Quand on craque et qu’on se met à pleurer en trail…
Pleurer sur un trail ? pleurer en trail Ultra émotions Le problème, c’est que l'ultra ...
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Étiquette : courir
Résultat : une chose incroyable s’est produite sur la Trans Aubrac cette année…
Résultat Trans Aubrac : victoire de Loris Lassere Résultat Trans Aubrac 2024 : Loris Lassere remporte ...
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Le Nord Trail Monts de Flandres est une dinguerie !
Les coureurs du Nord Trail Monts de Flandres sont en ce moment sur les sentiers. ls ...
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Combien de sport par jour faut-il faire pour vivre plus longtemps?
On lit un peu tous les chiffres : 30 minutes par jour, ou 60 minutes. Parfois ...
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Un entrainement sérieux en trail, c’est 100 km / semaine minimum !
Olivier nous demande : "La question sera bête mais comment trouver/fixer son rythme... je m'explique je ...
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Mohamed El Morabity : Marathon des Sables, le favori de la course blessé termine en boîtant
Mohamed El Morabity Retour sur la cinquième étape du MDS, The Legendary Ce 19 avril a ...
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800 km : atteint de sclérose en plaques, il vient à bout du Pacific Crest Trail
sclérose en plaques Dan Slater, écrivain voyageur britannique, traileur passionné et adepte de la randonnée, a ...
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Conseils nutrition pour un trail de 75km 5100D+ ?
nutrition trail Un trail de 75 km avec un dénivelé positif de 5100 m est une ...
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On s’étonne encore que l’esprit trail n’existe pas
Le trail running, cette discipline qui allie sportivité, solidarité et convivialité, voit-il son esprit originel se ...
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Méfiez vous des temps de récupération donnés par vos montres GPS
montres GPS Que faut-il penser des temps de récupération recommandés par les montres ? On se ...
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Tout le monde se vautre au départ des Championnats de France du 10 kilomètres
Départ mouvementé aux Championnats de France du 10 kilomètres Les Championnats de France du 10 kilomètres, ...
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Résultat Dynastar X3 Courchevel : victoire de Valentin Noebes-Tourres
Résultat Dynastar X3 Courchevel Lucie Bidault et Valentin Noebes-Tourres remportent le triathlon Dynastar X3 Courchevel Résultat ...
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Le Nord Trail Monts de Flandres est ambitieux
Nord Trail Monts de Flandres La montée perpétuelle du Trail Nord : NTMF Nord Trail Monts ...
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Question : est-ce que le mur du “marathon” existe aussi en trail ?
Sur marathon, une des plus grandes craintes des coureurs est le fameux mur du 30ème km. ...
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La Suisse qui n’est pas en Europe veut organiser les championnats d’Europe de trail
Le Swiss Canyon Trail vise l'organisation des championnats d'Europe 2026 championnats d'Europe de trail - Alors ...
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Résultat Urban Trail de Rennes : victoire de Hamza EL OUARDI
Résultat Urban Trail de Rennes 2024 Hamza EL OUARDI remporte le 24 km du trail urbain ...
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60 minutes de ménage c’est 15 minutes de course à pied !
Si je fais le ménage, est ce que je dois aller courir aussi équivalence ménage sport ...
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Dépasser la barrière mentale du corps qui pleurniche en trail
Votre corps est un pleurnichard, mais pas vous ! Après avoir fait de bonnes allures je ...
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Avant on disait que…
Avant on disait que.... Le traileur coûte cher à la société ! !! Trail # Le ...
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Marathon de Paris : j’aurais du prendre une assurance annulation…
assurance annulation marathon de paris Dans la famille « looser », je demande votre serviteur. Si ...
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Quelle est la paire de chaussures de trail parfaite pour courir ?
chaussures pour courir Pendant que certains d'entre nous se contenteront de rester sur ce même modèle ...
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7 choses qui ont fonctionné sur ma pubalgie
Comment j ai guéri de ma pubalgie Pourquoi j'ai eu une pubalgie Quand j'ai pris ...
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Retour sur une édition historique du marathon de Paris
Mulugeta Uma, âgé de 26 ans, a marqué l'histoire en battant son record personnel lors du ...
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Russ Cook : l’Anglais qui se prend pour Forrest Gump
Russ Cook, a traversé l'Afrique en courant en 351 jours. Russ Cook, âgé de 27 ans, ...
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Une étude scientifique affirme que courir des marathons abime les muscles des pieds !
Courir des marathons peut avoir des conséquences graves sur les muscles du pied. Courir des marathons ...
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