Étiquette : vitesse

vitesse ascensionnelle Garmin Quand on fait du trail en montagne, la vitesse générale peut être assez ...

Les changements d'allure en trail Comment adopter sa foulée et son allure au profil du terrain. ...

Courir vite après 50 ans et faire du trail Vieillir en trail et courir vite : ...

Générateur de tableaux d’allure - VMA Vous cherchez à optimiser votre allure en course à pied ...

Durée footing Faire du footing, aller courir, c'est une activité qui semble simple au premier abord. ...

Quelques conseils en trail. ⌚ Fenix 8 🔥 🔥⚡montre GPS Garmin ❤️⚡ 🗻 disponible sur sur ...

trail courir vite Le monde du trail évolue rapidement, et les exigences pour les athlètes s'intensifient. ...

Calcul VMA Nouveau calculateur de VMA : estimez votre vitesse maximale aérobie en quelques secondes le ...

Les courses de trail se caractérisent souvent par des vitesses moyennes plus lentes que les courses ...

dépense calories courir Vous vous êtes déjà demandé combien de calories vous brûlez pendant votre séance ...

Quelle est la vitesse moyenne à laquelle les coureurs évoluent sur les sentiers en trail ? ...

convertisseur Allure Vitesse Que vous soyez un traileur aguerri ou un coureur débutant, comprendre la conversion ...

Calcul VMA femmes Calculateur global de VMA pour les femmes : notre nouvel outil pour évaluer ...

Question trail que nous avons reçue "Slt utrail , je fais du 14km/h sur route, quel ...

uTrail lance ses calculateurs spécialisés pour optimiser vos performances en course à pied, trail et athlétisme... ...

Courir plus vite est la préoccupation de tout coureur qu’il soit débutant, confirmé ou même expérimenté. ...

Footing : parfois ça ne sert à rien de courir, pire, ça peut être dangereux. footing ...

Préparer un trail d'une vingtaine de kilomètres Dans le cadre de la préparation à une course ...

Le début d'année est souvent synonyme de résolutions, et pour les adeptes du jogging et du ...

Stéphanie Gicquel : un record de France exceptionnel sur 24 heures 👟 -20% 🔥 🎁 CODE DE ...

Dans le monde du trail et de la course à pied, le concept de "seuil" est ...

Au cours des quatre dernières années, l’ultra-trail a connu une progression spectaculaire des performances chez les ...

La méthode d'entrainement Cyrano, intéressera tous ceux d'entre vous qui aiment alterner marche/course. La méthode d'entrainement ...

Contractions isocinétiques : l'approche ultime pour optimiser vos performances en trail Les contractions musculaires jouent un ...

Comment préparer un ultra-trail ? L'ultra-trail est un sport exigeant qui mobilise autant le physique que ...