Blog de trail

tétons en feu Si les femmes traileuses se confrontent régulièrement à d’importantes problématiques concernant le management...

Première victoire de la saison pour Kilian Jornet   Alors qu’il était en stage de cohésion...

Les championnats de France de trail se sont déroulés ce week-end sur les pentes du Mont...

Chaussures de running : jusqu’où ira la dérive technologique dans la course à pied ? ACHETER...

En tant qu’observatrice de la course, ma première réaction a été simple : en voyant que...

Ventoux : six favoris perdus, un podium officiel, et un sacré malaise LES CHAUSSURES DE TRAIL...

S'il y a bien un soin qu'on a tous dans nos trousses de soin en tant...

  Courir avec une tendinite... possible ou pas ?     Pourquoi on a des tendinites...

Comment savoir si on court bien où pas ?   Il existe beaucoup de techniques de...

De l'utilité des montres cardio GPS Je me suis longtemps demandé quelle était l'utilité du cardiofréquencemètre...

Voilà quelque chose que tous coureurs et coureuses ont à gérer : c’est bien le stress...

Le championnat de France de trail a basculé. Que s'est-il passé ? Le résultat des championnats...

Résultats, classement et podium  des championnats de France de trail 2026 au Ventoux : des sacres,...

Rafales à plus de 100 km/h, températures glaciales et neige au sommet : à la veille...

Ce dimanche matin, les Championnats de France de trail vont transformer le Mont Ventoux en terrain...

Thibaut Baronian forfait sur les championnats de France  : la prudence plutôt que l’ambition LES CHAUSSURES...

préparer un trail de 50km Question réponse dans le trail au sujet de la préparation d'un...

Qui n’a pas connu le mur du marathon ? Le mur du marathon   Celui qui...

Et si une séance de course à pied permettait de prédire un temps à une course...

1 coureur sur 2 a des conduites dopantes, et 1 sur 6 se dope! Ces chiffres...

La foulée, un débat qui divise. Les chaussures de trail et de running pour pronateur ou...

Ce n’est pas l’allure qui compte, c’est l’effort qu’elle coûte ACHETER UN LIVRE SUR LA COURSE...

Nouveau défi Strava - 83 kilomètres. Le 24 mars. Le jour 83 d'un défi qui commence...

Ce week-end, les Championnats de France de trail ne vont pas seulement se jouer sur les...

Sébastien Raichon organise le défi 24 heures du Trail du Ventoux en marge des Championnats de...