Comment gérer un ultra-trail qui finit par une descente ?
Il est assez courant qu’un ultra en montagne finisse par une descente. Et ce n’est pas ...
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LireLes descentes en trail sont le point faible de pas mal de trailers. Le bénéfice acquis ...
LireBien descendre en trail cela s'apprend et cela ne s'improvise pas. Il y a des techniques ...
LireMénager ses genoux en descente en trail, est-ce possible ? Fort heureusement oui ! A quoi ...
LireDepuis que je fais du trail, j’ai toujours eu pour principal talon d’Achille la descente. A ...
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