plus, à part qu’on leur foute la paix.

Bref, que ce soit pour vous, pour la faune ou pour la flore, restez sur les sentiers.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Traileurs : vous protéger des tiques !
  • Il va courir et écope de 21 jours d’antibiotiques
  • Différences course sur route # trail
  • 5 grosses galères avec des bâtons de trail
  • ABANDON UTMB : Caroline Chaverot souffre de la maladie de lyme
  • Quand les organisateurs calculent mal la distance de leurs trails

Lire encore

  • Faire son fractionné sur un tapis de course, est-ce une bonne idée ?
  • En hiver : si vous êtes montés comme un poney, mettez toujours un préservatif quand vous courez
  • Le syndrome de l’essuie glace
  • Faire du trail quand on souffre du syndrome de Raynaud
  • 5 astuces pour faire du trail dans sa chambre
  • Il existe un vaccin contre les tiques et la maladie de lyme
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire tout

  • Exemples concrets de travail de pré-fatigue en trail
  • Le footing de décrassage est une erreur !
  • “J’aimerais progresser dans les montées en trail” : comment faire ?
  • Comment faire pour bien calculer sa VMA?
  • Arrêtez de faire vos séances de 30/30 : lisez nous, ça va tout changer !
  • Dissonance : le boycott des JO de Paris
  • Interview vidéo : les Poletti sont dans la tourmente
  • Quelle montre GPS choisir pour la natation (piscine, eau libre ou triathlon) ?
  • Décès d’un joggueur mordu par trois rottweilers
  • Kelvin Kiptum 24 ans seulement : le champion du monde de marathon meurt dans un accident de voiture avec son coach
  • crédit photo : archive
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: dangereditotraileurtrail hors pistetrailtraileursmontagnebatonscourirtrails
Article précédent

Exemples concrets de travail de pré-fatigue en trail

Articles suivant

Montre cardio GPS : ce que l’on sait de la future Garmin Fenix 8

Lire aussi ces Articles

Kilian Jornet
EDITO

Kilian Jornet refuse de payer !

par admin
18 septembre 2025
jornet utmb
EDITO

Pourquoi Kilian Jornet n’a plus besoin de s’abaisser à faire l’UTMB

par admin
16 septembre 2025
Richard Victor
EDITO

uTrail présente ses excuses à Richard Victor : on s’est pris une belle gaufre

par admin
17 septembre 2025
Blaise Dubois
EDITO

La dernière vidéo de l’éminent Blaise Dubois sur l’affaire Joyline Chepngeno est AFFLIGEANTE

par admin
16 septembre 2025
Joyline Chepngeno
EDITO

Dopage : Joyline Chepngeno, quels gros acteurs de l’industrie trail protège-t-elle ?

par admin
17 septembre 2025



GPS : FENIX 8 Pro 

Joggeuse : Décès de Agathe Hilairet
Ola ! States of Elevation, c'est parti !
No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (15 633)
    • Actu Trail (11 619)
      • EDITO (2 500)
      • GORATRAIL (374)
      • Chasse (93)
      • résultats trails (652)
      • Premium (39)
    • Infos entrainement (4 042)
      • Santé (716)
  • Equipement (2 323)
    • Chaussure Trail (708)
    • GPS (749)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Garmin sort une nouvelle montre de trail à aiguilles
  • Sangé Sherpa finit 12e des 330 km du Tor des Géants après les 900 km de la Transpyrenea et les 700 de la SwissPeaks
  • Même les morts peuvent faire du trail
  • Privé de ses deux jambes, il termine un trail de 86 km en moins de 17 heures
  • Un influenceur à bout de force secouru dans les Alpes en hélicoptère
  • Sébastien Raichon remporte le Tor des Glaciers pour la troisième fois
  • Kilian Jornet refuse de payer !
  • Tête en l’air : Kilian Jornet a carrément oublié un sommet sur States of Elevation
  • Le trail pogne au Québec : l’Ultra Trail Forillon en exemple !
  • Résultat Tor des Glaciers : victoire de Sébastien Raichon en 5 jours 4 heures et 53 min.

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • FENIX 8 Pro
  • States of Elevation
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer