Le test à l’effort est-il obligatoire pour faire du trail ?

test d’effort trail
Alors si ça peut en rassurer quelques uns, la réponse est non. Le test d’effort n’est pas obligatoire pour faire du trail. 

test d’effort trail – On dit souvent qu’à partir de 40 ans, ça peut être bien d’en faire au moins un tous les 5 ans ; et si on a des problèmes cardiaques (ou alors des antécédents), ça peut valoir le coup d’en faire un peu plus régulièrement. Tous les ans, sinon, ce n’est pas vraiment la peine.

test d’effort trail : pas obligatoire !

D’ailleurs, si ça l’était, les médecins généralistes ne pourraient pas faire de certificat, car ils n’ont pas le matos (il faut un vélo ou un tapis de course, un asque, des électrodes), et peut-être pas tous l’expertise pour les faire passer et les interpréter. Surtout, il faut du temps, car un test à l’effort digne de ce nom, ça se fait pas sur un rendez-vous de vingt minutes (il faut passer divers paliers, analyser le rythme cardiaque, et aussi la récupération) ; la cardiologie, c’est un métier à part entière.

En théorie, les gens sont censés savoir s’ils ont des problèmes, et je ne suis pas totalement convaincu qu’en vingt minutes, ils sachent déceler quoi que ce soit. Et si, une bonne fois pour toutes, on arrêtait avec le certificat ? En Belgique, pour la majorité des courses, on signe une décharge et on assume nos soucis. Les médecins ont autre chose à faire, et je trouve que leur responsabilité ne devrait pas forcément être engagée, car on a beaucoup de tricheurs

Lire aussi