Étiquette : comment courir en descente en trail

Les descentes en trail sont le point faible de pas mal de trailers. Le bénéfice acquis ...

Bien descendre en trail cela s'apprend et cela ne s'improvise pas. Il y a des techniques ...

Ménager ses genoux en descente en trail, est-ce possible ? Fort heureusement oui ! A quoi ...

Il est assez courant qu’un ultra en montagne finisse par une descente. Et ce n’est pas ...

Depuis que je fais du trail, j’ai toujours eu pour principal talon d’Achille la descente. A ...