Étiquette : douleur

L’usage de l'ibuprofène dans le milieu du trail fait l’objet d’un débat de plus en plus ...

Peut-on prendre du plaisir en trail, ou est-ce qu’on est condamnés à ne faire que souffrir ...

Obtenir un dossard pour un grand trail, c’est devenu plus compliqué que de gagner à la ...

Dimanche dernier, la 11e édition du Trail Pom'haies dans le Calvados a été marquée par un ...

Vincent Bouillard, coureur prometteur et désormais reconnu dans le monde du trail, ne cesse d’impressionner. Après ...

Le destin tragique de Kipyegon Bett : une dépression post-dopage à l'origine de la chute d'un ...

Les produits dopants : focus sur l’historique des substances dopantes ⌚ montre Garmin Enduro 3 🔥 ...

Après plusieurs entorses à la cheville, il est normal de s'interroger sur la reprise de la ...

Le concept de la "Pain Cave" dans le trail : comment l'aborder pour mieux performer Dans ...

Ça a encore été l’hécatombe sur cet UTMB. Rien de nouveau sous le soleil dans la ...

Cette entorse est très rarement une lésion isolée, elle est le plus souvent une complication d’une ...

Le syndrome fémoro-patellaire est un problème courant chez les sportifs et les personnes actives, caractérisé par ...

Comment gérer la douleur sur un trail ? gérer la douleur sur un trail - La ...

Question trail : "J'ai une contracture aux ischios comment faire pour reprendre progressivement" Ischios jambiers : ...

J'arrive que les pompes inclinées ou sur le genou..... comment progresser ? Avant de changer la ...

Salut je voulais savoir ce week end, j'ai fait une sortie trail  de 27km 1300 d+ ...

C'est quoi du tiping ? ou tipping mollets ? Définition du tiping Le tiping est un ...

Tu penses que les anti-inflammatoires te permettent de courir plus longtemps ? De canaliser la douleur ...

Y a t il un intérêt à s'entraîner sur des muscles courbaturés   S'entrainer sur des ...

Souvent, nous traileurs et amateur de cotes, nous avons des douleurs au niveau du psoas ! ...

On ne va pas se mentir, le trail est un sport difficile qui peut occasionner des ...

La tendinite du tendon d’Achille est une blessure assez fréquente chez le coureur et une fois ...

Ongles trail Comment cajoler ses pieds en trail ? Quand on fait un ultra, nos pieds ...

genou course à pied Vous vous êtes blessés au genou et souhaitez savoir quand et comment ...

Dès lors que l'on décide de se lancer dans l'ultra trail, il y a de fortes ...