Étiquette : marcher

randonnée trail La course en montagne ou trail running est une discipline sportive qui met l'accent ...

La vitesse de marche en trail constitue un enjeu bien plus important qu’on pourrait le croire. ...

On dit souvent qu’un bon marcheur va plus vite qu’un mauvais traileur. Cette affirmation peut se ...

Faut-il absolument courir tout le long d’un trail ? La question revient souvent chez les débutants. ...

trail marcher courir S’il y a quelque chose qui va avoir tendance à me faire beaucoup ...

L'Écotrail de Paris est souvent raillé par certains comme étant trop facile : pas du trail ...

Le Negative Split fait partie des quelques fantasmes des coureurs. Mais en tant que fantasme, est-ce ...

Le trail est un sport à la portée de tout le monde... enfin c'est ce qu'on ...

La gestion des côtes en trail: plusieurs études démontrent que monter tout droit sur une pente ...

entrainement trail 25 km Le trail running est une discipline exigeante qui diffère grandement de la ...

Sur un trail court, des fois on voit... Participer à un trail, c'est souvent l'occasion de ...

Marcher en trail En Trail les allures de courses ne sont pas linéaires, l'alternance de montées ...

Position du corps en trail Courir, un geste simple à priori, mais dés que l'on met ...

Les vrais traileurs marchent en montée ! reconnaitre un traileur qui débute : sur les montées ...

Votre premier trail... Demain, c'est le grand jour ! Vous vous apprêtez à participer à votre ...

Deuxième pilier de l’entrainement du traileur, après le travail en cote courte, on retrouve la sortie ...

La X-Traversée du Trail Verbier Saint Bernard avec ses 76 KM et ses 5300 d+ de ...

Marcher c'est aussi du sport... Marcher peut paraître ringard... Quand on a l'habitude de courir, on ...

Quel exercice faire pour courir dans les côtes.. Perso je marche par contre très bonne dans ...

Vous vous apprêtez à relever un défi ambitieux en participant au Trail de la Perce Roche ...

Les abandons en trail Les organisateurs avertissent, et ils ont raison ! Au fur et à ...

Le sentier du fameux GR du tour du mont blanc est d’une approche facile pour qui ...

On recense tous les ans 10 à 20 attaques de buses ! La buse est une ...

Entrainement ultra Quand on prépare un ultra, on doit croiser un maximum ses entraînements pour faire ...

Question trail : "Salut ! Des conseils pour une sortie trail de 35km avec 2500D+ ? ...