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« Avoir un enfant fait baisser l’ego » : Mathieu Blanchard a hâte de découvrir ça

22 septembre 2026
dans Actu Trail
mathieu blanchard
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🎥 Dans une longue interview consacrée à son quotidien avec Alix Noblat, Mathieu Blanchard aborde l’entraînement, la nutrition, le couple et sa future paternité.

 

Mais c’est presque à la toute fin de la vidéo, à 1 h 00 min 48 s, qu’il livre l’une des réflexions les plus intéressantes : « les athlètes qui disent qu’avoir un enfant a fait baisser leur ego ». Quelques secondes plus tard, il précise qu’il parle aussi d’une « vision un peu individualiste de leur pratique autour du sport », lorsque tout finit par être centré sur la performance. Le traileur explique avoir « hâte de découvrir ça » à son tour.Mathieu Blanchard espère que devenir père fera baisser son ego

Sommaire

Toggle
  • Mathieu Blanchard pense que la paternité peut faire baisser l’ego des sportifs
    • « On a beaucoup de temps à réfléchir sur soi-même »
    • La paternité pourrait bouleverser son rapport à la performance
    • Devenir père sans renoncer à l’ultra-trail
  • Pour Mathieu Blanchard, ça va être un nouveau défi beaucoup moins contrôlable qu’un ultra
  • Lire aussi
  • Chaussures de trail en promo

Chez les sportifs de très haut niveau, tout ou presque tourne autour de la performance.

L’entraînement structure les journées, la récupération conditionne les horaires, les repas sont adaptés aux séances et les compétitions organisent une grande partie de l’année. En ultra-trail, où les volumes peuvent devenir considérables, cette organisation prend encore davantage de place.

Mathieu Blanchard ne cherche d’ailleurs pas vraiment à le cacher.

Au cours de cet entretien avec Alix Noblat, le Français raconte un quotidien entièrement construit autour de sa vie d’athlète d’ultra-endurance. Il explique notamment avoir connu des semaines allant jusqu’à plusieurs dizaines d’heures d’entraînement.

Mais l’arrivée prochaine d’un enfant pourrait profondément rebattre les cartes.

Mathieu Blanchard pense que la paternité peut faire baisser l’ego des sportifs

Le passage arrive dans les dernières minutes de l’entretien.

Alors que la discussion porte sur la manière de concilier une vie d’athlète avec celle de parent, Mathieu Blanchard évoque les témoignages de sportifs déjà passés par cette transformation.

Selon lui, certains athlètes expliquent qu’avoir un enfant a fait diminuer leur ego.

Pas forcément l’ego au sens de l’arrogance ou de la prétention.

Il parle plutôt de cette tendance naturelle chez un sportif professionnel à construire une grande partie de son existence autour de lui-même : ses sensations, son entraînement, son sommeil, sa récupération, ses blessures, ses objectifs et ses résultats.

Quand la performance devient un métier, beaucoup de choses finissent nécessairement par tourner autour de l’athlète.

L’arrivée d’un enfant peut alors casser cette mécanique.

Mathieu Blanchard explique que cette nouvelle responsabilité pourrait notamment permettre de relativiser beaucoup plus facilement les mauvais résultats, les blessures ou les échecs sportifs.

Autrement dit : une contre-performance en trail reste importante, mais elle cesse peut-être d’occuper tout l’espace.

« On a beaucoup de temps à réfléchir sur soi-même »

La suite de son raisonnement est encore plus intéressante.

Mathieu Blanchard estime que nos sociétés nous laissent énormément de temps pour penser à nous-mêmes.

Un luxe qui disparaît en partie lorsque l’on devient parent.

Avec un enfant, le temps personnel diminue mécaniquement. L’attention doit être portée ailleurs. Les journées ne peuvent plus uniquement être organisées autour de son propre entraînement, de ses propres besoins ou de sa propre récupération.

Pour un ultra-traileur professionnel, le changement peut être considérable.

Mathieu Blanchard semble d’ailleurs accueillir cette perspective avec curiosité plutôt qu’avec inquiétude. Il explique avoir hâte de découvrir cette nouvelle forme de vie et cette nouvelle forme d’amour dont lui ont parlé d’autres parents.

La paternité pourrait bouleverser son rapport à la performance

Cette réflexion prend une dimension particulière lorsqu’elle vient de Mathieu Blanchard.

Le Français fait partie de ces athlètes qui ont énormément construit leur image autour du dépassement de soi, de l’aventure et de très grands objectifs sportifs.

Dans le podcast, il se définit d’ailleurs moins comme un simple athlète que comme un aventurier d’ultra-endurance.

Il raconte aussi à quel point l’arrêt brutal de l’entraînement après son opération a modifié son quotidien. Lorsque les dizaines d’heures consacrées au sport disparaissent, ce n’est pas seulement le corps qui doit s’adapter : toute l’organisation personnelle change.

La future paternité promet un bouleversement d’une autre nature.

Cette fois, il ne s’agira plus seulement de trouver du temps pour s’entraîner ou récupérer, mais d’intégrer une troisième personne au centre de la vie du couple.

Et peut-être, comme il le reconnaît lui-même, d’accepter que tout ne tourne plus autour de la performance.

Devenir père sans renoncer à l’ultra-trail

Mathieu Blanchard n’imagine toutefois absolument pas la parentalité comme la fin de sa carrière.

Il cite au contraire l’exemple de sportifs capables de maintenir un très haut niveau tout en ayant des enfants. L’objectif serait donc davantage de trouver un nouvel équilibre que de réduire ses ambitions.

Alix Noblat et Mathieu Blanchard expliquent aussi vouloir conserver une vie tournée vers l’extérieur, la montagne et les activités physiques.

Le couple imagine notamment un enfant qui grandit au contact de la nature, qui joue dehors et qui reste autant que possible éloigné d’une consommation permanente des écrans.

Une vision encore théorique, ce qu’ils reconnaissent eux-mêmes volontiers : entre les principes imaginés avant une naissance et la réalité quotidienne d’un enfant, il existe souvent un monde.

Pour Mathieu Blanchard, ça va être un nouveau défi beaucoup moins contrôlable qu’un ultra

C’est finalement peut-être là que se trouve le véritable défi.

Un ultra peut être préparé pendant des mois. Les kilomètres peuvent être comptés, la charge d’entraînement mesurée, la nutrition travaillée et la récupération surveillée.

La parentalité offre beaucoup moins de certitudes.

Mathieu Blanchard le reconnaît : malgré toutes les idées que le couple peut avoir aujourd’hui, une grande partie de cette nouvelle vie se fera nécessairement dans l’improvisation.

Pour un sportif habitué à optimiser son corps et à organiser son existence autour de la performance, cette perte de contrôle pourrait représenter une sacrée révolution.

Et peut-être effectivement faire baisser un peu l’ego.

C’est en tout cas Mathieu Blanchard lui-même qui semble désormais curieux de le découvrir.

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Vous pouvez contacter Axelle Anne par MP sur FB ou regarder ses vidéos YouTube.

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Tags: Mathieu Blanchardauteur : Axelle Anne
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