Garmin prêt à intégrer le suivi de la “randonnée avec sac lesté” avec la sortie imminente de l’Instinct 3

Le géant des montres connectées Garmin pourrait prochainement introduire un suivi spécifique pour une nouvelle tendance fitness en pleine expansion : la randonnée avec sac lesté. Selon une rumeur relayée par le site the5krunner, Garmin pourrait ajouter ce profil de sport d’ici la fin de l’année, coïncidant peut-être avec le lancement de la très attendue Instinct 3.

La randonnée avec sac lesté : un concept simple et efficace

La “randonnée avec sac lesté” consiste à marcher en portant un sac à dos chargé de poids, un exercice inspiré de l’entraînement militaire. Moins intense pour les articulations que la course à pied, elle permet de brûler des calories tout en sollicitant les muscles de manière douce. Ce type d’entraînement est particulièrement apprécié de ceux qui cherchent une alternative au running, en offrant un effort intense sans les impacts répétitifs sur les genoux et les chevilles.

Garmin, pionnier du suivi de la randonnée avec sac lesté

Selon les informations, Garmin pourrait permettre aux utilisateurs d’entrer manuellement le poids du sac dans le profil de sport dédié. La montre enregistrerait alors des données précises comme la distance parcourue, la vitesse, et même l’impact de l’exercice sur les performances globales, notamment le VO2 Max.

Une fonctionnalité qui pourrait révolutionner l’entraînement en plein air

Si la rumeur s’avère exacte, Garmin deviendrait le premier fabricant de montres connectées à intégrer un suivi spécifique pour la randonnée avec sac lesté. En ajoutant cette option, la marque pourrait non seulement renforcer son image auprès des sportifs outdoor, mais également séduire un public plus large en quête d’activités alternatives à la course à pied.

La popularité croissante de cette pratique montre bien que la randonnée avec sac lesté pourrait devenir un incontournable du fitness, et Garmin semble prêt à surfer sur cette vague pour rester à la pointe de l’innovation.

Lire aussi

• Le travail lesté en trail
• Trail : s’entrainer avec un gilet lesté ?
• Le gilet lesté à l’entrainement : allez y tout doux !
• La mode du gilet lesté n’est pas bonne !
• Trail : l’entrainement avec un gilet lesté, bien ou pas ?

 

Lire encore

• Rumeur : Garmin va ajouter deux nouvelles activités à ses montres connectées

• source : ici