u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Mal au genou : et si c’était les chaussures ?

11 mars 2025
dans Infos entrainement
tfl genou trail drop chaussure genou

Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions trail.






Question de Antoine
Bonjour dans quel cas des douleurs aux genoux sont liées aux chaussures? J alterne chaussures trail légères et plus lourdes et un modèle route. Merci

Réponse de Maxime

Bonjour,

Si vous avez des douleurs avec toutes les chaussures, qu’elles soient neuves ou pas alors j’ai des doutes sur un problème avec elles.

Sinon
– le drop peut être une raison,
– l’amorti aussi.

RELIRE :
– genou trail
– chaussures de trail
– chaussure de trail genou

Tags: question gratuitegenouchaussures de trailconseilequipement
Article précédent

Débalisage…. un trail tourne au fiasco à cause de gros C_NS…

Articles suivant

John Muir Trail : le record de François d’Haene est-il en danger ?

Lire aussi ces Articles

objectif séances de côtes
Infos entrainement

Trail : voici des exemples concrets de séances de côtes

par admin
22 janvier 2026
week end choc trail
Infos entrainement

Les week-end choc sont l’arme ultime pour encaisser un ultra-trail

par admin
22 janvier 2026
alimentation trail
Infos entrainement

Ultra-trail : les 8 points à respecter pour une alimentation optimale

par admin
21 janvier 2026
boisson de l effort allure effort
Infos entrainement

L’allure d’effort s’impose progressivement comme une référence dans le trail

par admin
21 janvier 2026
100 km
Infos entrainement

Comment savoir si on est prêt pour un trail de 100 km?

par admin
21 janvier 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live youtube : comment suivre Mathieu Blanchard en direct sur le Trail des Lumières de la Muzelle
Live : comment suivre Sébastien Raichon en direct sur la Winter Spine Race

Trail

  • Blog de trail (16 758)
    • Actu Trail (12 651)
      • EDITO (2 817)
      • GORATRAIL (378)
      • Chasse (142)
      • résultats trails (689)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 135)
      • Santé (748)
  • Equipement (2 491)
    • Chaussure Trail (733)
    • GPS (849)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Arc of Attrition : Alexandre Boucheix vient chercher sa qualification pour l’UTMB ce week-end
  • Montre à moins de 300 euros : peut-on courir un UTMB avec l’Amazfit Balance 2
  • Trail : voici des exemples concrets de séances de côtes
  • Pourquoi la presse spécialisée critique la nouvelle fonctionnalité Strava
  • Les week-end choc sont l’arme ultime pour encaisser un ultra-trail
  • Comment évaluer la difficulté d’un ultra trail
  • Trail de la Côte d’Opale : après le fiasco des inscriptions en 2025, rien n’a changé — préparez-vous à la galère ce jeudi à 18 h
  • Arc of Attrition vendredi : Casquette Verte est prêt, tous les voyants sont au vert
  • Toujours plus : le Trail de la Côte d’Opale allonge ses distances de 80 %
  • Paris est devenue la capitale du trail sans montagne

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer