u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

Courir le 31 décembre ou 1er janvier 2024 ne fera pas de vous un warrior

1 janvier 2024
dans EDITO
courir le 1er janvier

courir le 1er janvier

courir le 1er janvier – Etre psychorigide ne fera pas de vous un héros.

Quand on court, on a souvent tendance à être un peu psychorigide et à admirer la philosophie des ascètes.

C’est un problème qu’on a souvent quand on débute et qu’on n’a pas saisi l’importance de faire relâche et de se faire plaisir de temps en temps. Il faut, comme souvent, faire preuve de pragmatisme. Si on veut être un peu performant, il est important et normal d’avoir un minimum d’hygiène de vie. Mais, parce qu’on a cette hygiène de vie, il faut savoir se prévoir des moments de relâche, sinon, on devient fous.

Alors, quand Noël ou le nouvel an arrivent, on se retrouve souvent face à un dilemme ; est-ce qu’on fait tout comme d’habitude ? Est-ce qu’on lâche les chevaux et on fait orgie culinaire ? Ou est-ce qu’on fait un entre deux ?

Vous pouvez bien faire ce que vous voulez…

mais gardez bien une chose en tête. Si vous décidez de faire l’impasse sur les bonnes choses et de ne pas picoler, et que vous bassinez tout le monde avec le fait qu’il faut vous coucher tôt car vous courez demain matin à 8h00 pile, n’ayez pas l’impression que vous serez un héros.
Au mieux, on sera indifférent à votre pseudo exploit (car oui, ça n’a rien d’être exploit et donc, il ne vous faudra pas vous attendre à être pris pour un héros), on se moquera de vous, on vous trouvera chiant, et le pire du pire, on aura de la peine pour vous. Car oui, ça fait de la peine. Courir 2000km par an et ne même pas parvenir à vous faire plaisir en parallèle, ça n’a aucun intérêt. C’est même d’une incroyable tristesse.

Alors, je ne vous dis pas de faire une cascade de champagne et de vous rouler dans le foie gras, mais lâchez un peu la bribe, et si vous décidez de ne pas le faire, n’ennuyez pas vos convives. Eux sont là pour se faire plaisir et certainement pas pour entendre vos élucubrations et ni pour vous accorder une attention que vous ne méritez pas.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Les compotes en trail
  • Il se coupe une jambe pour etre sûr d’être pris à l’UTMB
  • L’ OCC : mon objectif, mon reve, mon combat
  • Toute l’actualité trail du lundi 1er juillet
  • Toutes les actualités trail du dimanche 1er janvier 2023
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire tout

  • Une pensée pour tous ceux qui vont s’inscrire au marathon de Paris… ce soir complètement bourrés
  • On vous souhaite un excellent réveillon et une très bonne nouvelle année !
  • La montre GPS Suunto 9 Baro Black : une autonomie incroyable pour faire du trail !
  • 2024 : on connait déjà la composition des team dans le trail
  • Est-ce que ceux qui font un trail en marchant sans courir sont des traileurs ?
  • Quand commencer l’entrainement pour l’Ecotrail Paris ?
  • Un trail se gagne en montée et se perd en descente
  • Kilian Jornet a fait 600 000 d+ en 2023
  • Garmin, Coros, Strava : arrêtez de poster vos bilans annuels !
  • La montre Garmin Forerunner 965 pour les triathlètes et les runners
  • crédit photo : creative commons
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT
Tags: année 2024insolitebonne annéeexploitcourirNoelVousjanvierhygiène de viecomment courir2024reveillontrail
Article précédent

La montre GPS Suunto 9 Baro Black : une autonomie incroyable pour faire du trail !

Articles suivant

Garmin est maintenant la meilleure marque pour les montres de trail

Lire aussi ces Articles

prix trail
EDITO

1 euro le km : le vrai bon prix des bons trails

par admin
9 mai 2025
élites trail
EDITO

Trail : toutes les élites sont blessées en ce moment

par admin
9 mai 2025
UTMJ
EDITO

Pépite sexiste : l’UTMJ a-t-il oublié que les femmes savent courir et faire du trail ?

par admin
8 mai 2025
Ultra Terrestre
EDITO

La Réunion : Martin Perrier, l’homme qui accusait François d’Haene de triche, favori d’un Ultra Terrestre sans panache

par admin
8 mai 2025
Cocodona 250
EDITO

Cauchemar sur la Cocodona 250 : des dizaines d’abandons dans des conditions extrêmes

par admin
8 mai 2025



ÉQUIPEMENT TRAIL : pas cher 



    Live la Réunion: suivez l'Ultra Terrestre en direct

Agathe Hilairet : traileuse disparue à Vivonne 

Suivrez Eric Clavery en direct : live record GR34
No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (14 460)
    • Actu Trail (10 555)
      • EDITO (2 192)
      • GORATRAIL (343)
      • Chasse (87)
      • résultats trails (608)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (3 933)
      • Santé (671)
  • Equipement (2 098)
    • Chaussure Trail (654)
    • GPS (616)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Transvulcania, le 10 mai : l’ultramarathon volcanique de La Palma fêtera ses 15 ans avec un plateau élite exceptionnel
  • 1 euro le km : le vrai bon prix des bons trails
  • GPS : les Fenix 8 sont vraiment les meilleures montres de trail Garmin
  • N’empêche que l’UTMB c’est le trail le plus à la pointe pour les femmes
  • Trail : toutes les élites sont blessées en ce moment
  • GR34 Jour 8 : trop peu d’argent récolté pour la cagnotte d’Erik Clavery au regard de l’effort fourni
  • Ultra Terrestre en direct : on s’attend à une hécatombe, la nuit va être terrible sur les sentiers de la Réunion
  • Montre GPS : la Garmin Fenix 7 Pro et la X sont en promotion sur le site Amazon
  • Réponse au traileur beauf paternaliste : tu es condescendant, sarcastique et profondément ignorant !
  • Pépite sexiste : l’UTMJ a-t-il oublié que les femmes savent courir et faire du trail ?

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.

Parametres cookies

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Decathlon National
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?