L’UTMB approche à grands pas, dans un peu plus d’un mois. C’est une course très particulière, longue et exigeante. En cette période, il est inutile de faire des fractionnés, réservés à la préparation hivernale.
La saison est bien avancée, et pour de nombreux traileurs, l’UTMB est un objectif prioritaire. Une dernière compétition en juillet est idéale pour évaluer sa condition physique et tester son matériel. Une course avant l’UTMB permet de tout ajuster si nécessaire.
Il est crucial de choisir une course sur des terrains similaires à ceux de l’UTMB. Courir à l’Échappée Belle, par exemple, serait inutile, car le terrain est beaucoup plus technique que celui de l’UTMB.
La X-Traversée du Trail Verbier Saint Bernard remplit tous ces critères pour finir de préparer l’UTMB
Le départ de cette course se fait à La Fouly, un village traversé pendant l’UTMB. On évolue sur des terrains très proches de ceux de l’UTMB, même si la direction est différente.
Avec ses 76 km et 5300 m de D+, la X-Traversée est suffisamment exigeante pour tester son matériel et sa nutrition sans risquer de se surmener avant la course de fin août.
Pour moi, en tant que finisher de l’UTMB, c’est une excellente alternative pour une dernière grosse course. L’essentiel de l’entraînement est déjà fait, il ne reste plus qu’à peaufiner les derniers détails. Comme toujours, mieux vaut en faire moins que trop en faire.
