DANGER : passer d’un drop 9 à 4…
Bonjour ! J'ai couru cet hiver en speedcross. Au bout de 700 kilomètres je les ai ...
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Étiquette : achille
Les différentes causes de la tendinite du tendon d’achille
Tendinite du tendon d'achille, est ce que le programme Stanish est recommandé ou plutôt du repos ...
LireNotre protocole pour avoir des tendons d’Achille en béton !
La tendinite du tendon d’Achille est une blessure assez fréquente chez le coureur et une fois ...
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PRP : des injections miracles ou une arnaque pour les traileurs ?
Les blessures font malheureusement partie de notre vie de traileurs, et nous sommes toujours à l’affut ...
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Avez-vous pensé à l’électrostimulation pour votre tendon d’Achille ?
Dis moi. Comment peut on préserver ses tendons d’Achille (compex ou sortie terrain souple) merci ...
LireTrail : la reprise après une rupture du tendon d Achille
Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. Question ...
LireTrouver la cause d’une douleur au tendon d’Achille
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
LireTrail et tendinite : prenez soin de votre tendon d’Achille
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
LireDouleur au tendon d’achille qui empêche de courir
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardi, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
LireTrail : reprendre l’entrainement après une rupture totale du tendon à la cheville
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardi, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
LireDéconne pas avec ton tendon d’Achille !
Tous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail. Iban nous ...
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