Blog de trail

compte rendu transgrancanaria 2024 Jornet et Miller se sont bien plantés : on a eu la...

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résultats trails

Résultat Transgrancanaria : victoire de Raul Butaci en 13h22

par admin

Résultat Transgrancanaria Raul Butaci remporte la Transgrancanaria 2024 en .... Résultat Transgrancanaria - Avec la Transgrancanaria...

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Infos entrainement

On sait maintenant que courir plus et plus longtemps, c’est mieux que de courir vite à l’entrainement

par admin

24 février 2024

Faut-il courir longtemps ? Nous entendons très souvent que les footings à faible allure ne servent...

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Infos entrainement

Le pacing en trail : pour mieux courir et plus longtemps

par admin

24 février 2024

Le pacing Vous entendez souvent parler de "pacing". Définition du pacing en trail : gestion de...

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Infos entrainement

Fractionné : faites votre entrainement en côtes pour progresser en trail

par admin

Fractionné trail : on va vous faire aimer le travail intermittent, le HIIT et l'entrainement en...

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Infos entrainement

Connaissez vous le « Myo Cross Max » pour préparer un trail ?

par admin

Catou nous demande : "bonjour que penses tu du Myo Cross Max pour preparer un trail...

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Santé

Comment perdre du poids, faut-il marcher ou courir ?

par admin

Dans la quête de la perte de poids, les débutants hésitent parfois entre la marche et...

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Infos entrainement

Pourquoi il faut faire du gainage quand on est un coureur

par admin

Faire du gainage, comprendre l'importance du gainage Le gainage, une pratique en vogue dans le monde...

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Actu Trail

Petite révolution sur le marathon de Londres

par admin

Le marathon de Londres s'illustre une fois de plus comme un pionnier de l'égalité dans le...

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Santé

Un joggeur régulier sur deux se blesserait au moins une fois par an !

par admin

blessure course à pied blessure course à pied : Un joggeur régulier sur deux se blesserait...

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Santé

Jeûne intermittent : pratiquer le Fasting est-ce bon pour le trail ?

par gpsso

Fasting veut tout simplement dire "jeûner". La pratique dont on parle actuellement est celle du jeûne...

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Infos entrainement

Comment calculer sa vitesse de course à partir de ses footings ?

par admin

calculer sa vitesse de course Comment déterminer sa vitesse sur une course en fonction de sa...

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Infos entrainement

Suivre ou ne pas suivre les meneurs d’allure sur le semi marathon de Paris ?

par admin

Les courses emblématiques du printemps, tel le semi-marathon de Paris, vont bientôt arriver. Ces grandes courses...

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Actu Trail

Découvrez Mallorca by UTMB : un nouveau trail sur l’île de Majorque

par admin

Un nouveau trail s'ajoute au calendrier des amateurs de course à pied : Mallorca by UTMB,...

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EDITO

Les contradictions de Kilian Jornet continuent avec le nouveau Mallorca by UTMB

par admin

Mallorca by UTMB Alors qu’on était restés sur un Kilian Jornet appelant au boycott de l’UTMB...

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EDITO

Pourquoi la Transgrancanaria ne pourra JAMAIS remplacer l’UTMB

par admin

La transgrancanaria et l'utmb... Même si certains points de fond sont entendables, le putsch de Kilian...

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Actu Trail

Live : où suivre la Transgrancanaria en direct à la TV depuis la France ?

par admin

24 février 2024

Suivre en direct live la Transgrancanaria : horaires des départs et des arrivées, liens streaming, favoris,...

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Infos entrainement

Faites ce petit exercice facile pour progresser dans les descentes en trail

par admin

Notre coach vous propose un exercice très facile à mettre en place pour progresser en descente...

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Infos entrainement

Là, il faut vraiment s’arrêter de courir !

par admin

s'arrêter de courir Savoir quand s'arrêter : les signaux à ne pas ignorer en course à...

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Actu Trail

Mieux que Dacia : Suunto s’associe à l’UTMB !

par admin

Suunto et les UTMB World Series : une alliance de l'excellence dans le trail Mieux que...

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montre Garmin Fenix 7X Sapphire Solar Titane pas chère Depuis des années, les passionnés de sport attendaient avec impatience la sortie de la tant espérée fēnix 7 de Garmin. Après une longue attente, la marque a finalement dévoilé une série de modèles fēnix comprenant les versions S, X, Solar, Sapphire et Titane. Mais qu'en est-il vraiment de ces nouvelles montres connectées sport haut de gamme avec une offre exceptionnelle chez i-run montre Garmin Fenix 7X Sapphire Solar Titane pas chère La montre cardio GPS Garmin Fenix 7X Sapphire Solar Titane, habituellement commercialisée à 1199 euros, est actuellement disponible à un prix promotionnel de 729 euros chez i-run. Une réduction alléchante de 39% qui rend cette montre de luxe plus accessible que jamais. Design et fonctionnalités de pointe La fēnix 7 Sapphire Solar reprend les caractéristiques de base de la fēnix 7, avec en prime un verre en saphir pour l'écran et la recharge solaire. Le bracelet est en titane. Garmin a repensé le design de cette montre, la rendant plus compacte tout en conservant son allure emblématique. Le poids demeure inchangé par rapport aux modèles précédents, assurant un confort optimal pour les activités sportives. Un concentré de technologie pour les sportifs exigeants Dotée d'une multitude de fonctionnalités sportives et utilitaires, la fēnix 7 Sapphire Solar offre une expérience d'utilisation inégalée. Son GPS bi-bande garantit une précision de localisation remarquable, tandis que la cartographie mondiale intégrée est un atout majeur pour les aventuriers. Un écran tactile innovant Pour la première fois, Garmin intègre un écran tactile à la série fēnix, facilitant la navigation et la manipulation des fonctionnalités. Malgré cette nouveauté, l'écran transflectif de 1,3 pouces conserve sa lisibilité même en plein soleil, bien que certains utilisateurs aient noté une légère obscurité en intérieur. Autonomie et recharge solaire La fēnix 7 Sapphire Solar promet jusqu'à 18 jours d'autonomie en mode connecté, avec la possibilité d'étendre cette durée à 22 jours grâce à la recharge solaire. Bien que les performances réelles puissent varier en fonction de l'utilisation, cette montre reste parmi les plus endurantes du marché. Malgré quelques bémols, notamment en ce qui concerne l'autonomie et l'efficacité de la recharge solaire, la fēnix 7 Sapphire Solar demeure une référence incontestée dans le domaine des montres connectées sport haut de gamme. Son design soigné, ses fonctionnalités avancées et sa précision en font un choix idéal pour les sportifs exigeants. En conclusion, si vous recherchez une montre cardio GPS de qualité supérieure, ne cherchez pas plus loin que la Garmin Fenix 7X Sapphire Solar Titane, disponible en promotion chez i

Actu Trail

La montre cardio GPS Garmin Fenix 7X Sapphire Solar Titane pas chère : le luxe à -39% chez i-run

par admin

La montre Garmin Fenix 7X Sapphire Solar Titane n'est pas chère en ce moment. montre Garmin...

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Actu Trail

Morhad Amdouni : passer de 2h07 à 2h03 en deux mois ça fait rêver

par admin

Le niveau du marathon en France interpelle... Le niveau du marathon français n’a jamais été aussi...

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EDITO

Je ne veux pas que Zach Miller remporte la Transgrancanaria

par admin

3 septembre 2025

Nous savons depuis quelques temps que Zach Miller va s’aligner sur la Transgrancanaria. Et s’il fait...

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Actu Trail

La montre GPS Garmin 165 est en vente sur i-run

par admin

La nouvelle montre Garmin Forerunner 165 est désormais disponible sur I-Run, offrant une panoplie de fonctionnalités...

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Actu Trail

Courtney Dauwalter peut-elle remporter la Transgrancanaria devant les hommes ?

par admin